Terapia Gestalt: Enfoques y Antecedentes

Terapia Gestalt

• Enfoque psicoterapéutico centrado en el momento presente ("aquí y ahora").
• Gestalt significa totalidad o configuración; ningún fenómeno puede analizarse fuera de su contexto.
• La terapia considera la persona en su totalidad (factores físicos, emocionales, sociales, intelectuales y espirituales).
• El objetivo es que la persona pueda pensar con claridad y sentir emociones (mente-cuerpo).
• Creador: Fritz Perls.
• Enfoque holístico, considerando al organismo en su totalidad, no solo lo verbal (acting-out, Laura Perls).

Antecedentes

• Surge en 1912 con la psicología de la Gestalt (Max Wertheimer y discípulos).
• Kurt Koffka aportó la Ley de la Pregnancia: la organización psicológica es tan óptima como las condiciones lo permitan.
• El principio del cierre gestáltico: toda forma, aunque incompleta, tiende a cerrarse para ser percibida como un todo.
• Influencias en la terapia Gestalt: Psicoanálisis, Existencialismo, Filosofía Zen, Fenomenología.

Teoría

• Retoma conceptos del existencialismo, la fenomenología y la filosofía Zen.
• Explica cómo el ser humano experimenta su existencia.
• Se centra en la percepción de uno mismo, de los demás y del entorno.
• La personalidad es la interacción entre lo psíquico y lo somático con el medio.
• Arthur Noyes define la personalidad como la reacción total del individuo en relación con el medio.
• La "experiencia" es la organización de procesos activos.

Principios básicos de la terapia Gestalt

• Enfocar en un tema (comprensión de bloqueos).
• Enfocarse en la experiencia inmediata.
• Relaciones con la totalidad (apreciación integral).
• Rol del terapeuta (facilita el autodescubrimiento).
• Procesos del campo (cambios graduales en la experiencia).
• Ciclo de la experiencia (sensación, darse cuenta, responsabilidad, integración y cierre).

Psicodiagnóstico

• En terapia Gestalt, no se requiere un psicodiagnóstico de personalidad formal.
• Instrumentos psicológicos con orientación gestáltica: Test de orientación en relaciones interpersonales fundamentales (FIRO, basado en los estudios de Schutz).
• La teoría tridimensional interpersonal de Schutz (inclusión, control y afecto) describe las necesidades psicológicas básicas.

Cuestionario gestáltico homeostático The Gestalt Personal Homeostasis Inventory

• Cuestionario desarrollado por Woldt (1984), basado en las polaridades del ciclo homeostático gestáltico.
• Posee 220 ítems de verdadero/falso, evaluando resistencias como desensibilización, proyección, introyección, retroflexión, deflexión y confluencia.

Fases de la estructura y textura de la experiencia humana (Enright)

• Describe la experiencia humana a través de diferentes etapas, que van desde el aislamiento hasta la intimidad.
• Etapas: Aislamiento paranoico, confluencia, dependencia hostil, mutua dependencia, independencia e intimidad.

Este cuestionario explora los fundamentos de la terapia Gestalt, un enfoque psicoterapéutico que se centra en el aquí y ahora. A través de una perspectiva holística, se analizan los orígenes, influencias y conceptos clave que han dado forma a esta terapia desde su creación por Fritz Perls y otros pioneros. Ideal para estudiantes de psicología o interesados en la psicoterapia.