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Questions and Answers
Welche der folgenden Wirkungen hat regelmäßige Bewegung auf Kinder?
Welche der folgenden Wirkungen hat regelmäßige Bewegung auf Kinder?
- Abnahme der Muskelkraft
- Erhöhung des Stressniveaus
- Verbesserung der sozialen Fähigkeiten (correct)
- Verlust der Konzentrationsfähigkeit
Die Verbesserung der Flexibilität hat keinen Einfluss auf das Verletzungsrisiko.
Die Verbesserung der Flexibilität hat keinen Einfluss auf das Verletzungsrisiko.
False (B)
Nennen Sie eine koordinative Fähigkeit und ein entsprechendes Beispiel.
Nennen Sie eine koordinative Fähigkeit und ein entsprechendes Beispiel.
Reaktionsfähigkeit, Beispiel: Start beim Sprint.
Das Aufwärmen erhöht die __________ des Körpers.
Das Aufwärmen erhöht die __________ des Körpers.
Ordnen Sie die koordinativen Fähigkeiten den sportpraktischen Beispielen zu:
Ordnen Sie die koordinativen Fähigkeiten den sportpraktischen Beispielen zu:
Was ist eine der fünf koordinativen Fähigkeiten?
Was ist eine der fünf koordinativen Fähigkeiten?
Mehrperspektivischer Sportunterricht fokussiert sich nur auf Leistungssport.
Mehrperspektivischer Sportunterricht fokussiert sich nur auf Leistungssport.
Was ist der Sinn des Aufwärmens vor dem Sport?
Was ist der Sinn des Aufwärmens vor dem Sport?
Welches dieser Ziele wird beim vielseitigen Bewegungs- und Sportverhalten angestrebt?
Welches dieser Ziele wird beim vielseitigen Bewegungs- und Sportverhalten angestrebt?
Das Stufenmodell unterteilt den Lernprozess in die Phasen Lernen, Bewerten und Anwenden.
Das Stufenmodell unterteilt den Lernprozess in die Phasen Lernen, Bewerten und Anwenden.
Nenne eine der Faustregeln für das Lernen im Sport.
Nenne eine der Faustregeln für das Lernen im Sport.
Bewegungslernen ist ein __________ Prozess, der Selbstregulation und Rückmeldungen beinhaltet.
Bewegungslernen ist ein __________ Prozess, der Selbstregulation und Rückmeldungen beinhaltet.
Ordne die Modelle des Bewegungslernens ihren Merkmalen zu:
Ordne die Modelle des Bewegungslernens ihren Merkmalen zu:
Was ist ein wichtiger Grundsatz des Bewegungslernens?
Was ist ein wichtiger Grundsatz des Bewegungslernens?
Das Lernen wird durch eine angenehme Unterrichtsatmosphäre gefördert.
Das Lernen wird durch eine angenehme Unterrichtsatmosphäre gefördert.
Was bezeichnet der Ist-Soll-Vergleich im Bewegungslernen?
Was bezeichnet der Ist-Soll-Vergleich im Bewegungslernen?
Welcher Grundsatz gehört nicht zu den drei allgemeinen didaktischen Leitsätzen zur Unterrichtsgestaltung im Sportunterricht?
Welcher Grundsatz gehört nicht zu den drei allgemeinen didaktischen Leitsätzen zur Unterrichtsgestaltung im Sportunterricht?
Das PECH-Schema steht für Pause, Eis, Compression und Hochlagern.
Das PECH-Schema steht für Pause, Eis, Compression und Hochlagern.
Was kann eine Lehrperson tun, um Sicherheit im Sportunterricht zu gewährleisten?
Was kann eine Lehrperson tun, um Sicherheit im Sportunterricht zu gewährleisten?
Das EAG-Modell steht für ______, ______ und ______.
Das EAG-Modell steht für ______, ______ und ______.
