Psicología del Trabajo: Salud Mental en el Entorno Laboral

Study Notes

El trabajo puede proteger la salud mental y proporciona beneficios como un medio de vida, un sentido de confianza, propósito y logro, y una oportunidad para las relaciones positivas y la inclusión en una comunidad.

El trabajo decente apoya la buena salud mental y contribuye a la recuperación y a la inclusión de personas con problemas de salud mental.
Los entornos de trabajo seguros y sanos minimizan la tensión y los conflictos, y mejoran la fidelización del personal y la productividad laboral.

Los riesgos para la salud mental en el trabajo incluyen la insuficiencia de capacidades, cargas o ritmo de trabajo excesivos, horarios excesivamente prolongados, falta de control sobre el diseño o la carga del trabajo, y condiciones físicas de trabajo inseguras o deficientes.
Otros riesgos incluyen la cultura institucional que permite los comportamientos negativos, apoyo limitado por parte de colegas o supervisión autoritaria, violencia, acoso u hostigamiento, discriminación y exclusión, funciones laborales poco definidas, y promoción insuficiente o excesiva.

Más de la mitad de la fuerza laboral mundial trabaja en la economía informal, donde no hay protección regulatoria en materia de salud y seguridad.
Estos trabajadores operan en entornos laborales inseguros, durante largas horas, con escaso o nulo acceso a protecciones sociales o financieras, lo que puede redundar en detrimento de la salud mental.

Los trabajadores de la salud, humanitarios o en situaciones de emergencia tienen más probabilidades de estar expuestos a riesgos psicosociales.
Las recesiones económicas o las emergencias humanitarias y de salud pública pueden provocar riesgos como la pérdida de empleos, la inestabilidad financiera, la reducción de las oportunidades de empleo o el aumento del desempleo.

El lugar de trabajo puede constituir un entorno que amplifique problemas generales que afectan negativamente a la salud mental, incluidas la discriminación y la desigualdad basadas en factores como la raza, el sexo, la identidad de género, la orientación sexual, la discapacidad, el origen social, la condición de migrante, la religión o la edad.

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