SUPORTE BÁSICO DE VIDA - Abordagem à PCR no adulto
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Questions and Answers

Qual é o principal objetivo do atendimento inicial em um caso de mal súbito?

  • Realizar um exame físico detalhado
  • Evitar o agravamento do quadro e manter a vítima em condições mínimas de sobrevida até a chegada do socorro especializado (correct)
  • Prevenir lesões adicionais
  • Evitar a morte da vítima
  • Quais são os principais sintomas de uma Parada Cardiorrespiratória (PCR)?

  • Dor no peito, perda de consciência e falta de ar
  • Febre alta, dor de cabeça e desorientação
  • Perda de consciência, ausência de movimentos respiratórios e ausência de pulso carotídeo (correct)
  • Perda de consciência, ausência de movimentos respiratórios e pulso forte
  • O que é considerado um mal súbito?

  • Qualquer doença crônica
  • Uma doença infecciosa
  • Uma lesão física
  • Qualquer sinal ou sintoma clínico que resulta na perda ou queda do nível de consciência (correct)
  • Qual é o nome do procedimento que aumenta as chances de sobrevida de uma vítima em PCR?

    <p>Reanimação Cardiopulmonar (RCP)</p> Signup and view all the answers

    Quais são os principais objetivos do atendimento inicial em um caso de mal súbito?

    <p>Evitar o agravamento do quadro e manter a vítima em condições mínimas de sobrevida até a chegada do socorro especializado</p> Signup and view all the answers

    Qual é o nome do Manual que serve de base para o atendimento pré-hospitalar?

    <p>Manual Básico de Atendimento Pré-Hospitalar</p> Signup and view all the answers

    O que é um exemplo de mal súbito?

    <p>Crise convulsiva</p> Signup and view all the answers

    Qual é o nome do Corpo de Bombeiros responsável pelas informações usadas neste capítulo?

    <p>Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Rio de Janeiro (CBMERJ)</p> Signup and view all the answers

    Qual é a razão pela qual os óbitos podem acontecer, muitas vezes, no Brasil?

    <p>Pelo tempo prolongado em iniciar o primeiro atendimento</p> Signup and view all the answers

    Qual é o nome do Procedimento Operacional Padrão (POP) usado como base para este capítulo?

    <p>POP APH 14</p> Signup and view all the answers

    Qual é a principal causa de PCR súbita?

    <p>Fibrilação Ventricular</p> Signup and view all the answers

    Qual é o objetivo do Suporte Básico de Vida (SBV)?

    <p>Viabilizar as condições mínimas de circulação e respiração da vítima</p> Signup and view all the answers

    Por que a desfibrilação precoce é priorizada em eventos de PCR?

    <p>Para evitar a perda de oxigênio no corpo</p> Signup and view all the answers

    Quais são as chances de diminuir-se os riscos de lesão cerebral se a RCP for iniciada precocemente?

    <p>Maiores</p> Signup and view all the answers

    Em que momento as chances de recuperação sem sequelas neurológicas diminuem significativamente?

    <p>Em mais de 6 minutos</p> Signup and view all the answers

    Quais são as condições em que a RCP não deve ser iniciada?

    <p>Se a vítima apresentar lesões incompatíveis com a vida</p> Signup and view all the answers

    Quais são os questionamentos que devem ser feitos durante a avaliação sumária do cenário?

    <p>O que aconteceu? Quantas vítimas? O local é seguro?</p> Signup and view all the answers

    Quais são os principais riscos que devem ser evitados ou eliminados na cena?

    <p>Eletricidade, fogo, fumaça, explosão, gás tóxico</p> Signup and view all the answers

    Quais são os equipamentos de proteção individual que devem ser utilizados pela equipe de socorro?

    <p>P's (Proteção individual)</p> Signup and view all the answers

    Quais são os órgãos que devem ser contactados em caso de necessidade de apoio?

    <p>Polícia Militar, equipes de resgate especializadas e concessionárias de energia elétrica</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito imediatamente após contato direto com os olhos ou mucosas?

    <p>Lavar com água corrente abundante</p> Signup and view all the answers

    Quais são os procedimentos fundamentais na sequência do atendimento à parada cardiorrespiratória?

