Nutrición y Metabolismo de Vitaminas
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Questions and Answers

¿Cuál de los siguientes alimentos, al ser procesado, experimenta la mayor pérdida de tiamina debido a la eliminación de su corteza?

  • Carne de cerdo
  • Legumbres
  • Hígado de res
  • Granos enteros (correct)
  • Si una persona consume una dieta de 2500 kcal, ¿cuál sería la ingesta recomendada de tiamina, utilizando la referencia de 0.5 mg por 1000 kcal?

  • 1.25 mg (correct)
  • 0.5 mg
  • 1.0 mg
  • 1.5 mg
  • ¿Cuál de los siguientes procesos culinarios puede reducir significativamente el contenido de tiamina en los alimentos?

  • Cocción en agua (correct)
  • Freír en aceite
  • Hornear a altas temperaturas
  • Asar a la parrilla
  • ¿Qué tipo de sustancia presente en ciertos alimentos vegetales puede inactivar la tiamina a través de un proceso oxirreductivo?

    <p>Polihidroxifenoles (A)</p> Signup and view all the answers

    ¿En qué condición el consumo de pescado y mariscos podría llevar a una avitaminosis por tiamina?

    <p>Consumo excesivo de pescado crudo (C)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor la función del ácido pantoténico en el metabolismo celular?

    <p>Es un componente esencial de la coenzima A, crucial para diversas reacciones metabólicas. (C)</p> Signup and view all the answers

    En qué forma se encuentra principalmente el ácido pantoténico en los alimentos, antes de ser absorbido por el organismo?

    <p>Coenzima A (C)</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué proceso describe mejor la transformación metabólica del ácido pantoténico para convertirse en coenzima A?

    <p>Adición secuencial de fosfopanteteína, adenina y ribosa 3’ fosfato. (B)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de los siguientes factores ambientales afecta negativamente la estabilidad del ácido pantoténico?

    <p>Calor, ácidos y álcalis. (C)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la implicación de que la coenzima A no pueda atravesar las membranas celulares?

    <p>Se sintetiza localmente dentro de cada célula. (C)</p> Signup and view all the answers

    ¿En qué tipo de tejidos corporales se encuentran las concentraciones más altas de ácido pantoténico y por qué?

    <p>Hígado, riñón, cerebro, tejidos adrenales y corazón, debido a su alta actividad metabólica. (C)</p> Signup and view all the answers

    Si una persona tiene una deficiencia en la absorción de ácido pantoténico, ¿qué proceso metabólico se vería más afectado?

    <p>La utilización de grasas, carbohidratos y proteínas para obtener energía. (C)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el principal mecanismo de excreción del ácido pantoténico una vez que ha sido absorbido y utilizado por el cuerpo?

    <p>A través de la orina. (D)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes manifestaciones NO está directamente asociada con la deficiencia de vitamina B6?

    <p>Aumento en la producción de glóbulos rojos. (C)</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué efecto específico tiene el acetaldehído en el metabolismo de la vitamina B6 en personas alcohólicas?

    <p>Disminuye la formación neta de piridoxal fosfato en las células y compite por la unión a proteínas. (B)</p> Signup and view all the answers

    ¿Por qué la deficiencia de vitamina B6 puede provocar ataques convulsivos epileptiformes?

    <p>Debido a que el piridoxal fosfato es coenzima de decarboxilasas que participan en la síntesis de neurotransmisores. (C)</p> Signup and view all the answers

    En el contexto de la deficiencia de vitamina B6, ¿qué papel juega el ácido xanturénico?

    <p>Su presencia en orina está relacionada con el metabolismo del triptófano. (A)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el principal efecto adverso crítico asociado con una ingesta elevada de vitamina B6 (piridoxina)?

    <p>Neuropatía sensorial periférica (D)</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué efecto adverso se ha asociado con el consumo excesivo de suplementos de vitamina B6?

    <p>Neuropatía sensitiva. (D)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la ingesta diaria recomendada (NIST) de vitamina B6 como piridoxina para adultos mayores de 19 años?

    <p>100 mg/día (A)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la principal razón por la que las personas alcohólicas presentan bajas concentraciones plasmáticas de piridoxal fosfato?

    <p>Por la competencia del acetaldehído con el piridoxal fosfato en la unión a proteínas y la disminución en su formación. (B)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la función principal de la biotina (vitamina B8) en el metabolismo?

    <p>Funciona como coenzima en reacciones de carboxilación, transfiriendo dióxido de carbono. (A)</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué función principal cumple el piridoxal fosfato en la síntesis de hemoglobina?

    <p>Participa como coenzima en la biosíntesis del grupo hemo. (C)</p> Signup and view all the answers

    Además de las alteraciones en la piel y el sistema nervioso, ¿qué otro sistema se ve afectado por la deficiencia de vitamina B6?

    <p>Sistema eritropoyético. (A)</p> Signup and view all the answers

    Además de su papel como coenzima, ¿qué otras funciones biológicas modifica la vitamina B8 (biotina)?

