Tema 8: Fisiología del Ejercicio

¿Cuál de los siguientes tipos de músculos se contrae de manera rítmica, automática e independiente?

El músculo esquelético se contrae de forma involuntaria y es responsable de la locomoción.

¿Qué tipo de tejido conectivo envuelve a todos los fascículos musculares?

Las células musculares poseen una membrana llamada altamente especializada.

Relaciona los siguientes componentes del músculo esquelético con su descripción:

¿Qué porcentaje aproximado de la masa corporal representa el músculo en el ser humano?

El músculo liso está estriado y se encuentra en órganos como el corazón.

¿Qué filamentos forman las miofibrillas dentro de las fibras musculares?

¿Cuál de las siguientes estructuras NO forma parte del sistema circulatorio?

El ejercicio de resistencia (aeróbico) contribuye a un menor tamaño del corazón.

¿Cuál es la función principal del sistema circulatorio?

La fase de contracción y expulsión de sangre del corazón se conoce como ______, mientras que la fase de relajación y llenado se conoce como ______.

¿Qué representa el sarcómero?

Relacione el tipo de vaso sanguíneo con su función principal:

Una unidad motriz está conformada por una fibra muscular y todas las motoneuronas que la inervan.

¿Qué relación existe entre el número de fibras que inerva una motoneurona y la precisión del movimiento?

¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor el papel del ventrículo izquierdo?

El sistema nervioso parasimpático es el principal responsable de acelerar la frecuencia cardíaca durante el ejercicio físico intenso.

Las fibras musculares de tipo I también son conocidas como fibras ______ o ST.

Relacione el tipo de fibra muscular con su característica principal:

¿Cuál es la diferencia principal entre la circulación mayor y la circulación menor?

¿Cuál es la función principal del ATP en la contracción muscular?

El sistema respiratorio participa en la contracción muscular proporcionando la inervación nerviosa necesaria para activar el músculo.

¿Qué sistemas del cuerpo son importantes en la activación muscular y el suministro de nutrientes y energía?

¿Cuál es la función principal de las válvulas durante la sístole ventricular?

Las arterias pulmonares son los vasos sanguíneos que recogen la sangre desoxigenada de los tejidos y la devuelven al corazón.

¿Cómo se calcula el gasto cardíaco?

La tensión arterial es la tensión generada por la sangre en las paredes de los __________ __________.

Relacione los siguientes tipos de vasos sanguíneos con su función principal:

¿Qué adaptación cardiovascular se espera observar en una persona entrenada en reposo en comparación con una persona sedentaria?

Durante el ejercicio, la frecuencia cardíaca disminuye para conservar energía.

¿Qué le ocurre al corazón cuando se incrementan las demandas energéticas a consecuencia del ejercicio?

¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor la función del sistema ATP-PC en la producción de energía durante el ejercicio?

El sistema anaeróbico láctico produce grandes cantidades de ATP en comparación con el sistema ATP-PC.

¿Qué sustancia se acumula en los músculos y fluidos corporales como resultado de la glucólisis anaeróbica?

La glucosa que circula por la sangre proviene de la digestión de los ____________ y de la descomposición del glucógeno hepático.

Relacione los siguientes sistemas de energía con la duración aproximada del esfuerzo físico para el que son más adecuados:

¿Cuál es el destino del ácido pirúvico en el sistema anaeróbico láctico?

Los sistemas ATP-PC y glucolítico predominan durante los primeros minutos de ejercicio de baja intensidad.

¿Dónde ocurren las reacciones enzimáticas del sistema anaeróbico láctico?

¿Cuál de los siguientes enunciados describe mejor el sistema aeróbico o de fosforilación oxidativa?

La glucólisis ocurre exclusivamente en condiciones anaeróbicas.

¿En qué parte de la célula tiene lugar la producción oxidativa de ATP?

En presencia de oxígeno, el ácido pirúvico se convierte en un compuesto llamado ____________.

¿Cuáles son los tres procesos que abarca la producción oxidativa de ATP en la vía aeróbica?

Relaciona los siguientes conceptos con su descripción correcta:

La descomposición completa del glucógeno en el sistema aeróbico produce dióxido de carbono y oxígeno.

Según el texto, ¿cuál es la importancia de las mitocondrias en el metabolismo muscular?