    <p>Cadeia de Sobrevivência</p> Signup and view all the answers

    Como deve ser feita a avaliação do nível de consciência da vítima?

    <p>Chamando a vítima e observando os movimentos respiratórios</p> Signup and view all the answers

    Qual é o fluxo de oxigênio recomendado para administrar sob máscara facial com reservatório?

    <p>6 a 8 litros por minuto</p> Signup and view all the answers

    Quais são as siglas das compressões torácicas, abertura das vias aéreas e respiração na sequência CAB?

    <p>C - Compressões torácicas, A - Abertura das vias aéreas, B - Respiração</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito se a vítima não responda e não respire, ou apresente respiração ineficaz tipo gasping?

    <p>Solicitar ajuda imediatamente e iniciar as manobras de RCP</p> Signup and view all the answers

    Quais protocolos devem ser seguidos em caso de contato com o sangue ou secreções da vítima?

    <p>Protocolos de contato com materiais biológicos</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito com a vítima se houver necessidade de deixá-la para realizar algum procedimento?

    <p>Deixar a vítima em Posição Lateral de Segurança</p> Signup and view all the answers

    Quais são as etapas da abordagem inicial?

    <p>Avaliação do nível de consciência, abertura das vias aéreas e respiração</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser avaliado simultaneamente com a responsividade?

    <p>A respiração e o pulso carotídeo</p> Signup and view all the answers

    Qual é a proporção correta de compressões torácicas e ventilações na RCP?

    <p>30 compressões X 02 ventilações</p> Signup and view all the answers

    Como deve ser posicionada a vítima para a RCP?

    <p>Em decúbito dorsal em uma superfície plana e rígida</p> Signup and view all the answers

    Como deve ser feita a abordagem da vítima?

    <p>Segurando o ombro e perguntando 'você está bem?'</p> Signup and view all the answers

    Quanto tempo deve demorar a checagem do pulso carotídeo?

    <p>Entre 5 e 10 segundos</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito se a vítima não responde, não respira e/ou não tem pulso?

    <p>Chamar um serviço de emergência</p> Signup and view all the answers

    Qual é a profundidade recomendada para a compressão torácica?

    <p>Entre 5 a 6 cm</p> Signup and view all the answers

    Como deve ser feita a verificação da respiração?

    <p>Abraindo as vestes e observando se há movimentos no tórax</p> Signup and view all the answers

    Quais são as etapas da abordagem da vítima?

    <p>Verificar se há riscos à equipe, abordar a vítima e verificar se está consciente</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito imediatamente após avaliar a responsividade da vítima e constatar que ela não responde, não respira e não tem pulso?

    <p>Acionar o Serviço Móvel de Emergência (SME) e solicitar um desfibrilador – DEA</p> Signup and view all the answers

    Qual é a razão pela qual as ventilações devem ser realizadas com um dispositivo de barreira?

    <p>Para proteger o socorrista de doenças infecciosas</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito caso o socorrista não consiga entrelaçar os dedos durante as compressões torácicas?

    <p>Segurar o punho da mão que está posicionada sobre o esterno da vítima</p> Signup and view all the answers

    Qual é a técnica utilizada para abrir as vias aéreas?

    <p>Inclinação da cabeça e elevação do queixo</p> Signup and view all the answers

    Por que as compressões não devem ser interrompidas por um tempo superior a 10 segundos?

    <p>Para manter a perfusão de oxigênio no coração</p> Signup and view all the answers

    Qual é o nome do dispositivo que analisa o ritmo cardíaco da vítima e sinaliza se há ou não a necessidade de administração de um choque no tórax da vítima?

    <p>Desfibrilador Externo Automático (DEA)</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito caso a vítima não apresente movimento do tórax após a ventilação?

    <p>Realizar uma segunda ventilação</p> Signup and view all the answers

    Qual é a razão pela qual as compressões torácicas devem ser realizadas com alta qualidade?

    <p>Para manter a perfusão de oxigênio no coração</p> Signup and view all the answers

    Como devem ser feitas as ventilações em uma vítima infantil?

