نظرية التحليل النفسي لفرويد

نظرية تُسلّط الضوء على الصراع بين غرائزنا البيولوجية القوية وقيود المجتمع المحيطة بنا.

نموذج يدرس نمو الشخصية من خلال الصراع بين قوى داخلية وخارجية.

قوى داخلية وخارجية تُشكل جزءًا أساسيًا من شخصيتنا وتناضل من أجل السيطرة.

نتائج الصراع لتحقيق التوازن بين الغرائز وقيود المجتمع.

القلق الناتج عن قوى مُهمّة في شخصيتنا نُحاول إخمادها.

نهج نفسي يركز على القوى اللاواعية في تحفيز السلوك.

نهج علاجي يُهدف إلى زيادة الوعي الذاتي وفهم الصراعات العاطفية.

مراحل تطوير الشخصية خلال الطفولة المبكرة، تركز على الرضا الحسي.

مشاكل الطفولة المبكرة المُدفونة في اللاوعي، قد تؤثر على السلوك.

طبيب نفسي نمساوي أسس التحليل النفسي.

جزء من العقل البشري يحتوي على أفكار ومشاعر ومشاكل غير محلولة تؤثر على السلوك.

مشاعر أو أفكار تُكبت في العقل اللاواعي وتؤثر على السلوك.

طريقة علاجية تهدف إلى تحديد مصادر المعاناة اللاواعية لدى المريض.

استخدام فرويد للتحليل، بدأ من استخدام التنويم المغناطيسي، ثم تطور ليشمل فهم أفكار المريض.

الشعور بالحاجة إلى تلبيـة الرغبات والغرائز في الحال.

جزء من الشخصية يتوسط بين رغبات الهو والعالم الخارجي.

جزء من الشخصية يبحث عن إشباع فوري للرغبات والغرائز.

جزء من الشخصية يمثل القيم والمبادئ الأخلاقية المُكتسبة من المجتمع.

الطاقة اللازمة للسلوك الإنساني سواءً البدني أو النفسي.

مبدأ يعمل على تحفيز السلوك البشري من خلال البحث عن المتعة وتجنب الألم. يُقصد به تحقيق الرضا الفوري للحاجات والرغبات.

قوى أساسية تُحرك السلوك البشري. مثل: الغريزة الجنسية (إيروس) والغريزة العدوانية (ثاناتوس).

يُؤدي مبدأ اللذة وحاجته للرضا الفوري إلى تضارب مع قيم المجتمع وتوقعاته.

يُمكن أن يؤدي الصراع بين مبدأ اللذة ومطالب المجتمع إلى الشعور بالتوتر النفسي.

الجزء البدائي من الشخصية، يُدفع به الغريزة ويسعى إلى إشباع الرغبات فوراً. يعمل على مبدأ اللذة، ويعطي الأولوية للرضا دون النظر إلى العواقب أو القواعد الاجتماعية.

يتطور هذا الجزء خلال السنة الأولى من العمر، ويعمل كوسيط بين رغبات الـ "هو" والعالم الخارجي. يعمل على مبدأ الواقعية، ويسعى لإشباع دوافع الـ "هو" بطريقة واقعية.

أعلى مستوى في الشخصية، يمثل القيم الاجتماعية والأخلاقية للآباء والمجتمع، ويتطور خلال مرحلة الطفولة.

مبدأ يعمل على تلبية رغبات الـ "هو" بشكل واقعي بما يتناسب مع الظروف الاجتماعية.

مرحلة تنمية يُشكل فيها الطفل صورًا للأشياء والأحداث والأشخاص بناءً على احتياجاته وتجاربه. تؤثر بشكل كبير على تشكيل الـ "أنا"

مبدأ يركز على واقع الحياة والتكيف مع متطلباتها، يُشكل جزءًا أساسيًا من نظرية فرويد.

جزء من الأنا الأعلى يشمل القواعد والقيود الاجتماعية، تُشمل تصرفات وأفكار تم عقابها سابقًا.

جزء من الأنا الأعلى يُمثّل القيم الاجتماعية الإيجابية التي تعلمناها في طفولتنا

جزء من الشخصية يتشكل من خلال التنشئة الاجتماعية، يُرشدنا نحو السلوكيات الأخلاقية ويُسبب الشعور بالذنب أو الفخر.

أدوات ذهنية غير واعية تُشوه الواقع لتقليل الضغط النفسي. تُستخدم لحماية الأنا من القلق والصراع.

نقل المشاعر القوية من مصدر مُحبط إلى شخص أو شيء آخر.

يتضمن دفع التجارب المؤلمة والرغبات غير المقبولة إلى اللاوعي. على الرغم من فعاليته في تقليل الضغط الفوري، إلا أنه قد يؤدي إلى ضائقة نفسية وأعراض إذا تم استخدامه بشكل مفرط.

التصرف بطريقة معاكسة للمشاعر المُختبرة.

العودة إلى سلوكيات طفولية سابقة عند مواجهة القلق أو عدم القدرة على التعامل مع المشكلات الحالية. مثال: طفل يبدأ في التبول في السرير أو مص إصبعه مرة أخرى عند تعرضه لانتقادات.

إيجاد عذر مُبرر لسلوك ما.

تحويل السلوكيات غير المقبولة إلى سلوكيات اجتماعية مقبولة. على سبيل المثال: شخص يعاني من غضب وشراسة شديدين قد يوجه شعورهما إلى نشاط صحي، مثل ممارسة رياضة قوية.

التعويض عن نقاط ضعف مُدركة في مجال واحد بالتميز في مجال آخر.

تستخدم آليات الدفاع بشكل غير واعي لحماية الأنا من القلق والصراع، مثل الكبت الذي يُخفي التجارب المُؤلمة، أو الانحدار الذي يُعيدنا إلى سلوكيات طفولية، أو التسامي الذي يُحول السلوكيات غير المقبولة إلى سلوكيات إيجابية.

تجنب تجربة غير سارة.

مستوى من الوعي لا يمكن الوصول إليه بسهولة، يُخزن فيه الرغبات والغرائز والميول العدوانية غير المقبولة اجتماعيًا، يُطابقها فرويد بالطفل الذي يفتقر إلى الوعي.

مستوى من الوعي يُمكن من خلاله إدراك العالم الخارجي وفهم الأفكار والشعور بالمشاعر.

مستوى وسيط من الوعي يُمكن الوصول إليه بسهولة مع بعض الجهد، يحتوي على معلومات مخزنة وذكريات قابلة للاستدعاء.

جزء من الشخصية يتعامل مع الواقع ويحاول إيجاد توازن بين رغبات الهو (اللاوعي) وقيم الأنا المُثالية (الوعي).