Podcast
Questions and Answers
Quelle émotion est associée à un blocage d’un rôle valorisé par le sujet ?
Quelle émotion est associée à un blocage d’un rôle valorisé par le sujet ?
- Colère (correct)
- Joie
- Tristesse
- Peur
Quel processus cognitif est impliqué dans l'observation des sensations corporelles ?
Quel processus cognitif est impliqué dans l'observation des sensations corporelles ?
- Mémorisation passive
- Attention et observation (correct)
- Réaction automatique
- Analyse logico-mathématique
Quel état émotionnel est lié à l'impossibilité d'atteindre un but investi ?
Quel état émotionnel est lié à l'impossibilité d'atteindre un but investi ?
- Colère
- Joie
- Dégout
- Tristesse (correct)
Dans quel cas la mémoire est-elle souvent plus efficace ?
Dans quel cas la mémoire est-elle souvent plus efficace ?
Quel type de réponse émotionnelle est lié à l'expression faciale ?
Quel type de réponse émotionnelle est lié à l'expression faciale ?
Quelle est la principale déterminante de l'intensité d'une émotion, selon Valins ?
Quelle est la principale déterminante de l'intensité d'une émotion, selon Valins ?
Quel émotion implique la mise à distance d'un élément révulsif ?
Quel émotion implique la mise à distance d'un élément révulsif ?
Quel mécanisme explique l'effet de transfert de l'activation émotionnelle ?
Quel mécanisme explique l'effet de transfert de l'activation émotionnelle ?
Quelle caractéristique est associée à un état d'esprit fixe ?
Quelle caractéristique est associée à un état d'esprit fixe ?
Quels sont les impacts d'un état d'esprit de développement sur la connaissance de soi ?
Quels sont les impacts d'un état d'esprit de développement sur la connaissance de soi ?
Comment l'état d'esprit fixe influence-t-il la perception du succès ?
Comment l'état d'esprit fixe influence-t-il la perception du succès ?
Qu'induit l'état d'esprit de développement par rapport à l'apprentissage ?
Qu'induit l'état d'esprit de développement par rapport à l'apprentissage ?
Quelle est la différence principale entre l'état d'esprit fixe et l'état d'esprit de développement ?
Quelle est la différence principale entre l'état d'esprit fixe et l'état d'esprit de développement ?
Quel sentiment est commun à ceux qui ont un état d'esprit fixe ?
Quel sentiment est commun à ceux qui ont un état d'esprit fixe ?
Quel aspect de l'évaluation est généralement plus présent chez ceux qui ont un état d'esprit fixe ?
Quel aspect de l'évaluation est généralement plus présent chez ceux qui ont un état d'esprit fixe ?
Pourquoi l'état d'esprit fixe limite-t-il l'apprentissage ?
Pourquoi l'état d'esprit fixe limite-t-il l'apprentissage ?
Quel est le rôle principal des psychologues cliniciens ?
Quel est le rôle principal des psychologues cliniciens ?
Quelles sont les trois entités qui composent l'être humain selon le contenu ?
Quelles sont les trois entités qui composent l'être humain selon le contenu ?
Quel est l'objectif principal du cours évoqué dans le contenu ?
Quel est l'objectif principal du cours évoqué dans le contenu ?
Quelle phase du sommeil est caractérisée par une activité cérébrale intense et des mouvements rapides des yeux ?
Quelle phase du sommeil est caractérisée par une activité cérébrale intense et des mouvements rapides des yeux ?
Quel effet a le sommeil profond sur le corps ?
Quel effet a le sommeil profond sur le corps ?
Comment se déroule un cycle de sommeil typique ?
Comment se déroule un cycle de sommeil typique ?
Quelle compétence est essentielle pour avoir un meilleur apprentissage selon le contenu ?
Quelle compétence est essentielle pour avoir un meilleur apprentissage selon le contenu ?
Quel est un des rôles des psychologues industriels et organisationnels ?
Quel est un des rôles des psychologues industriels et organisationnels ?
Qu'est-ce que la psychologie positive étudie principalement ?
Qu'est-ce que la psychologie positive étudie principalement ?
Combien de catégories de forces de caractère sont identifiées dans la psychologie positive ?
Combien de catégories de forces de caractère sont identifiées dans la psychologie positive ?