    <p>Com ventilações Seguindo o mesmo padrão para adultos</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito após 2 minutos de RCP em uma criança?

    <p>Telefone para o número do SME</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito se você estiver sozinho com a vítima?

    <p>Chame por ajuda e peça a alguém que telefone para o SME</p> Signup and view all the answers

    Quem deve ser contatado em caso de necessidade de apoio?

    <p>O SME</p> Signup and view all the answers

    Qual é a proporção correta de compressões torácicas e ventilações na RCP?

    <p>30 compressões e 2 ventilações</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito se você não estiver sozinho com a vítima?

    <p>Pede a outra pessoa que telefone para o SME</p> Signup and view all the answers

    Quais são os dispositivos de proteção biológica que devem ser usados?

    <p>Todos os acima</p> Signup and view all the answers

    Quantas compressões e ventilações devem ser feitas em uma série?

    <p>30 compressões e 2 ventilações</p> Signup and view all the answers

    Qual é o principal objetivo das compressões torácicas na RCP?

    <p>Comprimir o tórax cerca de 5 a 6 cm de profundidade</p> Signup and view all the answers

    Quantas compressões por minuto devem ser feitas na RCP?

    <p>100 a 120 compressões por minuto</p> Signup and view all the answers

    O que é importante lembrar ao fazer compressões torácicas na RCP?

    <p>Fazer compressões de 5 a 6 cm de profundidade e permitir que o tórax retorne à sua posição inicial após cada compressão</p> Signup and view all the answers

    Quando é necessário buscar ajuda na RCP?

    <p>Quando a criança não responder às compressões após dois minutos</p> Signup and view all the answers

    Por que é importante administrar ventilações na RCP?

    <p>Porque a criança pode estar tendo dificuldade para respirar</p> Signup and view all the answers

    O que é necessário verificar antes de administrar ventilações na RCP?

    <p>Se as vias aéreas da criança estão abertas</p> Signup and view all the answers

    Como devem ser posicionadas as pás de choque em uma criança?

    <p>Uma Pá sobre o esterno no centro do tórax e a outra no dorso da criança entre as escápulas</p> Signup and view all the answers

    Quando é necessário usar pás de choque de adulto em uma criança?

    <p>Quando não houver pás pediátricas disponíveis</p> Signup and view all the answers

    Qual é o objetivo principal da descarga elétrica?

    <p>Fazer a eletricidade passar pelo coração da vítima</p> Signup and view all the answers

    Quais são os cuidados necessários na colocação das pás/eletrodos?

    <p>Retirar excesso de pelos no tórax, secar o tórax e retirar adesivos de medicamentos</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito imediatamente após a administração do choque?

    <p>Iniciar as compressões torácicas</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito se a vítima parar de respirar ou apresentar somente gasping?

    <p>Virar a vítima para a posição decúbito dorsal</p> Signup and view all the answers

    Quais são as características de uma criança “responsiva”?

    <p>Ela se mexe, fala, pisca ou reage</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito se a vítima voltar a respirar, mas não estiver respondendo?

    <p>Virar a vítima para a posição lateral de segurança</p> Signup and view all the answers

    Quais são as condições em que o DEA é seguro?

    <p>Quando a vítima não responder e não estiver respirando</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito com a vítima após o choque e a RCP?

    <p>Vire-a para a posição lateral de segurança</p> Signup and view all the answers

    A partir de quantos dias de vida um bebê é considerado?

    <p>29 dias</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito se um bebê não responder ao toque ou esboce alguma reação?

    <p>Considerar em PCR</p> Signup and view all the answers

    Como devem ser posicionados o indicador e o dedo médio para as compressões?

    <p>Um dedo abaixo da linha dos mamilos do bebê</p> Signup and view all the answers

    Com que frequência devem ser feitas as compressões?

    <p>100 à 120 compressões por minuto</p> Signup and view all the answers

    Como deve ser verificado o pulso braquial?

    <p>Verificando o pulso braquial por no mínimo 5 e no máximo 10 segundos</p> Signup and view all the answers

    Por que as ventilações são importantes no RCP?

