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Questions and Answers
¿Cuál de las siguientes funciones NO corresponde al sistema circulatorio?
¿Cuál de las siguientes funciones NO corresponde al sistema circulatorio?
- Eliminación de productos de desecho del metabolismo celular.
- Producción de glóbulos rojos en la médula ósea. (correct)
- Transporte de oxígeno y nutrientes a las células.
- Control de la temperatura corporal.
¿Qué tipo de vasos sanguíneos transportan la sangre oxigenada desde los pulmones hacia el corazón?
¿Qué tipo de vasos sanguíneos transportan la sangre oxigenada desde los pulmones hacia el corazón?
- Arteria aorta.
- Venas pulmonares. (correct)
- Vena cava superior.
- Arterias pulmonares.
¿Qué efecto tiene el ejercicio de fuerza (anaeróbico) sobre la estructura del corazón?
¿Qué efecto tiene el ejercicio de fuerza (anaeróbico) sobre la estructura del corazón?
- Aumenta el tamaño general del corazón.
- Disminuye el tamaño general del corazón.
- Disminuye el grosor de las paredes del miocardio.
- Aumenta el grosor de las paredes del miocardio. (correct)
¿Cuál es la función principal del ventrículo izquierdo?
¿Cuál es la función principal del ventrículo izquierdo?
¿Cuál de las siguientes opciones describe correctamente la función del sistema nervioso parasimpático en relación con el sistema circulatorio?
¿Cuál de las siguientes opciones describe correctamente la función del sistema nervioso parasimpático en relación con el sistema circulatorio?
Durante el ciclo cardíaco, ¿qué ocurre durante la sístole auricular?
Durante el ciclo cardíaco, ¿qué ocurre durante la sístole auricular?
¿Qué tipo de ejercicio contribuye a un mayor tamaño del corazón?
¿Qué tipo de ejercicio contribuye a un mayor tamaño del corazón?
Si una persona tiene un daño en el ventrículo derecho, ¿qué problema principal podría experimentar?
Si una persona tiene un daño en el ventrículo derecho, ¿qué problema principal podría experimentar?
¿Cuál es la función principal de las válvulas durante la sístole ventricular?
¿Cuál es la función principal de las válvulas durante la sístole ventricular?
¿Qué vasos sanguíneos transportan la sangre oxigenada desde el corazón hacia los diferentes órganos del cuerpo, excluyendo los pulmones?
¿Qué vasos sanguíneos transportan la sangre oxigenada desde el corazón hacia los diferentes órganos del cuerpo, excluyendo los pulmones?
¿Qué efecto tiene el ejercicio físico submáximo regular sobre la frecuencia cardiaca en reposo?
¿Qué efecto tiene el ejercicio físico submáximo regular sobre la frecuencia cardiaca en reposo?
¿Cómo se calcula el gasto cardiaco?
¿Cómo se calcula el gasto cardiaco?
¿Qué adaptaciones cardiovasculares se producen durante el ejercicio intenso para satisfacer las demandas energéticas del cuerpo?
¿Qué adaptaciones cardiovasculares se producen durante el ejercicio intenso para satisfacer las demandas energéticas del cuerpo?
¿Cuál es la función principal de las venas?
¿Cuál es la función principal de las venas?
Si una persona experimenta una alteración en la tensión arterial, ¿qué tipo de enfermedad podría implicar?
Si una persona experimenta una alteración en la tensión arterial, ¿qué tipo de enfermedad podría implicar?
¿Qué ocurre con la frecuencia cardiaca durante el ejercicio en relación con las demandas de energía y nutrientes de los tejidos musculares?
¿Qué ocurre con la frecuencia cardiaca durante el ejercicio en relación con las demandas de energía y nutrientes de los tejidos musculares?
¿Cuál de los siguientes enunciados describe mejor el papel del oxígeno en el sistema aeróbico?
¿Cuál de los siguientes enunciados describe mejor el papel del oxígeno en el sistema aeróbico?
¿En qué parte de la célula se lleva a cabo la producción oxidativa de ATP?
¿En qué parte de la célula se lleva a cabo la producción oxidativa de ATP?
¿Cuál es la principal ventaja del sistema oxidativo en comparación con los sistemas ATP-PC y glucolítico?
¿Cuál es la principal ventaja del sistema oxidativo en comparación con los sistemas ATP-PC y glucolítico?
¿Cuál de los siguientes procesos no forma parte de la vía aeróbica de producción de ATP?
¿Cuál de los siguientes procesos no forma parte de la vía aeróbica de producción de ATP?
¿Qué compuesto se forma a partir del ácido pirúvico en presencia de oxígeno, que luego ingresa al ciclo de Krebs?
