Podcast
Questions and Answers
Vücuttaki dokuların yenilenmesi, gelişmesi ve sağlıklı kalabilmesi için hangi konuya dikkat edilmelidir?
Vücuttaki dokuların yenilenmesi, gelişmesi ve sağlıklı kalabilmesi için hangi konuya dikkat edilmelidir?
Sağlığı korumak ve en üst düzeyde sağlıklı kalabilmek için neler şarttır?
Sağlığı korumak ve en üst düzeyde sağlıklı kalabilmek için neler şarttır?
Yetersiz ve dengesiz beslenen kişilerin görüntüsünde aşağıdakilerden hangisi bulunabilir?
Yetersiz ve dengesiz beslenen kişilerin görüntüsünde aşağıdakilerden hangisi bulunabilir?
Vücudun büyümesi, gelişmesi ve dokuların yenilenmesi için hangi besin ögelerinin yeterli ve dengeli miktarlarda alınması gerekmektedir?
Vücudun büyümesi, gelişmesi ve dokuların yenilenmesi için hangi besin ögelerinin yeterli ve dengeli miktarlarda alınması gerekmektedir?
Signup and view all the answers
Sağlığın korunması ve geliştirilmesi için toplumun yapması gerekenler arasında hangisi yer almaktadır?
Sağlığın korunması ve geliştirilmesi için toplumun yapması gerekenler arasında hangisi yer almaktadır?
Signup and view all the answers
Sağlığı koruma bilinci oluşturulduğunda aşağıdakilerden hangisinin azalması beklenmektedir?
Sağlığı koruma bilinci oluşturulduğunda aşağıdakilerden hangisinin azalması beklenmektedir?
Signup and view all the answers
Yeterli ve dengeli beslenen kişilerin özellikleri arasında aşağıdakilerden hangisi bulunmaz?
Yeterli ve dengeli beslenen kişilerin özellikleri arasında aşağıdakilerden hangisi bulunmaz?
Signup and view all the answers
"Vücuttaki organ ve oluşumların işlevleri için gerekli enerjinin, besinlerle yeterince alınması" hangisiyle ifade edilmektedir?
"Vücuttaki organ ve oluşumların işlevleri için gerekli enerjinin, besinlerle yeterince alınması" hangisiyle ifade edilmektedir?
Signup and view all the answers
"Sağlam ve sağlıklı bir görünüşe sahip olmak" hangi türde beslenmeye bağlıdır?
"Sağlam ve sağlıklı bir görünüşe sahip olmak" hangi türde beslenmeye bağlıdır?
Signup and view all the answers
"Sık sık baş ağrısından" şikayetçi olan bir kişinin beslenme alışkanlıklarında aşağıdakilerden hangisi gözlemlenebilir?
"Sık sık baş ağrısından" şikayetçi olan bir kişinin beslenme alışkanlıklarında aşağıdakilerden hangisi gözlemlenebilir?
Signup and view all the answers
Beslenme aşağıdakilerden hangisi için gereklidir?
Beslenme aşağıdakilerden hangisi için gereklidir?
Signup and view all the answers
Besinler hangi öğelerden oluşur?
Besinler hangi öğelerden oluşur?
Signup and view all the answers
Metabolizma hangi süreci kapsar?
Metabolizma hangi süreci kapsar?
Signup and view all the answers
Katabolizma nedir?
Katabolizma nedir?
Signup and view all the answers
Anabolizma neyi kapsar?
Anabolizma neyi kapsar?
Signup and view all the answers
Beslenme ile ilgili aşağıdakilerden hangisi doğrudur?
Beslenme ile ilgili aşağıdakilerden hangisi doğrudur?
Signup and view all the answers
Bazal metabolizma neyi ifade eder?
Bazal metabolizma neyi ifade eder?
Signup and view all the answers
"Beslenme" ile ilgili aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?
"Beslenme" ile ilgili aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?
Signup and view all the answers
"Anabolizma" ile ilgili aşağıdakilerden hangisi doğrudur?
"Anabolizma" ile ilgili aşağıdakilerden hangisi doğrudur?
Signup and view all the answers
Bir besin 100 grunda 4 gr karbonhidrat, 2 gr protein, 3 gr yağ bulunduruyorsa, bu besinin toplam enerji değeri kaç kaloridir?
Bir besin 100 grunda 4 gr karbonhidrat, 2 gr protein, 3 gr yağ bulunduruyorsa, bu besinin toplam enerji değeri kaç kaloridir?
Signup and view all the answers
Gebelikte ideal kilo alımı ne kadardır?
Gebelikte ideal kilo alımı ne kadardır?
Signup and view all the answers
Vücut ağırlığı 70 kg olan bir erkek, ortalama günlük ağır iş yaptığında kaç kalori enerji harcar?
Vücut ağırlığı 70 kg olan bir erkek, ortalama günlük ağır iş yaptığında kaç kalori enerji harcar?
Signup and view all the answers
Bireyin enerji harcaması yaş ilerledikçe ne olur?
Bireyin enerji harcaması yaş ilerledikçe ne olur?
Signup and view all the answers
Hangisi doğru bir ifade değildir?
Hangisi doğru bir ifade değildir?
Signup and view all the answers
Vücut ağırlığının kilogramı başına hafif iş yapan 18-30 yaş grubu erkeğin günlük enerji gereksinimi kaç kilokalori olmalıdır?
Vücut ağırlığının kilogramı başına hafif iş yapan 18-30 yaş grubu erkeğin günlük enerji gereksinimi kaç kilokalori olmalıdır?
Signup and view all the answers
Metabolizma hızı, hipertiroidizm durumunda aşağıdakilerden hangisi olur?
Metabolizma hızı, hipertiroidizm durumunda aşağıdakilerden hangisi olur?
Signup and view all the answers
Gününün önemli bir bölümünü oturarak geçiren yetişkin kadınların günlük yaklaşık kaç kalori alması yeterli olur?
Gününün önemli bir bölümünü oturarak geçiren yetişkin kadınların günlük yaklaşık kaç kalori alması yeterli olur?
Signup and view all the answers
"Beslenmenin enerji temeli" olarak tanımlanan durumda, besin öğeleri O2 ile birleşerek aşağıdakilerden hangisi oluşur?
"Beslenmenin enerji temeli" olarak tanımlanan durumda, besin öğeleri O2 ile birleşerek aşağıdakilerden hangisi oluşur?
Signup and view all the answers
Bazal metabolizmanın belirlenmesinde dikkate alınan faktörler arasında aşağıdakilerden hangisi yer almaz?
Bazal metabolizmanın belirlenmesinde dikkate alınan faktörler arasında aşağıdakilerden hangisi yer almaz?
Signup and view all the answers
Fiziksel hareketlerin artması durumunda vücutta ne tür bir etki gözlemlenebilir?
Fiziksel hareketlerin artması durumunda vücutta ne tür bir etki gözlemlenebilir?
Signup and view all the answers
Bazal metabolizma hızının kişiden kişiye değişmesinin sebepleri arasında aşağıdakilerden hangisi doğrudur?
Bazal metabolizma hızının kişiden kişiye değişmesinin sebepleri arasında aşağıdakilerden hangisi doğrudur?
Signup and view all the answers