    <p>Para proporcionar ar suficiente</p> Signup and view all the answers

    Como devem ser feitas as ventilações?

    <p>Providenciando a elevação do tórax visível</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito antes de administrar ventilações?

    <p>Abrir as vias aéreas</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito se o socorrista estiver sozinho?

    <p>Realizar dois minutos de RCP, após pedir ajuda</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito se houver dois socorristas?

    <p>Um socorrista aciona o SME enquanto o outro inicia RCP</p> Signup and view all the answers

    Ao realizar a ventilação em um bebê, qual é o cuidado que deve ser tomado em relação à cabeça?

    <p>Nunca inclinar a cabeça para trás para evitar que as vias aéreas sejam bloqueadas.</p> Signup and view all the answers

    Quais são os principais sintomas de obstrução completa de vias aéreas?

    <p>Incapacidade de emitir som e sinais de cianose na face.</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito se a vítima não apresente movimento do tórax após a ventilação?

    <p>Verificar se há algum corpo estranho na cavidade oral.</p> Signup and view all the answers

    Como deve ser feita a manobra de desobstrução em vítimas gestantes e obesas?

    <p>Posicionando as mãos abaixo das axilas e fazendo compressões no sentido de aprofundamento do tórax.</p> Signup and view all the answers

    Quais são os principais objetivos do procedimento de desobstrução em caso de obstrução de vias aéreas?

    <p>Desbloquear as vias aéreas e restabelecer a respiração.</p> Signup and view all the answers

    Como deve ser feita a ventilação em uma vítima infantil?

    <p>Com uma máscara facial com reservatório.</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito caso a vítima desfaleça durante o procedimento de desobstrução?

    <p>Iniciar o procedimento de RCP.</p> Signup and view all the answers

    Quais são as principais diferenças entre obstrução incompleta e obstrução completa de vias aéreas?

    <p>A possibilidade de emitir som e a incapacidade de emitir som.</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser feito se a vítima não apresente movimento do tórax após a ventilação e não houver corpo estranho na cavidade oral?

    <p>Iniciar o procedimento de compressões torácicas.</p> Signup and view all the answers

    Como deve ser feita a abordagem da vítima em caso de obstrução de vias aéreas?

    <p>Posicionando-se atrás da vítima e passando as mãos abaixo das axilas.</p> Signup and view all the answers

    Qual é a principal diferença entre a desobstrução de vias aéreas em adultos e em crianças?

    <p>A força desferida no abdome</p> Signup and view all the answers

    Quais são os principais sintomas de obstrução de vias aéreas em bebês?

    <p>Perda de choro e cianose</p> Signup and view all the answers

    Como deve ser feita a desobstrução de vias aéreas em bebês?

    <p>Colocar o bebê em decúbito ventral e desferir cinco tapas nas costas</p> Signup and view all the answers

    Quais são as etapas de RCP em bebês?

    <p>Desobstrução de vias aéreas, compressões no tórax e chamada para ajuda</p> Signup and view all the answers

    Quais são as relações compressão-ventilação para RCP em adultos e crianças?

    <p>30:2 para adultos e 15:2 para crianças</p> Signup and view all the answers

    Quais são as relações compressão-ventilação para RCP com via aérea avançada?

    <p>Compressões contínuas a uma frequência de 100 a 120/min e administração de uma ventilação a cada 6 segundos</p> Signup and view all the answers

    Quais são as profundidades de compressão torácica recomendadas para RCP em adultos e crianças?

    <p>No mínimo 5cm e no máximo 6cm para adultos e no mínimo 4cm e no máximo 5cm para crianças</p> Signup and view all the answers

    Quais são as técnicas de compressão torácica recomendadas para RCP em adultos e crianças?

    <p>2 mãos sobre a metade inferior do esterno para adultos e 2 dedos no tórax, logo abaixo da linha mamilar para crianças</p> Signup and view all the answers

    Quais são as principais razões para a necessidade de retorno total do tórax após cada compressão em RCP?

    <p>Para evitar lesões no tórax e garantir a eficácia das compressões</p> Signup and view all the answers

    Quais são as principais razões para a necessidade de abertura das vias aéreas em RCP?

