Salud Mental: Concepto y Dimensiones

Salud Mental

• La salud mental abarca el bienestar físico, mental y social de las personas, incluyendo el bienestar socio-cultural, la calidad de vida y los derechos.
• Según la OMS, la salud mental es un "estado completo de bienestar físico, psíquico y social y no solo la ausencia de enfermedad".
• También se define como la "adaptación del individuo a una vida satisfactoria y útil en su medio social".

Factores que Influencian la Salud Mental

• Factor biológico: se refiere a los procesos y características relacionados con el cuerpo humano, como correr, comer, combatir, copular y control térmico.
• Factor psicológico: se refiere a los procesos mentales y emocionales de una persona, como la conexión con su entorno, con uno mismo y con la realidad.
• Factor social: se refiere a las relaciones y la interacción de una persona con su entorno, como la capacidad de socializar, comunicarse y desarrollar un lenguaje.

Importancia de la Interacción entre Factores

• La interacción entre los factores biológico, psicológico y social tiene un impacto significativo en la salud y el bienestar de las personas.
• Las relaciones sociales saludables y el apoyo social son fundamentales para el bienestar emocional.

Neurobiología y Personalidad

• La Neurobiología propone que la personalidad se construye según la Teoría de las capas o Teoría estratigrafía.
• El estrato inferior se relaciona con el equilibrio del medio interno, como la alimentación, la reproducción, la defensa y las reacciones de agrado y desagrado.