¿Qué compuesto se forma a partir del ácido pirúvico en presencia de oxígeno, que luego ingresa al ciclo de Krebs?
Si un atleta realiza un ejercicio de resistencia de larga duración, ¿cuál sistema energético será el principal responsable de suministrar energía?
Si un atleta realiza un ejercicio de resistencia de larga duración, ¿cuál sistema energético será el principal responsable de suministrar energía?
Al final del ciclo de Krebs, ¿en qué se ha descompuesto el sustrato original (hidratos de carbono)?
Al final del ciclo de Krebs, ¿en qué se ha descompuesto el sustrato original (hidratos de carbono)?
¿Qué sucede con el carbono restante después del ciclo de Krebs?
¿Qué sucede con el carbono restante después del ciclo de Krebs?
¿Cuál de los siguientes describe mejor el efecto del entrenamiento físico en la tensión arterial en reposo?
¿Cuál de los siguientes describe mejor el efecto del entrenamiento físico en la tensión arterial en reposo?
¿Cómo afecta el ejercicio regular a los vasos sanguíneos a nivel muscular?
¿Cómo afecta el ejercicio regular a los vasos sanguíneos a nivel muscular?
¿Cuál es la principal función del sistema respiratorio durante el ejercicio?
¿Cuál es la principal función del sistema respiratorio durante el ejercicio?
¿Qué músculos son los principales responsables de facilitar la inspiración?
¿Qué músculos son los principales responsables de facilitar la inspiración?
¿Cómo se transportan el oxígeno y el dióxido de carbono en la sangre?
¿Cómo se transportan el oxígeno y el dióxido de carbono en la sangre?
¿Qué proceso permite el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono entre el aire y la sangre en los pulmones?
¿Qué proceso permite el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono entre el aire y la sangre en los pulmones?
Durante el ejercicio, ¿cómo se modifica el consumo de oxígeno en relación con la intensidad del ejercicio?
Durante el ejercicio, ¿cómo se modifica el consumo de oxígeno en relación con la intensidad del ejercicio?
¿Cuál de los siguientes músculos facilita principalmente la espiración?
¿Cuál de los siguientes músculos facilita principalmente la espiración?
¿Cuál de los siguientes sistemas energéticos predomina en un levantamiento de pesas de corta duración y máxima intensidad?
¿Cuál de los siguientes sistemas energéticos predomina en un levantamiento de pesas de corta duración y máxima intensidad?
¿Qué papel desempeña la creatina quinasa (CK) en el sistema anaeróbico aláctico?
¿Qué papel desempeña la creatina quinasa (CK) en el sistema anaeróbico aláctico?
¿Cuál de las siguientes actividades depende principalmente del sistema aeróbico?
¿Cuál de las siguientes actividades depende principalmente del sistema aeróbico?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor el destino del CO2 producido durante el ciclo de Krebs?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor el destino del CO2 producido durante el ciclo de Krebs?
Durante los primeros segundos de un sprint, ¿qué ocurre con los niveles de ATP y fosfocreatina (PC)?
Durante los primeros segundos de un sprint, ¿qué ocurre con los niveles de ATP y fosfocreatina (PC)?
¿Cuál es la función principal de las coenzimas NAD y FAD en el contexto de la respiración celular?
¿Cuál es la función principal de las coenzimas NAD y FAD en el contexto de la respiración celular?
¿En qué se diferencia el sistema anaeróbico aláctico del sistema anaeróbico láctico?
¿En qué se diferencia el sistema anaeróbico aláctico del sistema anaeróbico láctico?
¿Cómo se mantiene un suministro relativamente constante de ATP durante la actividad muscular intensa y de corta duración?
¿Cómo se mantiene un suministro relativamente constante de ATP durante la actividad muscular intensa y de corta duración?
¿Cuál es la importancia de la combinación del hidrógeno con el oxígeno al final de la cadena de transporte de electrones?
¿Cuál es la importancia de la combinación del hidrógeno con el oxígeno al final de la cadena de transporte de electrones?
¿Cuál de las siguientes NO es una ventaja de la obtención de energía a través de vías aeróbicas?
¿Cuál de las siguientes NO es una ventaja de la obtención de energía a través de vías aeróbicas?
Si un corredor realiza un sprint de 400 metros, ¿qué sistema energético será el predominante?
Si un corredor realiza un sprint de 400 metros, ¿qué sistema energético será el predominante?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor el sistema anaeróbico aláctico?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor el sistema anaeróbico aláctico?
Después de un período de trabajo anaeróbico, ¿qué ocurre con el lactato producido?
Después de un período de trabajo anaeróbico, ¿qué ocurre con el lactato producido?