    <p>Para garantir a entrada de oxigênio nos pulmões e saída de dióxido de carbono</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Suporte Básico de Vida (SBV)

    • O Mal Súbito é um problema de saúde inesperado, responsável pela morte de milhares de pessoas por ano no Brasil.
    • A falta de atendimento imediato é um dos principais motivos das mortes por Mal Súbito.

    Objetivos do Primeiro Atendimento

    • Evitar o agravamento do quadro
    • Manter a vítima em condições mínimas de sobrevida até a chegada do socorro especializado

    Conceito de Mal Súbito

    • Qualquer sinal ou sintoma clínico que resulta na perda ou queda do nível de consciência
    • Exemplos: crise convulsiva, desmaio, lipotímia, mal-estar, dificuldade respiratória

    Parada Cardiorrespiratória (PCR)

    • Perda de consciência, ausência de movimentos respiratórios e ausência de pulso carotídeo
    • Reanimação Cardiopulmonar (RCP) de boa qualidade aumenta as chances de sobrevida

    Causas de PCR

    • Fibrilação Ventricular (FV)
    • Taquicardia Ventricular sem Pulso palpável (TV)

    Suporte Básico de Vida (SBV)

    • Conjunto de procedimentos para viabilizar as condições mínimas de circulação e respiração da vítima
    • Manter a irrigação do organismo até o estabelecimento do Suporte Avançado de Vida (SAV)

    Identificação da PCR

    • Avaliação sumária do cenário
    • Perguntas a serem respondidas:
      • O que aconteceu?
      • Quantas vítimas?
      • O local é seguro?

    Abordagem Inicial

    • Avaliar o nível de consciência
    • Posicionar a vítima em decúbito dorsal
    • Chamar a vítima para obter uma resposta
    • Observar se há movimento no tórax da vítima, indicando movimentos respiratórios

    Cadeia de Sobrevivência

    • Representa os elos importantes na sequência do atendimento
    • Cada elo representa procedimentos fundamentais no processo de atendimento à parada cardiorrespiratória

    Suporte Básico de Vida

    RCP no Adulto e Uso do DEA

    • A RCP consiste em manobras de compressões torácicas e ventilações artificiais, administradas quando a vítima se encontra em PCR.
    • A proporção ideal é 30 compressões X 2 ventilações.
    • Para realização de RCP de alta qualidade, é necessário:
      • Posicionar a vítima em uma superfície plana e rígida em decúbito dorsal.
      • Expor o tórax da vítima, retirando as vestes.
      • Posicionar a região hipotênar de uma das mãos no centro do tórax da vítima, com a outra mão posicionada sobre a primeira, entrelaçando os dedos.

    Execução da RCP

    • Aprofunde o esterno da vítima entre 5 a 6 cm, a uma frequência entre 100 e 120 compressões por minuto.
    • Após cada compressão, o tórax deve voltar à posição inicial.
    • Na abordagem da vítima, observe se há algo que possa colocar a vida do socorrista e de sua equipe em risco.
    • Verifique se a vítima está inconsciente, observando se há respiração e pulso.

    Uso do DEA

    • O DEA não substitui a RCP e vice-versa.
    • O DEA é um dispositivo que analisa o ritmo cardíaco da vítima e sinaliza se há ou não a necessidade de administração de um choque no tórax da vítima.
    • O objetivo da descarga elétrica é corrigir um problema de arritmia, fazendo com que o coração da vítima possa ter seu ritmo reestabelecido.

    RCP em Crianças

    • A criança é considerada com idade superior a um ano até o início da puberdade.
    • Comprimir o tórax é a parte mais importante da RCP em crianças.
    • As compressões devem ser feitas considerando as características da criança (estatura) e do(s) socorrista(as).
    • Use uma única mão para as compressões, caso necessário.
    • Faça o que for necessário para comprimir o tórax cerca de 5 a 6 cm de profundidade.
    • Em crianças, após identificar a PCR, caso esteja sozinho, deve-se iniciar a RCP por dois minutos, na falta de resposta positiva, deve-se buscar ajuda e continuar o procedimento.

