Self-Esteem Multiple Choice Quiz
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Questions and Answers

¿Cuál de los siguientes NO es una manera en que el texto describe que la persona se comunica de manera efectiva?

  • Evitando expresar regularmente su agradecimiento hacia los demás (correct)
  • Mostrando empatía hacia los demás
  • Estableciendo límites saludables en sus relaciones
  • Manteniendo relaciones basadas en la confianza y el apoyo mutuo
  • Según el texto, ¿cuál de las siguientes características NO se menciona como parte del autoconocimiento de la persona?

  • Reflexionar regularmente sobre sus pensamientos, emociones y comportamientos
  • Estar abierto a recibir retroalimentación y aprender más sobre sí mismo
  • Conocer sus fortalezas y debilidades
  • Tener una identidad personal clara y definida (correct)
  • ¿Cuál de las siguientes NO se considera una forma en que la persona mantiene su bienestar según el texto?

  • Mantener un equilibrio entre diferentes áreas de su vida
  • Enfocarse únicamente en sus metas y objetivos en la vida (correct)
  • Dedicar tiempo al autocuidado y al descanso
  • Dormir bien, alimentarse bien y hacer ejercicio físico regularmente
  • Según el texto, ¿cuál de las siguientes características NO se menciona como parte de la forma en que la persona vive su vida?

    <p>Evita tener metas establecidas en diferentes áreas de su vida</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de los siguientes NO se menciona como parte de las relaciones de la persona con los demás?

    <p>Evita generar un impacto positivo en el mundo y en la vida de los demás</p> Signup and view all the answers

    Según el texto, ¿cuál de los siguientes NO se considera como parte del bienestar y el autoconocimiento de la persona?

    <p>Evitar explorar y reflexionar regularmente sobre sus pensamientos, emociones y comportamientos</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor la actitud de una persona que se acepta tal como es?

    <p>Busca soluciones y oportunidades de crecimiento en situaciones difíciles.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué característica muestra una persona que vive en paz consigo misma y con los demás?

    <p>Maneja el estrés y las emociones negativas de manera saludable.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué habilidad es fundamental para adaptarse y recuperarse rápidamente de situaciones difíciles?

    <p>Buscar soluciones y oportunidades de crecimiento en situaciones difíciles.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué rasgo es característico de una persona que cree en sus capacidades para enfrentar desafíos?

    <p>Busca su propio camino basándose en valores y deseos personales.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué implica tener un sentido claro de independencia y responsabilidad en la vida?

    <p>Buscar soluciones y oportunidades de crecimiento en situaciones difíciles.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué conducta es esencial para vivir habitualmente en paz consigo mismo y con los demás?

    <p>Manejar el estrés y las emociones negativas de manera saludable.</p> Signup and view all the answers

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