Quel outil est utilisé pour mesurer les forces de caractère dans la psychologie positive ?
Quel outil est utilisé pour mesurer les forces de caractère dans la psychologie positive ?
Quelle méthode de recherche est principalement utilisée en psychologie positive ?
Quelle méthode de recherche est principalement utilisée en psychologie positive ?
Quelle stratégie de coping se concentre sur la gestion émotionnelle ?
Quelle stratégie de coping se concentre sur la gestion émotionnelle ?
Quel effet les émotions positives ont-elles sur la résolution de problèmes ?
Quel effet les émotions positives ont-elles sur la résolution de problèmes ?
Quel terme désigne l'effort de restauration de l'homéostasie psychique ?
Quel terme désigne l'effort de restauration de l'homéostasie psychique ?
Quel est un marqueur de bien-être selon la psychologie positive ?
Quel est un marqueur de bien-être selon la psychologie positive ?
Quel est l'impact des ondes cérébrales sur l'engagement dans le processus d'apprentissage en cas de difficultés ?
Quel est l'impact des ondes cérébrales sur l'engagement dans le processus d'apprentissage en cas de difficultés ?
Comment les états d'esprit de développement perçoivent-ils l'échec ?
Comment les états d'esprit de développement perçoivent-ils l'échec ?
Quel changement est nécessaire pour passer d'un état d'esprit fixe à un état d'esprit de développement ?
Quel changement est nécessaire pour passer d'un état d'esprit fixe à un état d'esprit de développement ?
Comment est définie la signification de l'effort dans un état d'esprit fixe ?
Comment est définie la signification de l'effort dans un état d'esprit fixe ?
Quel est le rôle du talent dans l'apprentissage selon les états d'esprit ?
Quel est le rôle du talent dans l'apprentissage selon les états d'esprit ?
Comment une personne dans un état d'esprit fixe peut-elle réagir face à l'échec ?
Comment une personne dans un état d'esprit fixe peut-elle réagir face à l'échec ?
Quelle affirmation décrit mieux l'état d'esprit de développement ?
Quelle affirmation décrit mieux l'état d'esprit de développement ?
Qu'est-ce qui est nécessaire pour surmonter un échec dans un état d'esprit de développement ?
Qu'est-ce qui est nécessaire pour surmonter un échec dans un état d'esprit de développement ?
Quel est l'un des principaux rôles des psychologues ?
Quel est l'un des principaux rôles des psychologues ?
Pourquoi est-il important de maintenir une régularité dans le sommeil ?
Pourquoi est-il important de maintenir une régularité dans le sommeil ?
Qu'est-ce que la théorie de la pression du sommeil propose ?
Qu'est-ce que la théorie de la pression du sommeil propose ?
Quel est un effet du stress sur le sommeil ?
Quel est un effet du stress sur le sommeil ?
Quel aspect de la personnalité est généralement étudié par les psychologues ?
Quel aspect de la personnalité est généralement étudié par les psychologues ?
La facilitée à la perception peut être améliorée par quelles ressources ?
La facilitée à la perception peut être améliorée par quelles ressources ?
Quel est un des principes de la psychologie positive ?
Quel est un des principes de la psychologie positive ?
Comment les émotions peuvent-elles être considérées en psychologie ?
Comment les émotions peuvent-elles être considérées en psychologie ?
Quelles compétences sont essentielles pour gérer ses émotions ?
Quelles compétences sont essentielles pour gérer ses émotions ?
Quel est l'un des risques associés à une société traditionnelle ?
Quel est l'un des risques associés à une société traditionnelle ?
Quel est un des buts de la psychologie de la personnalité ?
Quel est un des buts de la psychologie de la personnalité ?
Quel effet la comparaison sociale peut-elle avoir sur les individus ?
Quel effet la comparaison sociale peut-elle avoir sur les individus ?
Qu'est-ce que la gestion des émotions favorise dans les interactions humaines ?
Qu'est-ce que la gestion des émotions favorise dans les interactions humaines ?
Flashcards
Qu'est-ce que la psychologie ?
Qu'est-ce que la psychologie ?
L'étude scientifique des processus mentaux et des comportements.
Quel est le rôle d'un psychologue clinicien ?
Quel est le rôle d'un psychologue clinicien ?