    <p>Proliferación celular, desarrollo embrionario, funciones inmunológicas y metabolismo a través de la expresión genética (D)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cómo se encuentra la biotina en los alimentos?

    <p>Libre o unida a proteínas mediante un enlace peptídico, formando biocitina. (A)</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué característica describe mejor la estabilidad de la biotina?

    <p>Muy estable al calor, a la luz y a los ácidos, algo lábil en soluciones alcalinas y a los agentes oxidantes. (A)</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué debe ocurrir con la biocitina para que la biotina pueda ejercer su función como transportadora de CO2?

    <p>La lisina debe ser eliminada para que la porción biotina del complejo actúe como aceptora y transportadora de CO2. (B)</p> Signup and view all the answers

    ¿En qué proceso metabólico participa la biotina?

    <p>Catabolismo de aminoácidos, lipogénesis y gluconeogénesis (A)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la principal diferencia entre el ácido fólico y los folatos presentes en los alimentos?

    <p>El ácido fólico es la forma sintética utilizada en suplementos y fortificación, mientras que los folatos alimentarios son pteroilpoliglutamatos naturales. (D)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el papel del tetrahidrofolato (FH4) en el organismo?

    <p>Funcionar como coenzima en reacciones de transferencia de fragmentos de un solo carbono. (C)</p> Signup and view all the answers

    ¿En qué procesos biológicos participa el folato, además de la formación de glóbulos rojos?

    <p>División celular, metabolismo de aminoácidos, purinas y ácidos nucleicos. (D)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la implicación de un consumo adecuado de folato en mujeres en edad fértil?

    <p>Reduce el riesgo de defectos del tubo neural en el feto. (B)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuáles son los componentes químicos que conforman la estructura del ácido fólico?

    <p>Ácido p-aminobenzoico, un anillo pteridina y una molécula de ácido glutámico. (C)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de los siguientes procesos metabólicos se ve directamente afectado por la biotina debido a su función como cofactor de la acetil-CoA carboxilasa?

    <p>Síntesis y oxidación de ácidos grasos. (D)</p> Signup and view all the answers

    Una persona consume grandes cantidades de clara de huevo cruda de forma regular. ¿Qué efecto podría tener esto en sus niveles de biotina?

    <p>Podría disminuir la disponibilidad de biotina, provocando una deficiencia. (A)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cómo influye la biotina en la expresión genética, según el contenido?

    <p>Influye en la expresión tanto de enzimas que la requieren como de proteínas que no la requieren como cofactor. (D)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la Ingesta Adecuada (IA) de biotina recomendada para adultos, según el contenido, y por qué se establece este valor?

    <p>30 μg/día, establecida ante la falta de datos concluyentes sobre deficiencia en humanos. (D)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes condiciones puede aumentar los requerimientos de biotina?

    <p>Uso de anticonvulsivantes. (B)</p> Signup and view all the answers

    Un individuo presenta manifestaciones clínicas de deficiencia de biotina a pesar de consumir una dieta con cantidades adecuadas de la vitamina. ¿Cuál podría ser la causa subyacente más probable?

    <p>Déficit hereditario de biotinidasa. (D)</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué efecto tiene la administración de dosis farmacológicas de biotina en el metabolismo de los carbohidratos?

    <p>Incrementa la actividad de la glucoquinasa hepática. (C)</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es una limitación importante al evaluar el contenido de biotina en los alimentos?

    <p>El contenido de biotina ha sido determinado para un número reducido de alimentos y esta información no está habitualmente incluida en las tablas de composición de alimentos. (D)</p> Signup and view all the answers

    Flashcards

    Tiamina

    Vitamina B1, esencial para el metabolismo energético y la función nerviosa.

    Recomendación RDA

    Ingesta diaria recomendada de tiamina: 1,2 mg/día para hombres y 1,1 mg/día para mujeres.

    Fuentes alimenticias de tiamina

    Granos enteros, carne porcina, hígado, legumbres y levadura son las mejores fuentes de tiamina.

    Ti devasación

    La tiamina se inactiva por la tiaminasa, presente en pescados crudos y algunos vegetales.

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    Antagonistas de la tiamina

    Compuestos que inhiben la actividad de la tiamina, como la piritiamina y la oxitiamina.

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    Vitamina B5

    Es una vitamina hidrosoluble esencial que forma parte de la coenzima A.

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    Ácido pantoténico

    Otro nombre para la vitamina B5, con un papel clave en el metabolismo.

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    Coenzima A

    Cofactor esencial formada por varias moléculas, incluido el ácido pantoténico.

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    Fosfopanteteína

    Intermediario metabólico del ácido pantoténico que actúa como grupo prostético.

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    Absorción del ácido pantoténico

    Se produce en el tubo digestivo y se absorbe en forma libre.

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    Estabilidad del ácido pantoténico

    Es inestable al calor, ácidos y álcalis, pero estable a pH neutro.