    Administração de Ventilações em Crianças

    • As ventilações precisam fazer com que o tórax da criança se eleve.
    • A elevação do tórax indica que a criança recebeu ar suficiente.
    • Antes de administrar ventilações, abra as vias aéreas.

    Aplicação do DEA em Crianças

    • O DEA determina se a criança necessita de um choque e lhe avisa para administrá-lo se necessário.
    • Avisa inclusive quando é necessário certificar-se de que ninguém esteja tocando a criança.
    • As pás usadas para administrar o choque têm um diagrama que indica como posicioná-las na criança.

    Suporte Básico de Vida em Bebês

    • Um bebê é considerado a partir do 29º dia de vida até 1 ano de idade.
    • Antes de iniciar a RCP, deve-se verificar se o bebê se mexe, emite sons, pisca ou reage de alguma outra forma.
    • Caso o bebê não responda, deve-se considerar em PCR e acionar o SME ou realizar 2 minutos de RCP antes de pedir ajuda.

    RCP em Bebês

    • As compressões devem ser capazes de proporcionar o aprofundamento do esterno em cerca de 4 cm, a uma frequência de 100 à 120 compressões por minuto.
    • Deve-se permitir que o tórax retorne à sua posição inicial após cada compressão.
    • Se o pulso braquial for ausente, inicie a RCP imediatamente.
    • Caso o pulso ausente, mas a frequência esteja abaixo de 60 batimentos por minuto, inicie imediatamente a RCP.

    Ventilações em Bebês

    • As ventilações precisam proporcionar a elevação do tórax visível, indicando que o bebê recebeu ar suficiente.
    • Antes de administrar ventilações, abra as vias aéreas.
    • Certifique-se de que o tórax se eleve.
    • Não interrompa as compressões por mais de 10 segundos para administrar ventilações.

    OVACE – Obstrução de Vias Aéreas por Corpo Estranho

    • As obstruções por corpo estranho podem ser classificadas em dois grupos: obstrução incompleta (parcial) e obstrução completa (total).
    • Sinais de obstrução incompleta de vias aéreas: a possibilidade da vítima em emitir som, embora com alguma dificuldade.
    • Sinais de obstrução completa de vias aéreas: a incapacidade da vítima em emitir som, e a vítima levar as duas mãos ao pescoço, agitada e com sinais de cianose na face.

    Manobras de Desobstrução em Bebês

    • O procedimento de desobstrução de vias aéreas em bebês segue o mesmo processo do atendimento em adultos e crianças.
    • Coloque o bebê em decúbito ventral sobre o ante braço do socorrista com a cabeça posicionada mais baixa que o corpo.
    • Desfere cinco tapas nas costas entre as escápulas no sentido de saída do corpo estranho.
    • Após os cinco tapas, coloque a vítima em decúbito dorsal sobre o outro ante braço, mantendo o posicionamento da cabeça mais baixa que o corpo.
    • Realize cinco compressões no tórax, exatamente no ponto de compressão torácica.

    Situações Especiais

    • Vítimas de obstrução de vias aéreas gestantes e obesas: não permitem que o processo convencional de desobstrução seja aplicado.
    • O socorrista deve se posicionar atrás da vítima passando as mãos abaixo das axilas da vítima, posicionar o punho fechado de uma das mãos no centro do tórax e a outra mão aberta sobre a primeira.
    • As compressões devem ser realizadas no sentido de aprofundamento do tórax, quantas vezes forem necessárias até que o corpo estranho seja expelido ou a vítima fique inconsciente.

    Resumo de RCP e DEA/AED para Bebês

    • Reconhecimento da PCR: verifique se a vítima responde, ausência de respiração ou apenas gasping, e nenhum pulso sentido em 10 segundos.
    • Acionamento do serviço médico de emergência: se estiver sozinho, sem acesso a um telefone celular, deixe a vítima e acione o serviço médico de emergência.
    • Relação compressão-ventilação: 30:2 com um socorrista, e 15:2 com dois ou mais socorristas.
    • Frequência da compressão: 100 a 120/min.
    • Profundidade da compressão: cerca de 4 cm.
    • Posicionamento das mãos: 2 dedos no tórax, logo abaixo da linha mamilar.

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