Nutrición y dieta balanceada
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Nutrición y dieta balanceada

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@HaleRainbowObsidian

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Questions and Answers

¿Cuál es el papel de los carbohidratos en la nutrición celular?

  • Contener ácidos grasos esenciales
  • Regular las acciones enzimáticas
  • Proporcionar energía química
  • Formar parte de los componentes celulares (correct)
  • ¿Cuáles son algunos ejemplos de aminoácidos esenciales?

  • Leucina, isoleucina, lisina (correct)
  • Alanina, glutamina, prolina
  • Cisteína, tirosina, arginina
  • Serina, treonina, glicina
  • ¿Qué tipo de vitaminas son DEKA según su solubilidad?

  • Semisolubles
  • Hidrosolubles
  • Insolubles
  • Liposolubles (correct)
  • ¿Qué elementos nutritivos se consideran esenciales para la célula?

    <p>Aminoácidos, carbohidratos, lípidos, minerales, vitaminas</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué función cumplen los minerales en la nutrición celular?

    <p>Permitir acciones enzimáticas y hormonales</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    La Nutrición

    • La nutrición provee a las células de los materiales necesarios para su crecimiento, reparación, mantenimiento y metabolismo.
    • La dieta adecuada contiene agua, macronutrientes (proteínas, hidratos de carbono, lípidos) y micronutrientes (vitaminas y minerales) en cantidades suficientes para cada individuo.

    Funciones de la Dieta Adecuada

    • Mantener la composición química normal de humores y tejidos
    • Permitir el funcionamiento normal de órganos, aparatos y sistemas
    • Asegurar el crecimiento y desarrollo
    • Facilitar el embarazo y el desarrollo de un feto normal
    • Favorecer la lactancia
    • Proporcionar una sensación permanente de bienestar que impulse la actividad
    • Asegurar las propiedades físicas e intelectuales
    • Aumentar la capacidad defensiva contra agresiones ambientales

    Alimento

    • Es toda sustancia o mezcla de sustancias, naturales o elaboradas que incorporadas al organismo aportan la energía necesaria para los procesos biológicos.
    • Sus funciones son:

    Funciones del Alimento

    • Plástica: proporciona los nutrientes necesarios para la formación y conservación de las estructuras propias y específicas del organismo.

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    Description

    Aprende sobre el papel fundamental de la nutrición en el suministro de nutrientes esenciales para el crecimiento, reparación y metabolismo celular. Descubre la importancia de mantener una dieta adecuada que incluya agua, macronutrientes y micronutrientes en cantidades suficientes para cada individuo.

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