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    Funciones fisiológicas

    Participa en la constitución de la coenzima A y proteína transportadora de acilos.

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    Excreción urinaria de B5

    Alrededor del 70% del ácido pantoténico absorbido se excreta por la orina.

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    Folatos alimentarios

    Formas naturales de folatos presentes en los alimentos.

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    Ácido fólico

    Forma sintética y más estable del folato, no presente en grandes cantidades en la naturaleza.

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    Tetrahidrofolato (FH4)

    Cofactor derivado del ácido fólico, esencial para reacciones biosintéticas.

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    Papel del folato

    Ayuda en la división celular, formación de proteínas y hemoglobina.

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    Deficiencia de folato

    Falta de folato en la dieta, que puede causar trastornos sanguíneos.

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    Efecto adverso de la vitamina B6

    La ingesta elevada de vitamina B6 puede causar neuropatía sensorial periférica.

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    Neurotoxicidad por piridoxina

    La neurotoxicidad por piridoxina afecta las extremidades y mejora al retirar la medicación.

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    NIST recomendado de vitamina B6

    El NIST para adultos mayores de 19 años es de 100 mg/día de vitamina B6.

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    Definición de biotina

    La biotina, también conocida como vitamina H, promueve el crecimiento celular.

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    Función de la biotina

    La biotina actúa como coenzima en procesos metabólicos y reacciones de carboxilación.

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    Biocitina

    La biocitina es biotina unida a proteínas, que debe ser activada para su funcionamiento.

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    Características de la biotina

    La biotina es cristalina, soluble en agua y etanol, estable al calor y la luz.

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    Fisiología de la biotina

    La biotina se ingresa con los alimentos como biotina libre o ligada a proteínas.

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    Deficiencia de vitamina B6

    Alteraciones en la piel, sistema nervioso y eritropoyesis por falta de piridoxina.

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    Dermatitis seborreica

    Lesión cutánea en la deficiencia de B6 que afecta ciertas áreas de la cara y cuero cabelludo.

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    Glositis

    Inflamación de la lengua que acompaña a la dermatitis seborreica en deficiencia de B6.

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    Neurotransmisores y B6

    Piridoxal fosfato actúa como coenzima en la síntesis de neurotransmisores.

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    Anemia microcítica

    Disminución de hemoglobina asociada a la deficiencia de B6 por falta de síntesis del grupo heme.

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    Ácido xanturénico

    Sustancia en orina relacionada con el metabolismo del triptófano en caso de deficiencia de B6.

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    Toxicidad de B6

    No hay efectos adversos de B6 de alimentos, pero hay riesgos de neuropatía por suplementos.

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    Uso de piridoxina

    Suplementos de B6 se utilizan para tratar condiciones como el síndrome del túnel carpiano y más.

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    Requerimiento diario de biotina

    La ingesta adecuada de biotina para adultos está fijada en 30 μg/día.

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    Deficiencia de biotina

    Condición que puede surgir por ingestión de clara de huevo cruda o déficit de biotinidasa.

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    Fuentes alimenticias de biotina

    La biotina está presente en una variedad de alimentos, tanto de origen animal como vegetal.

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    Acetil-CoA carboxilasa

    Enzima crucial en la síntesis y oxidación de ácidos grasos, requiere biotina como cofactor.

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    Efectos de la biotina sobre el metabolismo

    La biotina puede modificar el metabolismo de carbohidratos y lípidos al aumentar actividades enzimáticas.

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    Factores que alteran requerimiento de biotina

    Ingesta excesiva de clara de huevo, uso de anticonvulsivantes y embarazo pueden aumentar la necesidad de biotina.

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    Glucoquinasa hepática

    Enzima que utiliza biotina y es crucial para el metabolismo de carbohidratos.

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    Study Notes

    Vitaminas del Complejo B

    • Las vitaminas del complejo B son un grupo de vitaminas hidrosolubles esenciales para el metabolismo humano.
    • Se las clasifica en diferentes tipos (B1, B2, B3, ...).
    • Cada vitamina tiene funciones específicas en el cuerpo y contribuye al metabolismo energético y a otras funciones vitales.
    • Cada vitamina tiene una estructura química única, que puede estar involucrada en diversas reacciones químicas del organismo.
    • Estas vitaminas están ampliamente distribuidas en la dieta, aunque algunas se producen en el intestino delgado a partir de bacterias.
    • Algunas vitaminas del complejo B pueden influir en el metabolismo de otras, por lo que es necesaria una dieta equilibrada para el buen funcionamiento de las funciones vitales del organismo.

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    Vitaminas del Complejo B PDF

    Description

    Este cuestionario aborda temas relacionados con la tiamina y el ácido pantoténico en la nutrición. Se exploran los efectos de diferentes métodos de procesamiento de alimentos sobre la pérdida de estas vitaminas esenciales. Asimismo, se discuten recomendaciones de ingesta y sus funciones en el metabolismo celular.

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