Tema 8: Fisiología del Ejercicio

False (B)

fascia

<p>sarcolema</p> Signup and view all the answers

<p>Músculo esquelético = Actúa de forma voluntaria y es responsable de la locomoción. Fascículos musculares = Conjunto de fibras musculares. Sarcolema = Membrana especializada de las células musculares. Miofibrillas = Formadas por filamentos delgados de actina y filamentos gruesos de miosina.</p> Signup and view all the answers

<p>40% (C)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>actina y miosina</p> Signup and view all the answers

<p>Bronquios (B)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Transportar oxígeno, nutrientes, hormonas y productos de desecho</p> Signup and view all the answers

<p>sístole, diástole</p> Signup and view all the answers

<p>La unidad básica de la contracción muscular. (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Arterias = Transportan la sangre desde el corazón hacia los tejidos del cuerpo. Venas = Transportan la sangre desde los tejidos del cuerpo de vuelta al corazón. Capilares = Permiten el intercambio de oxígeno, nutrientes y desechos entre la sangre y los tejidos.</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>A menor número de fibras inervadas por una motoneurona, mayor es la precisión del movimiento.</p> Signup and view all the answers

<p>Bombea sangre oxigenada al resto del cuerpo a través de la aorta. (D)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>lentas</p> Signup and view all the answers

<p>Tipo I = Muchas mitocondrias y metabolismo aerobio Tipo IIa = Rápidas o FT o Blancas Tipo IIb = Pocas mitocondrias y metabolismo anaerobio</p> Signup and view all the answers

<p>La circulación mayor lleva sangre oxigenada al cuerpo, mientras que la circulación menor lleva sangre no oxigenada a los pulmones.</p> Signup and view all the answers

<p>Proporcionar la energía necesaria para la unión y separación de la actina y la miosina. (A)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Sistema nervioso, sistema circulatorio y sistema respiratorio. (C)</p> Signup and view all the answers

<p>Permitir el paso de sangre desde los ventrículos hacia las arterias aorta o pulmonar. (B)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>frecuencia cardiaca por volumen sistólico</p> Signup and view all the answers

<p>vasos sanguíneos</p> Signup and view all the answers

<p>Arterias = Transportan sangre desde el corazón a los órganos del cuerpo Venas = Recogen la sangre de los tejidos y la devuelven al corazón Arteriolas = Ramificaciones pequeñas de las arterias que conducen a los capilares Capilares = Intercambio de oxígeno y nutrientes entre la sangre y los tejidos</p> Signup and view all the answers

<p>Menor frecuencia cardíaca. (C)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>aumenta su frecuencia de latido y se dilatan sus paredes</p> Signup and view all the answers

<p>Ofrecer una fuente inmediata de energía para esfuerzos de máxima intensidad y corta duración. (B)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>ácido láctico</p> Signup and view all the answers

<p>hidratos de carbono</p> Signup and view all the answers

<p>Sistema ATP-PC = Hasta 10 segundos Sistema anaeróbico láctico = 1 a 3 minutos Sistema aeróbico = Más de 3 minutos</p> Signup and view all the answers

<p>Se convierte en ácido láctico. (C)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>citoplasma celular</p> Signup and view all the answers

<p>Es el principal método de producción de energía durante las pruebas de resistencia. (D)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>mitocondrias</p> Signup and view all the answers

<p>acetilcoenzima A</p> Signup and view all the answers

<p>Glucólisis, ciclo de Krebs y cadena de transporte de electrones. (C)</p> Signup and view all the answers

<p>Sistema ATP-PC = Sistema de energía inmediato que no requiere oxígeno. Sistema Glucolítico = Sistema de energía que produce ATP a partir de la descomposición de la glucosa en ausencia de oxígeno. Sistema Aeróbico = Sistema de energía que utiliza oxígeno para descomponer completamente el glucógeno, produciendo una gran cantidad de ATP.</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>producción de ATP</p> Signup and view all the answers

El estudio de la función y dinámica del cuerpo humano.

Conjunto de partes mobile y estructura del cuerpo humano que incluye huesos, músculos y articulaciones.

Músculo voluntario y estriado que permite la locomoción y el movimiento.

Músculo estriado que se contrae involuntariamente y rítmicamente.

Músculo no estriado que reviste vísceras y vasos, contracción involuntaria.

Capa de tejido conectivo que rodea a los músculos y fascículos musculares.

Membrana altamente especializada de las células musculares.

Estructuras en el interior de las fibras musculares compuestas por actina y miosina.

Unidad básica de la contracción muscular, delimitada por líneas Z.

Proteína que, al deslizarse sobre la miosina, permite la contracción muscular.

Conjunto de una motoneurona y las fibras que inerva, controla movimiento.

Célula nerviosa que inerva fibras musculares y controla su contracción.

Clasificación de fibras en Tipo I, IIa, y IIb según su metabolismo.

Fibras musculares lentas que utilizan metabolismo aeróbico y son rojas.

Fibras musculares rápidas que utilizan metabolismo anaeróbico, se dividen en IIa y IIb.

Molécula que proporciona energía para la unión de actina y miosina durante la contracción.

Sistema que transporta oxígeno, nutrientes y desechos por el cuerpo.

Órgano muscular que impulsa la sangre a todo el cuerpo.

Vasos sanguíneos que llevan sangre oxigenada desde el corazón.

Vasos que transportan sangre no oxigenada de regreso al corazón.

Cuatro compartimentos: dos aurículas y dos ventrículos.

Transporte de sangre oxigenada a todo el cuerpo desde el ventrículo izquierdo.

Controla la frecuencia cardiaca y el ritmo del sistema circulatorio.

Fases del latido cardiaco: contracción (sístole) y relajación (diástole).

Es la fase de contracción del ventrículo que permite la salida de sangre hacia las arterias.

La presión que ejerce la sangre sobre las paredes de los vasos sanguíneos.

Volumen de sangre que el corazón expulsa por minuto, calculado como frecuencia cardiaca por volumen sistólico.

Número de latidos del corazón por minuto.

Cambios en el sistema cardiovascular que mejoran la eficiencia en reposo y durante el ejercicio.

Sistema de producción de energía que utiliza oxígeno en el metabolismo. Se encarga de atender demandas prolongadas de energía durante el ejercicio.

Proceso por el cual el cuerpo descompone combustibles con oxígeno para generar energía.

Orgánulos celulares donde ocurre la producción oxidativa de ATP.

Proceso que descompone glucógeno para obtener energía, ocurre con o sin oxígeno.

Compuesto que se forma del ácido pirúvico en presencia de oxígeno y entra en el ciclo de Krebs.

Serie de reacciones químicas que permite la oxidación completa de acetil CoA y genera ATP.

Último paso en la respiración celular que produce una gran cantidad de ATP utilizando oxígeno.

Producción de alta cantidad de ATP mediante el uso de oxígeno, crucial en ejercicios de resistencia.

Estado en el que los niveles de ATP y PC son muy bajos y no pueden proporcionar más energía.

Sistema de producción de energía que utiliza ATP y fosfocreatina para esfuerzos de 10 segundos o menos.

Un esfuerzo máximo se puede mantener durante un tiempo no superior a 30 segundos.

Sistema basado en la descomposición del azúcar (glucosa) para producir ATP sin oxígeno.

Producto final de la glucólisis que puede convertirse en ácido láctico en ausencia de oxígeno.

Proceso que involucra la glucólisis anaeróbica, genera poca cantidad de ATP.

Ocurre como resultado de la glucólisis anaeróbica y causa fatiga muscular.

Actividades que requieren energía producida rápidamente, generalmente de corta duración.