3 Questions
¿Cuál es la función principal de las grasas o lípidos en una dieta balanceada?
Ayudar en la estructura celular y enzimática del cuerpo
¿Cuál es el riesgo de abusar de los hidratos de carbono en la dieta?
Obesidad
¿Dónde se encuentran presentes las vitaminas y minerales en la dieta?
En todos los alimentos
Aprende sobre los componentes esenciales de una dieta balanceada, como las proteínas, los carbohidratos, las grasas, las vitaminas y minerales. Conoce su función en el organismo y cómo mantener un estilo de vida saludable.
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