Prevención de Riesgos Laborales y Higiene en el Trabajo

Cualquier objeto que pueda ser movido, incluyendo personas y animales.

Conjunto de exigencias físicas que experimenta un trabajador durante su jornada laboral.

Acción de transportar o sujetar una carga que implica riesgos para la salud del trabajador, especialmente en la espalda.

Es fundamental al manipular una carga. Evita movimientos bruscos y forzados.

Un botiquín portátil que debe estar presente en todo lugar de trabajo, y contiene elementos básicos para primeros auxilios.

Local destinado a brindar atención médica básica en lugares de trabajo con más de 50 trabajadores.

Los equipos y espacios destinados a primeros auxilios deben estar identificados claramente.

Revisar periódicamente el material de primeros auxilios y reemplazarlo cuando esté caducado o se haya utilizado.

La temperatura ideal para trabajos sedentarios oscila entre los 17 y los 27 grados Celsius.

La humedad del ambiente de trabajo debe estar entre un 30% y un 70%, excepto en zonas de riesgo de electricidad estática, donde se recomienda una humedad inferior al 50%.

La velocidad del aire en el ambiente de trabajo depende del tipo de trabajo y la temperatura. En ambientes cálidos, la velocidad del aire debe ser mayor para facilitar la disipación del calor.

El ruido en el trabajo se mide en decibelios (dB). El nivel máximo permitido para un trabajo de 40 horas semanales es de 85 dB. En hospitales, el límite es mucho menor, de 25 dB.

La iluminación natural, que varía según la hora del día y la época del año, no suele ser suficiente para la mayoría de los trabajos.

La iluminación artificial se usa para garantizar una buena distribución y difusión de la luz en el lugar de trabajo.

La iluminación en los lugares de trabajo se clasifica por niveles mínimos de iluminación en lux, dependiendo de la exigencia visual de la tarea.

Las vibraciones transmitidas al cuerpo durante el trabajo pueden causar daños en los tejidos y órganos.

Los servicios sanitarios de prevención están obligados a investigar enfermedades que puedan estar relacionadas con el trabajo. El objetivo es determinar si hay una conexión entre las causas de enfermedad y los riesgos laborales.

Los servicios sanitarios de prevención tienen la responsabilidad de comunicar las enfermedades que se consideran profesionales, según el Real Decreto 1299/2006.

Los servicios de prevención deben ofrecer atención de primeros auxilios y asistencia médica de emergencia a los trabajadores en el lugar de trabajo, siempre que haya personal sanitario presente.

Los servicios de prevención tienen la tarea de impulsar programas de promoción de la salud dentro del entorno laboral, en colaboración con el Sistema Nacional de Salud.

Los servicios de prevención deben elaborar programas de formación, información e investigación relacionados con la seguridad y salud laboral.

El servicio sanitario de prevención debe realizar un seguimiento continuo de la salud de los trabajadores, tomando en cuenta los riesgos específicos a los que están expuestos. Se deben utilizar indicadores para evaluar la efectividad de las medidas de prevención.

El servicio de prevención debe cumplir con las funciones específicas descritas en el Artículo 37, apartado 3 del Reglamento de los Servicios de Prevención.

Las actividades de los servicios sanitarios de prevención son variadas y abarcan desde la investigación de enfermedades hasta la promoción de la salud en el trabajo.

La carga es grande o pesada.

El peso de la carga está mal distribuido, o existe riesgo de que se desplace.

La carga es muy lejos del cuerpo, se debe sostener con torsión o inclinación.

La forma o consistencia de la carga puede causar lesiones.

La carga es pesada, requiere esfuerzo físico importante.

La carga sólo se puede mover con giro o flexión del tronco.

El espacio para moverse es limitado.

El suelo es irregular o resbaladizo.

Conjunto de medidas tomadas por el empresario para proteger a los trabajadores de enfermedades que puedan causar los agentes biológicos en el lugar de trabajo.

Las medidas de protección relacionadas con la seguridad y la salud no deben ser financiadas por los trabajadores.

Comunicación a los trabajadores de las medidas de seguridad y salud aplicables a los agentes biológicos.

Formación específica para los trabajadores que manipulan agentes biológicos.

Los trabajadores deben recibir formación específica sobre los agentes biológicos que manipulan.

El empresario debe proporcionar información escrita sobre cómo actuar en caso de accidente o incidente con agentes biológicos.

El empresario debe garantizar que la ropa de trabajo y los equipos de protección personal contaminados sean lavados o descontaminados adecuadamente.

Los trabajadores no pueden llevarse a casa la ropa de trabajo contaminada para su limpieza.

Un ambiente de trabajo con mucha competitividad, poca comunicación, favoritismo y estrés que puede llevar a conflictos y acoso.

Un líder que no es efectivo o que abusa de su poder, creando un ambiente propicio para el mobbing.

Los cambios en una empresa, como una reestructuración, pueden generar incertidumbre y ansiedad entre los trabajadores, lo que puede resultar en acoso.

Cuando se exige demasiado a los empleados, puede existir una mayor probabilidad de que algunos recurran al acoso para eliminar la competencia.

Personas con rasgos como la envidia, la inseguridad, el narcisismo o la agresividad son más propensas a acosar a otros.

Experiencias traumáticas de la infancia pueden provocar secuelas emocionales que se manifiestan en la adultez como violencia.

Algunos trastornos de personalidad como el antisocial o el narcisismo aumentan el riesgo de que se den actos de acoso.

El deseo de obtener un ascenso puede llevar a algunos empleados a usar tácticas de acoso para eliminar a sus rivales.