Les psychologues cliniciens s'occupent de la psychothérapie et de la santé mentale. Ils peuvent être des psychanalystes, des psychologues ou des psychiatres.
Que font les psychologues chercheurs ?
Que font les psychologues chercheurs ?
Les psychologues chercheurs étudient les processus mentaux et les comportements humains, par exemple la psychologie sociale, la psychologie positive ou les neurosciences.
Quel est le rôle d'un psychologue in business ?
Quel est le rôle d'un psychologue in business ?
Signup and view all the flashcards
Combien de temps dure un cycle de sommeil ?
Combien de temps dure un cycle de sommeil ?
Signup and view all the flashcards
À quoi servent les trois premières phases du sommeil ?
À quoi servent les trois premières phases du sommeil ?
Signup and view all the flashcards
Que se passe-t-il pendant le sommeil paradoxal ?
Que se passe-t-il pendant le sommeil paradoxal ?
Signup and view all the flashcards
Comment évoluent les phases du sommeil au cours de la nuit ?
Comment évoluent les phases du sommeil au cours de la nuit ?
Signup and view all the flashcards
Que font les psychologues ?
Que font les psychologues ?
Signup and view all the flashcards
Les différents stades du sommeil
Les différents stades du sommeil
Signup and view all the flashcards
L'importance de la régularité du sommeil
L'importance de la régularité du sommeil
Signup and view all the flashcards
La théorie de la pression du sommeil
La théorie de la pression du sommeil
Signup and view all the flashcards
Impact de la sieste sur le sommeil nocturne
Impact de la sieste sur le sommeil nocturne
Signup and view all the flashcards
Le stress et ses effets sur le sommeil
Le stress et ses effets sur le sommeil
Signup and view all the flashcards
Micro-réveils
Micro-réveils
Signup and view all the flashcards
Conseils pour favoriser un bon endormissement
Conseils pour favoriser un bon endormissement
Signup and view all the flashcards
Résumé des difficultés d'endormissement
Résumé des difficultés d'endormissement
Signup and view all the flashcards
Le Soi
Le Soi
Signup and view all the flashcards
Les rencontres
Les rencontres
Signup and view all the flashcards
Les valeurs
Les valeurs
Signup and view all the flashcards
L’ACT
L’ACT
Signup and view all the flashcards
La société traditionnelle
La société traditionnelle
Signup and view all the flashcards
Sentiment d'instabilité
Sentiment d'instabilité
Signup and view all the flashcards
Identification des 4 risques
Identification des 4 risques
Signup and view all the flashcards
Faire une pause
Faire une pause
Signup and view all the flashcards
Processus cognitif attentionnel
Processus cognitif attentionnel
Signup and view all the flashcards
Attitude d'accueil
Attitude d'accueil
Signup and view all the flashcards
Peur
Peur
Signup and view all the flashcards
Colère
Colère
Signup and view all the flashcards
Théorie de Valins
Théorie de Valins
Signup and view all the flashcards
Transfert de l'activation
Transfert de l'activation
Signup and view all the flashcards
Rétroaction faciale
Rétroaction faciale
Signup and view all the flashcards
État d'esprit fixe
État d'esprit fixe
Signup and view all the flashcards
État d'esprit de développement
État d'esprit de développement
Signup and view all the flashcards
Comment l'état d'esprit fixe affecte les connaissances de soi ?
Comment l'état d'esprit fixe affecte les connaissances de soi ?
Signup and view all the flashcards
Comment l'état d'esprit de développement affecte les connaissances de soi?
Comment l'état d'esprit de développement affecte les connaissances de soi?
Signup and view all the flashcards
Comment l'état d'esprit fixe affecte la réaction à l'échec ?
Comment l'état d'esprit fixe affecte la réaction à l'échec ?
Signup and view all the flashcards
Comment l'état d'esprit de développement affecte la réaction à l'échec?
Comment l'état d'esprit de développement affecte la réaction à l'échec?
Signup and view all the flashcards
Comment l'état d'esprit fixe affecte la motivation à apprendre ?
Comment l'état d'esprit fixe affecte la motivation à apprendre ?
Signup and view all the flashcards
Comment l'état d'esprit de développement affecte la motivation à apprendre ?
