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Questions and Answers
¿Cuál es el resultado de la incongruencia en un adulto?
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¿Cuál es el enfoque de la terapia centrada en la persona?
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¿Quién es conocido por desarrollar la terapia basada en la Gestalt?
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¿Cuál es el objetivo de la terapia centrada en la persona?
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¿Qué es la neurosis del contacto?
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¿Cuál es el resultado de la perturbación en el proceso homeostático?
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¿Qué es el ciclo de la autorregulación orgánica?
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¿Qué es la interrupción en la terapia centrada en la persona?
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¿Cuál es el propósito principal de la terapia gestáltica?
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¿Cuál de las siguientes capas del Yo no es auténtica?
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¿Qué es la proyección en la teoría de la Gestalt?
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¿Cuál es la función del terapeuta en la terapia gestáltica?
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¿Cuál de las siguientes no es una característica de la psicología existencial?
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¿Qué es el darse cuenta en la teoría de la Gestalt?
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¿Cuál es el propósito de la retroflexión en la teoría de la Gestalt?
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¿Cuál de las siguientes es una de las tres zonas del darse cuenta?
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¿Cuál es el enfoque principal de la terapia humanista?
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¿Qué es la libido según Carl Jung?
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¿Cuál es el objetivo de la neutralización de afectos?
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¿Qué es la extroversión según Carl Jung?
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¿Cuál es el enfoque de la psicología profunda de Carl Jung?
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¿Qué es el método fenomenológico?
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¿Cuál es el objetivo principal de la adaptación psíquica?
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¿Qué es la introversión según Carl Jung?
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Study Notes
Incongruencia y Libre Albedrío
- La incongruencia se produce cuando lo que se aprendió para "ser bueno" se convierte en un rasgo rígido y maladaptativo en el adulto, que busca guía en la realidad sin pensar de forma independiente.
- El yo no existe desde el nacimiento, y el desarrollo de la auto-concepto se ve distorsionado por la aceptación positiva condicional.
Terapia Centrada en la Persona
- Ayuda al sujeto a reconectar con sus procesos de valoración orgánica.
- Es no directiva, la persona guía la terapia sin juicios de valor del terapeuta.
- Promueve la aceptación incondicional, la empatía inferencial y la congruencia desde el terapeuta, mejorando el contacto del paciente con sus afectos.
Fritz Perls y la Gestalt
- Fritz Perls es conocido por su enfoque holístico y por desarrollar la terapia basada en la Gestalt.
- Su filosofía se centra en la idea de que "el todo es más que la suma de las partes", dando prioridad a lo afectivo-vivencial sobre lo cognitivo.
La Neurosis y la Homeostasis
- La neurosis se produce cuando el sujeto no puede percibir sus necesidades y/o manipular el ambiente para satisfacerlas, resultando en pérdida del contacto.
- El ciclo de la autorregulación organísmica se enfoca en el continuo ciclo de la experiencia, y la auto-interrupción puede ser un mecanismo de defensa que interfere con este ciclo.
Adaptación y Energía Psíquica
- La neutralización de afectos permite al Yo desagresivizar y desexualizar los afectos para utilizar esa energía al servicio de la adaptación.
- La utilización adaptativa de esta energía neutralizada se dirige hacia funciones adaptativas que ayudan al individuo a interactuar de manera efectiva con la realidad y las demandas del entorno.
Terapias Humanistas
- El método fenomenológico comprende la experiencia subjetiva de la realidad, autoobservación.
- El enfoque está en las potencialidades y recursos de la persona, se opone al psicodiagnóstico.
Carl Jung y la Psicología Profunda
- Carl Jung desarrolló la psicología profunda, que explora los niveles más profundos de la mente.
- La libido se define como energía vital, una fuerza psíquica del universo.
Bases de la Gestalt
- La awareness (darse cuenta) es estar en contacto en el aquí y ahora, con lo que uno es, siente y percibe.
- Los estratos del Yo están compuestos por capas que recubren el ser auténtico.
Mecanismos de Defensa
- Proyección: ver algo de uno mismo en el otro.
- Introyección: asumir responsabilidades y patrones de conducta que no son propios.
- Retroflexión: dirigir la agresión hacia uno mismo en lugar de hacia el ambiente.
- Confluencia: confusión de los límites entre el ambiente y el sí mismo.
- Deflexión: disfrazar la verdad.
Teorías Existencialistas
- La psicología existencial aborda el sufrimiento humano desde la perspectiva de la existencia y la responsabilidad individual.
- Reconoce que parte de nuestro sufrimiento proviene de la conciencia de nuestra soledad y de la necesidad de aceptar la responsabilidad de nuestras decisiones.
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Description
Aprende sobre la formación de la identidad y la influencia de la crianza en la psicología del desarrollo. Explora cómo se construye el autoconcepto y la importancia de la libertad psicológica.