Sensación y Percepción: Introducción

Sensación

• Es un proceso mediante el cual el Sistema Nervioso transmite mensajes del mundo exterior al cuerpo.
• Interpreta los diferentes estímulos que recibe.
• Es un proceso físico inmediato.

Conceptos básicos de la sensación

• Existen 7 tipos de sensación: vista, oído, tacto, olfato, gusto, cinestésico y vestibular.
• Hay dos umbrales sensoriales: absoluto y diferencial.
• Las alteraciones en la sensación pueden intensificarla o disminuirla.

Resumen de la sensación

• Las sensaciones pueden afectar gravemente la vida diaria, especialmente cuando hay una alteración.
• Una alta sensibilidad puede limitar en muchas actividades.
• La pérdida de un sentido, como el olfato, puede tener un impacto significativo, incluso llevando a la depresión.

Percepción

• Es el proceso psicológico mediante el cual interpretamos las sensaciones recibidas.
• Requiere de experiencias pasadas y se da una interpretación subjetiva a partir de la información pasada y la recibida.
• Organiza e interpreta las sensaciones para crear un ciclo de sensación-percepción.

Conceptos básicos de la percepción

• Existe la percepción selectiva, donde esperamos una cosa en base a experiencias pasadas o solo vemos lo que queremos ver.
• La percepción puede ser engañosa, como en las ilusiones ópticas.
• Las emociones y experiencias pasadas influyen en la percepción, generando resultados subjetivos.

Resumen de la percepción

• La percepción implica la interpretación y el sentido que el cerebro da a las vivencias, construyendo una realidad subjetiva.
• Las alteraciones en la percepción pueden llevar a problemas mentales graves, como la incapacidad de distinguir la realidad de la ilusión.
• Las alucinaciones pueden generar ansiedad, desesperación e inseguridad al no saber qué es real.

Atención

• Es un proceso cognitivo.
• Implica enfocarse en estímulos específicos e ignorar los demás.
• Puede ser selectiva, limitada, dividida (multitasking) o sostenida.

Conceptos básicos de la atención

• Puede haber tanto un defecto como un exceso de atención.
• Dos factores principales influyen en la atención: factores externos e internos.
• Estos factores pueden afectar la calidad de la atención, sin ser necesariamente una alteración.

Resumen de la atención

• La atención permite enfocarse en ciertos estímulos ignorando el resto, por lo que una alteración puede ser perjudicial.
• El déficit de atención, como en personas con TDAH, puede llevar a baja autoestima.
• La hiperatención, o concentración excesiva, y pequeños cambios pueden generar ansiedad.
• Las alteraciones de la atención pueden afectar tanto física como psicológicamente.

Exploración de la sensación como proceso de transmisión de estímulos externos al cuerpo, y la percepción como la interpretación psicológica de estas sensaciones. Se destacan los tipos de sensación, umbrales sensoriales y el impacto de las alteraciones sensoriales en la vida diaria.