Questions and Answers
Hva er stress?
Vanskelig å definere, men beskriver både stimuli og respons.
Hva er en stressor?
Utfordringer i form av stimuli som virker forstyrrende på organismens fysiologi og/eller atferd.
Hva er stressrespons?
Endringer i kroppens fysiologi og atferd som reaksjon på en stressor.
Hva står SAM-aksen for?
Signup and view all the answers
Hva er HPA-aksen?
Signup and view all the answers
Hvordan påvirker akutt stress immunforsvaret?
Signup and view all the answers
Hvordan påvirker kronisk stress immunforsvaret?
Signup and view all the answers
Hva er en autoimmun sykdom?
Signup and view all the answers
Hvordan kan kronisk stress føre til autoimmune sykdommer?
Signup and view all the answers
Hvilke autoimmune sykdommer kan være resultat av kronisk stress?
Signup and view all the answers
Study Notes
Definisjon av stress
- Stress er vanskelig å definere, beskriver både stimuli og respons.
- Generell aktivering er skadelig kun ved vedvarende tilstand.
- Stress er en ikke-spesifikk respons på endringer.
- Inkluderer fysiologiske, atferdsmessige, emosjonelle eller kognitive responser på opplevde trusler.
Stressor
- Utfordringer som skaper forstyrrelser i fysiologi og atferd, aktiverer kroppen.
- Utfordrer homeostasen og skaper behov for tilpasning.
Stressrespons
- Endringer skjer i kroppens fysiologi og atferd som reaksjon på stressor.
- Aktivering skjer for å redusere opplevd stress.
Fysiologisk stressrespons
- SAM-aksen: Rask, sympatisk respons i alarmfase.
- HPA-aksen: Langsommere, hormonell respons ved aktivering.
- Amygdala og hypothalamus er sentrale i begge aksene, involverer både CNS og endokrine systemer.
Amygdala og hypothalamus i stressresponsen
- Amygdala påvirker læring og hukommelse, aktiverer stressrespons basert på tidligere erfaringer.
- Hypothalamus mottar signaler om stressorer, både hormonelle og nevrale.
SAM-aksen
- Utløser "fight or flight" respons, rask aktivering av sympatiske nervesystem.
- Øker produksjon av adrenalin og noradrenalin, stimulerer fysiologiske responser som økt hjertefrekvens og oksygentilførsel.
HPA-aksen
- Langsommere respons som regulerer motstandsfasen, utløser produksjon av glukokortikoider som kortisol.
- Hemmer kroppslige systemer unødvendige under stress, reduserer insulinproduksjon og reproduktive funksjoner.
Akutt stress og immunforsvaret
- Akutt stressrespons skjerper immunforsvaret, øker antall hvite blodceller for å bekjempe infeksjoner.
Kronisk stress og immunforsvaret
- Kronisk stress svekker immunforsvaret, hemmer immunceller.
- Høye kortisolnivåer kan føre til somatiske sykdommer: endret persepsjon, høyere blodsukker, økt insulinresistens, økt risiko for diabetes og hjerte- og karsykdommer.
Autoimmune sykdommer
- Immunsystemet angriper egne, friske celler, noe som fører til nedsatt funksjon i vevet.
- Årsaker inkluderer dannelse av antistoffer mot eget vev, samt påvirkning fra medikamenter og bakterier som ligner kroppens egne proteiner.
Kronisk stress og autoimmune sykdommer
- Kronisk stress fører til redusert immunforsvar og svekket nevrotransmittere.
- Kroppen kan feilaktig begynne å angripe egne celler, noe som resulterer i autoimmune sykdommer.
Autoimmune sykdommer relatert til kronisk stress
- Potensielle autoimmune sykdommer: leddgikt, cøliaki og diabetes type 1.
- Korrelasjon mellom PTSD og autoimmune sykdommer, med usikkerhet om de underliggende mekanismene.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Description
Test kunnskapen din om stress og stressorer med disse flashkortene. Du vil bli utfordret på definisjoner og begreper knyttet til stress, og hvordan kroppen reagerer på stimuli. Perfekt for studenter som ønsker å forstå dette viktige temaet mer grundig.
