Quiz sur les Adaptations à l'Exercice Physique
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Questions and Answers

Quel type d'exercice est caractérisé par des contractions musculaires intermittentes et des intervalles de relâchement musculaire favorables à l'irrigation musculaire?

  • Exercice isométrique
  • Exercice isotonique
  • Exercice dynamique (correct)
  • Exercice statique

Quel type d'exercice est caractérisé par des contractions intenses et prolongées en condition isométrique?

  • Exercice dynamique
  • Exercice statique (correct)
  • Exercice isocinétique
  • Exercice isotonique

Quel type d'exercice consiste en mouvements réalisés à une fréquence plus ou moins élevée avec des contractions musculaires intermittentes?

  • Exercice pliométrique
  • Exercice isotonique
  • Exercice statique
  • Exercice dynamique (correct)

Quel type d'exercice demande plus d'oxygène et de substrats énergétiques aux muscles actifs?

<p>Exercice dynamique (D)</p> Signup and view all the answers

Quel type d'exercice bloque l'irrigation sanguine pendant les contractions musculaires?

<p>Exercice statique (D)</p> Signup and view all the answers

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