¿Qué tipo de combustible es más importante para un trabajo máximo de corta duración?
¿Qué tipo de combustible es más importante para un trabajo máximo de corta duración?
¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor la importancia de la oxidación del glucógeno y los ácidos grasos en ejercicios prolongados?
¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor la importancia de la oxidación del glucógeno y los ácidos grasos en ejercicios prolongados?
¿Qué factor es esencial para activar las vías oxidativas de obtención de energía?
¿Qué factor es esencial para activar las vías oxidativas de obtención de energía?
Flashcards
Sistema circulatorio
Sistema circulatorio
Red de órganos que transporta oxígeno, nutrientes y desechos.
Corazón
Corazón
Órgano muscular que impulsa la sangre por el cuerpo.
Vasos sanguíneos
Vasos sanguíneos
Conductos que transportan sangre: arterias, venas y capilares.
Aurículas y ventrículos
Aurículas y ventrículos
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Circulación mayor
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Circulación menor
Circulación menor
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Sístole y diástole
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Sistema nervioso autónomo
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Sístole ventricular
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Tensión arterial
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Arterias
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Arteriolas
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Venas
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Frecuencia cardiaca
Frecuencia cardiaca
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Gasto cardiaco
Gasto cardiaco
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Adaptaciones al ejercicio
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Consumo de oxígeno
Consumo de oxígeno
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Sistema respiratorio
Sistema respiratorio
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Alveolos
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Diafragma
Diafragma
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Inspiración
Inspiración
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Intercambio gaseoso
Intercambio gaseoso
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Sistema anaeróbico aláctico
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Fosfocreatina (PC)
Fosfocreatina (PC)
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Creatinkinasa (CK)
Creatinkinasa (CK)
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Sistema anaeróbico láctico
Sistema anaeróbico láctico
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Sistema aeróbico
Sistema aeróbico
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Metabolismo oxidativo
Metabolismo oxidativo
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Descomposición de ATP
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Recuperación de ATP
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Ciclo de Krebs
Ciclo de Krebs
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Cadena de transporte de electrones
Cadena de transporte de electrones
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Coenzimas NAS y FAD
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Ácido láctico
Ácido láctico
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Oxidación de glucógeno
Oxidación de glucógeno
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Fuentes de energía en ejercicio
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Condiciones para energía aeróbica
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Reemplazo de glucógeno
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Respiración celular
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Mitocondrias
Mitocondrias
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Glucólisis
Glucólisis
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Ácido pirúvico
Ácido pirúvico
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Producción oxidativa de ATP
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Study Notes
Tema 8: Fisiología del Ejercicio: Sistemas Energéticos y su Relación con el Ejercicio Físico
- El tema estudia la relación entre los diferentes sistemas del cuerpo y el ejercicio físico.
- Se divide en introducción, sistema musculoesquelético, sistema circulatorio, sistema respiratorio y sistemas energéticos.
- La fisiología explica la función y el dinamismo de los diferentes componentes del sistema.
- El sistema musculoesquelético representa el 40% de la masa corporal.
- Incluye los músculos esqueléticos (voluntarios, estriados) responsables del movimiento, musculo cardiaco (automático, estriado) y musculo liso (involuntario, no estriado) que reviste vísceras.
- Las fibras musculares están compuestas de miofibrillas, formadas por filamentos de actina y miosina, la unidad básica de contracción es el sarcómero.
- La unidad motriz es la motoneurona y las fibras que inerva, crucial para el control neuromuscular.
- Existen diferentes tipos de fibras musculares (tipo I, tipo IIa y tipo IIb) con diferentes características en cuanto a metabolismo y rendimiento.
- El sistema circulatorio transporta oxígeno y nutrientes, controla la temperatura y elimina desechos.
- El corazón es el principal órgano del sistema, impulsando la sangre a través de arterias, venas y capilares.
- La circulación mayor lleva la sangre oxigenada y la circulación menor la lleva a los pulmones para oxigenación.
- El sistema respiratorio permite el intercambio gaseoso, con la ventilación (ingreso de aire) e intercambio de gaseosos en los alveolos.
- Intercambio de oxígeno con dióxido de carbono mediante la hemoglobina y la coordinación entre el sistema circulatorio.
- Se estudian diferentes sistemas energéticos.
- El sistema anaeróbico aláctico (fosfágenos) es para esfuerzos cortos e intensos, utilizando fosfocreatina y ATP.
- El sistema anaeróbico láctico (glucólisis) dura entre 20 segundos y 1 minuto, produciendo ácido láctico.
- El sistema aeróbico (oxidativo) proporciona energía para actividades de baja intensidad y larga duración, utilizándose hidratos de carbono y grasas.
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