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Questions and Answers
¿Cuál es la duración máxima del aporte de energía de las reservas de PCr durante el ejercicio?
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¿Qué moléculas pueden ser degradadas sin la participación directa del O2 para obtener energía?
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¿Cuál es la concentración celular de ATP en el músculo esquelético?
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¿Cuál de las siguientes afirmaciones respecto al metabolismo de fosfágenos es incorrecta?
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¿Cuánto tiempo tarda el ATP en agotarse durante un esfuerzo intenso?
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¿Cuál es el sistema energético que combina ATP celular y fosfocreatina celular?
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¿Qué duración máxima de energía proporciona el sistema fosfageno para potencias musculares?
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¿Cuál es el papel de la enzima Creatin-Kinasa en el metabolismo de los fosfágenos?
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¿Qué sucede con la actividad enzimática de la Creatin-Kinasa cuando aumentan las concentraciones de ADP?
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Cuando la fosfocreatina se consume durante el ejercicio, ¿qué ocurre cuando se agota el 90% de la PCr?
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¿Cuál es el producto de la reacción en la que la fosfocreatina se hidrólisis junto al ADP?
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La re-síntesis de fosfocreatina ocurre en qué condición?
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¿Qué factor afecta la dirección de la reacción de la creatin-kinasa?
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Cuál es el producto final de la glucólisis?
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Qué ocurre durante la fermentación láctica?
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Cuántas moléculas de ATP se gastan en la fase inicial de la glucólisis?
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Qué moléculas se generan en la segunda parte de la glucólisis?
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Cómo se denomina la vía anaeróbica de la glucólisis?
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Cuál es la función del NADH generado durante la glucólisis?
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Qué sucede con el lactato en ausencia de O2?
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¿Qué producto se forma a partir de 2 piruvatos en el metabolismo anaeróbico láctico?
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¿Cuál es la principal función de la mitocondria en las células eucariotas?
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En el metabolismo anaeróbico láctico, ¿qué efecto tiene la acumulación de ácido láctico en los músculos?
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¿Cuál de las siguientes fases NO pertenece al metabolismo aeróbico?
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¿Qué tipo de metabolismo requiere oxígeno para la síntesis de ATP?
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¿Qué inhibe la acumulación de ácido láctico en los músculos durante el ejercicio?
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En qué tipo de actividades predomina el metabolismo anaeróbico láctico?
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¿Cuál de las siguientes afirmaciones es cierta sobre la respiración celular?
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¿Qué función tienen los electrones en la cadena de transporte de electrones durante la fosforilación oxidativa?
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¿Cuál es el producto final al que se combinan los electrones y el hidrógeno en la matriz mitocondrial?
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¿Qué provoca la liberación de energía durante la fosforilación oxidativa?
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¿Cuál es la principal función de la ATP sintetasa en la mitocondria?
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Durante las actividades físicas de intensidad máxima, ¿qué sistema energético es el que se utiliza primero?
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¿Cuál de los siguientes sub-productos es generado por el sistema anaeróbico láctico?
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En situaciones de ejercicio prolongado, ¿cuál es el combustible principal utilizado por el sistema aeróbico?
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¿Cuál es la duración máxima de energía que el sistema anaeróbico láctico puede proporcionar?
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Study Notes
Sistema de Fosfágenos
- El sistema fosfágeno está compuesto por ATP celular y fosfocreatina celular y puede proporcionar la potencia muscular máxima entre 8 y 10 segundos.
- La fosfocreatina (PCr) se hidroliza y dona un fosfato al ADP para re-sintetizar ATP, la reacción es catalizada por la Creatin-Kinasa.
- La reacción de la Creatin-Kinasa puede ir hacia ambos lados, dependiendo de la concentración de los sustratos.
- El aumento de ADP estimula la actividad enzimática de la Creatin-Kinasa.
- El incremento en la concentración de ATP inhibe la actividad enzimática de la Creatin-Kinasa.
- PCr se agota primero y el ATP disminuye cuando la PCr es consumida casi por completo.
- Se necesita solo un 10% de reducción en el ATP para agotar el 90% de la PCr.