Ordne die Bewegungslern-Grundsätze den entsprechenden Beschreibungen zu:
Ordne die Bewegungslern-Grundsätze den entsprechenden Beschreibungen zu:
Was ist eine der vier wichtigsten Anforderungen an Lehrpersonen beim Sportunterricht im Freien?
Was ist eine der vier wichtigsten Anforderungen an Lehrpersonen beim Sportunterricht im Freien?
Eine Muskelzerrung sollte immer mit dem PECH-Schema behandelt werden.
Eine Muskelzerrung sollte immer mit dem PECH-Schema behandelt werden.
Nennen Sie eine häufige Sportverletzung und eine entsprechende Behandlung.
Nennen Sie eine häufige Sportverletzung und eine entsprechende Behandlung.
Flashcards
Schülerorientierung
Schülerorientierung
Der Unterricht sollte sich an den Fähigkeiten und Interessen der Schüler orientieren.
Vielfalt im Sportunterricht
Vielfalt im Sportunterricht
Es sollten verschiedene Bewegungsfelder und Methoden eingesetzt werden, um den Unterricht abwechslungsreich zu gestalten.
Sicherheitsvorkehrungen im Sportunterricht
Sicherheitsvorkehrungen im Sportunterricht
Es müssen sichere Bedingungen geschaffen und eindeutige Anweisungen gegeben werden, um die Sicherheit der Schüler zu gewährleisten.
Anschaulichkeit beim Bewegungslernen
Anschaulichkeit beim Bewegungslernen
Die Bewegung sollte durch Demonstration und Visualisierung anschaulich dargestellt werden.
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Wiederholung im Bewegungslernen
Wiederholung im Bewegungslernen
Regelmäßiges Üben der Bewegung ist notwendig, um sie zu verinnerlichen.
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Fehlerfreundlichkeit beim Bewegungslernen
Fehlerfreundlichkeit beim Bewegungslernen
Fehler sollten konstruktiv und positiv aufgefangen werden, um den Lernprozess zu fördern.
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Individualisierung im Bewegungslernen
Individualisierung im Bewegungslernen
Die Übungseinheiten sollten an das Lernniveau des Einzelnen angepasst werden.
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PECH-Schema
PECH-Schema
Das PECH-Schema steht für Pause, Eis, Compression und Hochlagern. Es ist eine Erste-Hilfe-Methode bei Sportverletzungen wie Verstauchungen oder Prellungen.
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Ganzheitliche Entwicklung durch Bewegung
Ganzheitliche Entwicklung durch Bewegung
Bewegung und Sport im Kindesalter sind essenziell für die ganzheitliche Entwicklung, da sie die körperliche, geistige und soziale Entwicklung fördern. Kinder lernen durch Bewegung ihre Umwelt kennen und entwickeln ihre Fähigkeiten.
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Körperliche Wirkungen von Bewegung
Körperliche Wirkungen von Bewegung
Regelmäßige Bewegung hat positive körperliche Auswirkungen, z. B. stärkt sie das Herz-Kreislauf-System, fördert den Muskelaufbau und verbessert die Flexibilität.
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Koordinative Fähigkeiten
Koordinative Fähigkeiten
Koordinative Fähigkeiten beschreiben die Fähigkeit, Bewegungen gezielt und effizient auszuführen. Beispiele sind Reaktionsfähigkeit, Gleichgewichtsfähigkeit, Differenzierungsfähigkeit, Orientierungsfähigkeit und Rhythmisierungsfähigkeit.
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Aufwärmen
Aufwärmen
Aufwärmen bereitet den Körper auf körperliche Aktivität vor. Es erhöht die Körpertemperatur, verbessert die Muskelelastizität und reduziert das Verletzungsrisiko. Es hilft auch, sich mental auf die Aktivität zu konzentrieren.
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Mehrperspektivischer Sportunterricht
Mehrperspektivischer Sportunterricht
Mehrperspektivischer Sportunterricht berücksichtigt verschiedene Perspektiven und Ziele, z. B. Gesundheit, Leistung, Ausdruck und Miteinander. Es geht darum, den Sportunterricht vielfältig und sinnvoll zu gestalten.
