Psicología Positiva: Orígenes y Conceptos

Antecedentes de la Psicología Positiva

• Abraham Maslow destaca la importancia de la psicología en personas sanas, enfatizando la capacidad de enfrentar problemas de manera adecuada y utilizar todas las capacidades para resolverlos.

Desarrollo de la Psicología Positiva

• En la década de 1980, se consolida la definición y incorporación del modelo salugénico en la medicina, ciencias sociales y psicología.
• Se desarrolla el principio de promoción de la salud, logrando avances importantes en la concepción de la salud y su promoción.
• El interés en las investigaciones se orienta hacia temas vinculados con los aspectos positivos del ser humano y su desarrollo.

Temas Relevantes

• Apego
• Resiliencia
• Inteligencia Emocional
• Inteligencias Múltiples
• Bienestar Psicológico

Potenciales Humanos

• Estos conceptos sirven como amortiguadores contra la enfermedad mental.
• Su desarrollo en las personas es la base para la prevención de trastornos mentales y emocionales de importancia.
• Representan recursos para la promoción de la salud.

Representantes de la Psicología Positiva

• Martín Seligman: investigaciones sobre indefensión aprendida, que luego dieron lugar a trabajos sobre optimismo aprendido.
• Mihaly Csikszentmihalyi: teoría sobre el fluir de la consciencia (Flow) para explicar la experiencia subjetiva de sentirse feliz.