Pirámide alimenticia y nutrición
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Questions and Answers

¿Cuál es la función principal de las grasas o lípidos en una dieta balanceada?

  • Regular el buen desempeño del intestino
  • Prevenir enfermedades como el cáncer de colon
  • Ayudar en la estructura celular y enzimática del cuerpo (correct)
  • Proporcionar la mayor fuente de energía para el organismo
  • ¿Cuál es el riesgo de abusar de los hidratos de carbono en la dieta?

  • Problemas intestinales
  • Deficiencia de vitaminas
  • Falta de energía
  • Obesidad (correct)
  • ¿Dónde se encuentran presentes las vitaminas y minerales en la dieta?

  • Solo en las verduras
  • Solo en los alimentos de origen animal
  • En todos los alimentos (correct)
  • Solo en los alimentos procesados
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