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Beispiel für mehrperspektivischen Sportunterricht
Beispiel für mehrperspektivischen Sportunterricht
Eine Unterrichtseinheit im Tanz, die neben Technik auch Kreativität und Teamarbeit fördert, ist ein Beispiel für mehrperspektivischen Sportunterricht. Die Schüler lernen dabei nicht nur Tanzschritte, sondern auch, sich auszudrücken und miteinander zu arbeiten.
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Vielseitiges Bewegungs- und Sportverhalten
Vielseitiges Bewegungs- und Sportverhalten
Umfasst verschiedene Bereiche wie Knochengesundheit, Herz-Kreislauf-Gesundheit, Muskelkraft, Geschicklichkeit und Beweglichkeit.
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Handlungsorientierter Lehr-/Lerndialog
Handlungsorientierter Lehr-/Lerndialog
Ein Unterrichtsprinzip, bei dem die Schülerinnen und Schüler aktiv am Lernprozess beteiligt sind. Sie lernen durch eigenes Tun und Reflektieren über ihre Erfahrungen.
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Bewegungslernen als Regelkreis
Bewegungslernen als Regelkreis
Das kybernetische Modell sieht Bewegungslernen als einen Prozess der Selbstregulation und Optimierung. Die Schülerinnen und Schüler vergleichen ihre aktuelle Bewegung mit einem Idealzustand und passen ihre Bewegungen entsprechend an.
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Stufenmodell des Bewegungslernens
Stufenmodell des Bewegungslernens
Das E-A-G-Modell unterteilt Bewegungslernen in die Phasen Erwerben, Anwenden und Gestalten. Die Schülerinnen und Schüler durchlaufen diese Phasen schrittweise und haben in jeder Phase unterschiedliche Handlungsmöglichkeiten.
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Angenehme Unterrichtsatmosphäre
Angenehme Unterrichtsatmosphäre
Eine positive und motivierende Umgebung fördert das Lernen. Die Schülerinnen und Schüler fühlen sich wohl und sind bereit, sich aktiv zu beteiligen.
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Präzise Bewegungsvorstellung
Präzise Bewegungsvorstellung
Die Schülerinnen und Schüler müssen verstehen, wie die Bewegung aussehen soll. Durch genaue Erklärungen und Demonstrationen wird die Vorstellungskraft der Schülerinnen und Schüler geschärft.
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Wahrnehmungsschulung
Wahrnehmungsschulung
Alle Sinne werden in den Lernprozess einbezogen. Die Schülerinnen und Schüler erleben die Bewegung mit ihren Augen, Ohren, Händen etc.
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Umlernen ist schwieriger als Neulernen
Umlernen ist schwieriger als Neulernen
Wenn die Bewegung falsch erlernt wurde, ist es schwierig, sie wieder zu ändern. Daher ist es wichtig, von Anfang an die Bewegung korrekt zu lernen.
Signup and view all the flashcardsStudy Notes
Zusammenfassung und Antworten zur Sportdidaktik
- Die folgenden Abschnitte fassen relevante Informationen aus den Dokumenten "Einführung Sportdidaktik" und "Band 1 Grundlagen" zusammen.
Beantwortung der Fragen
1. Bedeutung von Bewegung und Sport im Kindesalter
- Bewegung und Sport sind essentiell für die ganzheitliche Entwicklung von Kindern.
- Sie fördern körperliche, geistige und soziale Entwicklung.
- Kinder machen primäre Erfahrungen mit ihrer Umwelt durch Bewegung und Sinneswahrnehmung.
- Regelmäßige Bewegung unterstützt Gehirnentwicklung, Konzentration und Selbstbewusstsein.
- Bewegung gleicht den sitzenden Alltag aus und fördert die Gesundheit.