- La recuperación de los niveles de PCr se produce rápidamente, se alcanza el 90% de los niveles iniciales en dos minutos.
Metabolismo de los Fosfágenos
- Las reservas intracelulares de ATP en el músculo esquelético son limitadas, alrededor de 5 x 10-6 mol.gr -1.
- Estas reservas se agotan en 0.5 segundos de esfuerzo intenso, por lo que requieren una re-sintetización constante.
- La concentración celular de PCr es de 3 a 5 veces superior a la de ATP, entre 15 a 25 x 10-6 mol.gr -1 de músculo.
Ventajas del metabolismo de los fosfágenos
- No depende de reacciones químicas sucesivas.
- No depende de la energía.
- No produce acumulación de ácido láctico.
- Permite un gran aporte de energía para un ejercicio de alta intensidad (90 al 100% de la capacidad máxima individual).
Desventajas del metabolismo de los fosfágenos
- Produce relativamente pocas moléculas de ATP.
- Sus reservas son muy limitadas.
- El aporte de energía dura hasta 30 segundos, con una intensidad máxima solo durante 6-8 segundos.
Metabolismo Anaeróbico Láctico
- Se refiere al proceso de degradación de los carbohidratos en ausencia de O2.
- La glucosa se transforma en lactato en el citoplasma celular mediante la glucolisis anaeróbica.
- La glucosa-6P se transforma en dos moléculas de gliceraldehído-3P, utilizando 2 moléculas de ATP.
- El gliceraldehído-3P se convierte en 2 moléculas de piruvato, generando 4 moléculas de ATP y 2 moléculas de NADH + H+.
- El piruvato se convierte en lactato mediante la fermentación láctica, regenerando NAD para la glucolisis.
Metabolismo Aeróbico: Metabolismo Oxidativo de la Glucosa
- Requiere la presencia de oxígeno para generar ATP.
- Este proceso se llama respiración celular y ocurre principalmente en la mitocondria.
- La producción oxidativa de ATP se divide en tres fases:
- Transformación del piruvato en Acetil CoA.
- Entrada del acetil CoA en el ciclo de Krebs.
- Fosforilación oxidativa (cadena de transporte de electrones).
Fosforilación Oxidativa: Cadena de Transporte de Electrones
- Los hidrógenos de las moléculas de NADH y FADH2 se liberan en la matriz mitocondrial.
- Los electrones pasan de un compuesto a otro en la cadena, liberando energía.
- La energía se utiliza para bombear H+ hacia el espacio intermembranario.
- Los electrones se unen con O2 y H+ para producir H2O.
- Los H+ vuelven a la matriz mitocondrial a través de la ATP sintetasa, generando ATP.
- Esta reacción se produce en contra del gradiente electroquímico.
Resumen de los Sistemas Energéticos en Función del Ejercicio
-
Los sistemas energéticos se adaptan a la intensidad y duración del ejercicio.
-
Sistema Anaeróbico Aláctico (Fosfágeno):
- Intensidad: Máxima.
- Duración: 4'' a 6'' / 8''.
- Combustible: ATP/PC (químico).
- Energía: Muy limitada, muy rápido.
-
Sistema Anaeróbico Láctico:
- Intensidad: Máxima - Submáxima.
- Duración: 40'' - 60''.
- Combustible: Glucógeno (alimentico).
- Energía: Limitada, rápido.
- Subproductos: Ácido láctico.
-
Sistema Aeróbico:
- Intensidad: Submáxima - Media - Baja.
- Duración: 5' - 15' hasta 2 - 3 horas.
- Combustible: Glucógeno, grasas, proteínas (alimentico).
- Energía: Ilimitada, lento.
- Subproductos: Agua y dióxido de carbono.
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Description
Este cuestionario explora el sistema fosfágeno, que incluye ATP y fosfocreatina, y su papel en la potencia muscular. También se analizará la acción de la Creatin-Kinasa y los procesos de recuperación de PCr. ¡Pone a prueba tus conocimientos sobre este importante aspecto del metabolismo energético!