Rischi Biomeccanici Occupazionali

Rischi Biomeccanici Occupazionali

• I rischi biomeccanici sul lavoro sono legati alla movimentazione manuale di carichi, movimenti ripetuti degli arti superiori e posture scorrette.
• La legislazione italiana, Decreto Legislativo 81 del 2008, regola questi rischi, in particolare il Titolo VI e l'Allegato XXXIII.
• L'allegato si riferisce a norme tecniche internazionali.
• La normativa attuale protegge l'intero apparato locomotore, non solo la zona dorso-lombare come la precedente.
• La movimentazione manuale dei carichi include qualsiasi azione di trasporto o sostegno di carichi (sollevare, spingere, tirare, spostare).
• Le patologie da sovraccarico biomeccanico comprendono danni a strutture osteo-articolari, muscolo-tendinee e nervo-vascolari.
• La valutazione dei rischi considera elementi di riferimento (caratteristiche del carico, sforzo richiesto, ambiente di lavoro, esigenze lavorative) e fattori individuali (idoneità fisica, abbigliamento, formazione).
• Le norme UNI ISO 11228-3 forniscono guida per la valutazione di carichi leggeri e frequenti.
• Il datore di lavoro deve garantire formazione e addestramento adeguati, preferibilmente con un lavoratore esperto.
• Il datore di lavoro deve adottare attrezzature meccaniche per evitare la movimentazione manuale dei carichi in caso di possibilità valida e non per convenienza economica.

Determinanti del Rischio nella Movimentazione Manuale dei Carichi

• Peso del carico: limite di 20 kg per le donne, 25 kg per gli uomini (da normative Reg. 635/1934 and ISO).
• Ambiente di lavoro (temperatura, pavimenti, scale, spazio).
• Caratteristiche del carico (forma, dimensioni, visibilità, contenuto, spigoli, temperatura).

Metodologie di Valutazione del Rischio

• Metodo NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health): molto usato, facile da applicare e adattato alla normativa italiana; non obbligatorio.
• Metodo SNOOK & CIRIELLO: per spinta, trascinamento e trasporto in piano.
• Metodo MAPO: per movimentazione e assistenza pazienti ospedalizzati (carichi non controllabili).

Movimenti Ripetuti degli Arti Superiori

• I movimenti ripetuti degli arti superiori sono un rischio importante, non regolato come la movimentazione manuale.
• Il rischio è concreto quando i movimenti ripetitivi sono combinati con altri fattori (mancanza di pause, elevata frequenza di azioni, uso di forza, posizioni/movimenti errati, movimenti stereotipati).
• Altri fattori aggravanti sono l'uso di strumenti vibranti, impugnature non adatte, lavori di precisione, DPI inadeguati e ritmi imposti da macchinari.

Metodi di Valutazione del Rischio per Movimenti Ripetuti

• OCRA CHECK LIST: pre-valutazione del rischio movimenti ripetitivi.
• OCRA INDEX: valutazione più completa movimenti ripetitivi.
• Metodo a colori simile al semaforo per indicare i livelli di rischio (verde, giallo, arancione, rosso).
• Sorveglianza sanitaria periodica annuale (aggiustabile dal medico competente).

Posture di Lavoro

• La postura, se scorretta, porta a sovraccarichi biomeccanici.
• Distinzione tra posture fisse (immobili per lungo tempo) e posture dinamiche (movimento con posizione scorretta).
• Posture scorrette possono causare problemi a muscolo-scheletrico e altri sistemi corporei.

Sorveglianza Sanitaria per i Lavoratori esposti a Rischi Biomeccanici

• Visite mediche periodiche per monitorare la salute.
• Questionari anamnestici per informazioni sul sistema muscolo-scheletrico.
• Valutazione clinica dell'apparato locomotore (spalle, arti superiori).
• Esami specialistici di imaging (se necessario).
• Periodicità degli accertamenti non fissa, ma generalmente annuale/biennale/triennale a discrezione del medico.

Lavoro al Videoterminale

• Regolamentato dal Titolo VII e Allegato XXXIV per la protezione dei lavoratori che usano schermi per lunghi periodi.

Definizioni

• Videoterminale: dispositivo con schermo alfanumerico.
• Posto di lavoro: tutte le attrezzature utilizzate (videoterminale, tastiera, mouse, software, accessori).
• Lavoratore video-terminalista: chi usa videoterminale 20 ore a settimana o più.

Rischi da Lavoro al Videoterminale

• Valutazione dei rischi per vista, postura, affaticamento, ergonomia e igiene.
• Adottare misure per ridurre i rischi.
• Posti di lavoro organizzati secondo i requisiti dell’Allegato XXXIV.

Rischi per la Salute dal Lavoro al Videoterminale

• Astenopia (affaticamento visivo con sintomi come bruciore, prurito).
• Disturbi muscoloscheletrici.

Postura Corretta per il Lavoro al Videoterminale

• Sedia regolabile in altezza, girevole, schienale regolabile.
• Distanza schermo (ideale 60cm), posizionamento tastiera separata dal monitor con spazio sufficiente per gli avambracci.

Pause e Interruzioni per il Lavoro al Videoterminale

• Pause obbligatorie di 15 minuti ogni 2 ore.
• Le pause sono parte dell'orario di lavoro.

Sorveglianza Sanitaria per il Lavoro al Videoterminale

• Periodicità della sorveglianza (biennale per > 50 anni / condizioni specifiche, quinquennale sotto i 50 anni / buone condizioni di salute).
• Dispositivi correttivi per la vista (se normali non sufficienti).

Ergonomia e Normative Specifiche per il Lavoro al Videoterminale

• Schermi privi di sfarfallio.
• Tastiere regolabili.
• PC portatili con tastiere e mouse esterni.

Illuminazione e Fattori Ambientali per il Lavoro al Videoterminale

• Illuminazione sufficiente e regolabile.
• Riduzione delle radiazioni elettromagnetiche.

Approccio "WIN-WIN" e Tecnologie Moderne

• Armonia tra esigenze lavoratori e datori di lavoro.
• Tecnologia avanzata per analisi biomeccaniche e organizzazione del lavoro.