2. Körperlich-physiologische Wirkungen regelmäßiger Bewegung
- Verbesserung der kardiovaskulären Fitness: Stärkt das Herz-Kreislauf-System und verbessert die Durchblutung.
- Erhöhung der Muskelkraft: Fördert den Aufbau und Erhalt der Muskulatur.
- Verbesserung der Flexibilität: Verbessert die Beweglichkeit und beugt Verletzungen vor.
3. Koordinative Fähigkeiten im Sport
- Reaktionsfähigkeit: Beispiel: Start beim Sprint.
- Gleichgewichtsfähigkeit: Beispiel: Balancieren auf einem Balken.
- Differenzierungsfähigkeit: Beispiel: Dosiertes Passen im Fußball.
- Orientierungsfähigkeit: Beispiel: Dribbeln durch einen Hindernisparcours.
- Rhythmisierungsfähigkeit: Beispiel: Tanzen zu Musik.
4. Sinn und Wirkung des Aufwärmens
- Bereitet den Körper auf körperliche Aktivität vor.
- Erhöht die Körpertemperatur.
- Verbessert die Muskel-Elastizität.
- Reduziert Verletzungsrisiken.
- Steigert die Durchblutung und mentale Fokussierung.
5. Mehrperspektivischer Sportunterricht
- Verbindet verschiedene Perspektiven und Ziele (Gesundheit, Leistung, Ausdruck, soziale Interaktion) im Unterricht.
- Beispiel: Eine Tanzeinheit, die neben Technik auch Kreativität und Teamarbeit fördert.
6. Allgemeine didaktische Leitsätze im Sportunterricht
- Schülerorientierung: Unterricht sollte auf die Fähigkeiten und Interessen der Schüler angepasst werden.
- Vielfalt: Unterschiedliche Bewegungsfelder und Methoden sollten eingesetzt werden.
- Sicherheit: Sichere Bedingungen und klare Anweisungen sind unerlässlich.
7. Grundsätze des Bewegungslernens
- Anschaulichkeit: Demonstration und Visualisierung der Bewegung.
- Wiederholung: Regelmäßige Übung zur Verinnerlichung der Bewegung.
- Fehlerfreundlichkeit: Konstruktive Rückmeldungen für Lernende.
- Individualisierung: Anpassung des Unterrichts an individuelle Lernniveaus.
8. Bewegungslektionen im Freien
- Lehrpersonen müssen Wetter und Sicherheit berücksichtigen.
- Flexibilität und alternative Pläne sind wichtig.
9. Grundsätze für das Helfen und Sichern
- Nähe zur Situation.
- Eindeutige Kommunikation.
- Körperlicher Kontakt nur im Rahmen der Sicherheit.
- Gute Einweisung aller Teilnehmer.
10. Unfallprävention im Schulsport
- Regelmäßige Überprüfung der Sportgeräte.
- Passende Sportkleidung.
- Einführung klarer Regeln.
11. PECH-Schema
- Erste-Hilfe-Methode bei Sportverletzungen (Pause, Eis, Kompression, Hochlagerung).
- Geeignet für Verstauchungen und Prellungen.
12. Häufige Sportverletzungen und Behandlung
- Verstauchung: Behandlung nach dem PECH-Schema.
- Muskelzerrung: Sofortige Pause und Kühlung.
13. EAG-Modell
- Erwerben: Aneignen von Fertigkeiten.
- Anwenden: Anwendung in praktischen Situationen.
- Gestalten: Kreative Auseinandersetzung mit den Fertigkeiten.
14. Beurteilungskriterien von Sportfertigkeiten
- Beispiel Scherensprung: Koordination von Arm- und Beinbewegungen, Gleichgewicht, Höhe des Sprungs, flüssige Ausführung.
Vielseitiges Bewegungs- und Sportverhalten
- Die Informationen skizzieren die Bedeutung verschiedener Aspekte von Bewegung und Sport für die körperliche und mentale Entwicklung.
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