Psicología del Desarrollo: Libre Albedrío

Incongruencia y Libre Albedrío

• La incongruencia se produce cuando lo que se aprendió para "ser bueno" se convierte en un rasgo rígido y maladaptativo en el adulto, que busca guía en la realidad sin pensar de forma independiente.
• El yo no existe desde el nacimiento, y el desarrollo de la auto-concepto se ve distorsionado por la aceptación positiva condicional.

Terapia Centrada en la Persona

• Ayuda al sujeto a reconectar con sus procesos de valoración orgánica.
• Es no directiva, la persona guía la terapia sin juicios de valor del terapeuta.
• Promueve la aceptación incondicional, la empatía inferencial y la congruencia desde el terapeuta, mejorando el contacto del paciente con sus afectos.

Fritz Perls y la Gestalt

• Fritz Perls es conocido por su enfoque holístico y por desarrollar la terapia basada en la Gestalt.
• Su filosofía se centra en la idea de que "el todo es más que la suma de las partes", dando prioridad a lo afectivo-vivencial sobre lo cognitivo.

La Neurosis y la Homeostasis

• La neurosis se produce cuando el sujeto no puede percibir sus necesidades y/o manipular el ambiente para satisfacerlas, resultando en pérdida del contacto.
• El ciclo de la autorregulación organísmica se enfoca en el continuo ciclo de la experiencia, y la auto-interrupción puede ser un mecanismo de defensa que interfere con este ciclo.

Adaptación y Energía Psíquica

• La neutralización de afectos permite al Yo desagresivizar y desexualizar los afectos para utilizar esa energía al servicio de la adaptación.
• La utilización adaptativa de esta energía neutralizada se dirige hacia funciones adaptativas que ayudan al individuo a interactuar de manera efectiva con la realidad y las demandas del entorno.

Terapias Humanistas

• El método fenomenológico comprende la experiencia subjetiva de la realidad, autoobservación.
• El enfoque está en las potencialidades y recursos de la persona, se opone al psicodiagnóstico.

Carl Jung y la Psicología Profunda

• Carl Jung desarrolló la psicología profunda, que explora los niveles más profundos de la mente.
• La libido se define como energía vital, una fuerza psíquica del universo.

Bases de la Gestalt

• La awareness (darse cuenta) es estar en contacto en el aquí y ahora, con lo que uno es, siente y percibe.
• Los estratos del Yo están compuestos por capas que recubren el ser auténtico.

Mecanismos de Defensa

• Proyección: ver algo de uno mismo en el otro.
• Introyección: asumir responsabilidades y patrones de conducta que no son propios.
• Retroflexión: dirigir la agresión hacia uno mismo en lugar de hacia el ambiente.
• Confluencia: confusión de los límites entre el ambiente y el sí mismo.
• Deflexión: disfrazar la verdad.

Teorías Existencialistas

• La psicología existencial aborda el sufrimiento humano desde la perspectiva de la existencia y la responsabilidad individual.
• Reconoce que parte de nuestro sufrimiento proviene de la conciencia de nuestra soledad y de la necesidad de aceptar la responsabilidad de nuestras decisiones.