Comment l'état d'esprit de développement affecte la motivation à apprendre ?
Signup and view all the flashcards
Le rapport au succès
Le rapport au succès
Signup and view all the flashcards
L'échec dans un état d'esprit fixe
L'échec dans un état d'esprit fixe
Signup and view all the flashcards
L'échec dans un état d'esprit de développement
L'échec dans un état d'esprit de développement
Signup and view all the flashcards
L'effort dans un état d'esprit fixe
L'effort dans un état d'esprit fixe
Signup and view all the flashcards
L'effort dans un état d'esprit de développement
L'effort dans un état d'esprit de développement
Signup and view all the flashcards
Changer d'état d'esprit
Changer d'état d'esprit
Signup and view all the flashcards
Le talent et le développement
Le talent et le développement
Signup and view all the flashcards
Qu'est-ce que la psychologie positive ?
Qu'est-ce que la psychologie positive ?
Signup and view all the flashcards
Expliquez les forces de caractère.
Expliquez les forces de caractère.
Signup and view all the flashcards
À quoi sert l'outil Value in Action (VIA) ?
À quoi sert l'outil Value in Action (VIA) ?
Signup and view all the flashcards
Quelles sont les méthodes de recherche utilisées en psychologie positive ?
Quelles sont les méthodes de recherche utilisées en psychologie positive ?
Signup and view all the flashcards
Expliquez le concept de coping.
Expliquez le concept de coping.
Signup and view all the flashcards
Quel est l'impact des émotions positives sur la résolution de problèmes ?
Quel est l'impact des émotions positives sur la résolution de problèmes ?
Signup and view all the flashcards
Quel est le rôle des émotions positives dans le bien-être ?
Quel est le rôle des émotions positives dans le bien-être ?
Signup and view all the flashcards
Study Notes
- Psychology is the scientific study of mental processes and behaviors
- Psychological processes depend on the environment and the mental/physical state of the individual.
- Psychologists can be clinicians, researchers, or involved in business/industry roles.
- Sleep is studied in psychology
- Stages of sleep include several cycles each lasting approximately 90 minutes (4-5 cycles per night)
- Early stages of sleep are focused on relaxation.
- Deep sleep is crucial for bodily and cognitive restoration
- Sleep is impacted by stress, as cortisol prevents sleep.
- Brief awakenings throughout the night are normal.
- Healthy sleep habits include relaxation activities before bed, avoiding stimulants before sleep, and maintaining a regular sleep-wake schedule
- Sleep deprivation can lead to negative consequences
- There are theories about why we need sleep, like the sleep pressure theory that suggests sleep pressure builds up during wakefulness.
- Consistent sleep patterns are recommended for well-being
- Personality is central and relates to a person's psychological makeup
- Personality is influenced by genetics, early-life experiences, and culture,
- Personality can be assessed/analyzed to understand personal behaviors
- Motivation is linked to personality and is the driving force within an individual.
- A hierarchy of needs model (Maslow) suggests motivations are driven by different layers of need, from basic physiological to self-actualization.
- There are different perspectives and models related to understanding cognition, including a distinction between internal and external stimuli, and how those stimuli are processed, interpreted, and ultimately affect behavior.
- Intergroup relations in psychology studies how people interact within and across social groups
- A distinction is made between how people view their own groups and those out of their group, and how this affects attitudes and behavior
- Implicit biases and stereotypes can negatively affect interactions with out-group members, and conversely positive actions can enhance intergroup understanding.
- Emotions are important in overall well-being and social understanding.
- Many functions related to emotions, and some models posit understanding the balance of emotions
- Communication is studied in psychology as one of the major ways that people interact with each other.
- Non-violent communication is a style and process of communication that is associated with conflict-resolution and understanding
- Transaction analysis in psychology is a communication theory/model for understanding interpersonal relationships.
- Understanding the different psychological processes underlying behaviour and interactions
- Different theories around how the mind works, such as cognitive theory, transactional analysis, and humanistic psychology.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Related Documents
Description
Ce quiz explore les concepts psychologiques liés au sommeil, y compris les processus mentaux, le besoin de sommeil et les habitudes de sommeil saines. Il examine également les impacts du stress sur le sommeil et les théories concernant la nécessité du sommeil. Testez vos connaissances sur ce sujet fascinant !
