Notiuni de Igiena

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Care dintre următoarele activități contribuie la menținerea temperaturii constante a corpului?

Digestia alimentelor

Activitatea mușchilor respiratori (correct)

Întrecerea în sporturi

Contracțiile musculaturii striate

Care este rolul principal al secreției în organism?

Eliminarea toxinelor (correct)

Generarea de energie

Menținerea greutății corporale

Absorbția nutrienților

Un organism în dezvoltare necesită...

Sinteză de substanțe pentru creștere (correct)

Dezvoltarea unor abilități artistice

Numai nutrienți proteici

Exerciții fizice intense

Care dintre următoarele activități nu este asociată cu funcțiile musculaturii?

Secreția hormonilor Signup and view all the answers

Ce rol are apa în igiena alimentației?

Îmbunătățește digestia Signup and view all the answers

Care dintre următoarele nu face parte din activitatea de reparare a uzurilor organismului?

Procesele de detoxifiere Signup and view all the answers

Ce reprezintă contracțiile involuntare ale musculaturii netede?

Activități necontrolate de organism Signup and view all the answers

Care dintre următoarele afirmatii este corectă în legătură cu alimentația sănătoasă?

Include consumul echilibrat de macronutrienți Signup and view all the answers

Care este stratul atmosferic care influențează în principal organismul uman?

Troposfera Signup and view all the answers

Ce definește procesul de aclimatizare?

Adaptarea organismului la noi condiții de mediu Signup and view all the answers

Ce concept descrie influența umidității asupra organismului?

Termoreglarea Signup and view all the answers

Ce studiază igiena aerului?

Influența aerului asupra sănătății Signup and view all the answers

Care dintre următoarele este o caracteristică a bolilor legate de mediu?

Sunt influențate de factorii de mediu Signup and view all the answers

În ce circumstanțe se utilizează informațiile despre direcția predominantă a vânturilor?

Selectarea amplasamentului spitalului Signup and view all the answers

Care este un exemplu de patologie hidrică neinfecțioasă?

Dehidratarea Signup and view all the answers

Ce afecțiuni pot apărea din influența mediului înconjurător?

Astmul alergic Signup and view all the answers

Ce leziuni pot apărea în organism în timpul supraîncălzirii?

Crampe de căldură Signup and view all the answers

Care este principalul efect fiziologic al concentrațiilor mari de ioni pozitivi?

Provoacă somnolență Signup and view all the answers

Care este componentul principal al aerului indispensabil pentru viață?

Oxigenul Signup and view all the answers

Care este limita de oxigen tolerată de organism?

16-17% Signup and view all the answers

Care sunt poluanții iritanți ai aerului atmosferic?

Oxizi de sulf, oxizi de azot, amoniac, pulberi în suspensie Signup and view all the answers

Care sunt cele două metode principale de cedare a căldurii de către organism?

Convecție și evaporare Signup and view all the answers

Ce tip de educație caracterizează promovarea sănătății?

Educația pentru sănătate Signup and view all the answers

Ce poate provoca concentrația de bioxid de carbon mai mare de 4%?

Senzația de sufocare Signup and view all the answers

Care dintre următoarele este o prioritate caracteristică pentru promovarea sănătății?

Obținerea echității în sănătate Signup and view all the answers

Care este metoda folosită pentru a modifica compoziția chimică a aerului din spațiile închise?

Respirația Signup and view all the answers

Care sunt etapele procesului de evaluare în promovarea sănătății?

Planificare, implementare, evaluare Signup and view all the answers

În ce scop se aplică creșterea dozată a presiunii parțiale a oxigenului?

Pentru scopuri terapeutice Signup and view all the answers

Care dintre următoarele este o metodă de educație pentru sănătate?

Educație în grup Signup and view all the answers

Ce elemente fac parte din procesul de comunicare?

Emițătorul, receptorul, mesajul, canalul Signup and view all the answers

Care sunt metodele de transmitere a mesajelor în promovarea sănătății?

Scrise, vizuale, auditive, interactive Signup and view all the answers

Ce metode sunt incluse în abordările educației pentru sănătate?

Informativ, persuasiv, participativ, integrat Signup and view all the answers

Study Notes

Notions of Hygiene

Hygiene is the science that establishes norms and rules for hygiene.
It studies environmental factors and their effect on health.
It comprises a set of measures to ensure population health.

Stages of Hygiene

Primary prevention: Aims to prevent disease.
Secondary prevention: Diagoses early stages of illness and reduces duration.
Tertiary prevention: Prevents complications in already ill individuals.

Elements of Hygiene

Prophylaxis: A set of medical and hygienic measures to prevent illness and maintain health.
Environmental factor definition: A specific range of environmental factors that are optimal or harmless for human activity and health.
External environmental notions: A system of natural and human-made objects and phenomena constantly surrounding humans.

Objectives of Hygiene

Primary hygiene objective: Preventing illness, eliminating harmful factors or reducing their harmful impacts to harmless levels.
Secondary hygiene objective: Early detection of diseases, reducing illness duration, preventing complications and relapses.
Individual hygiene: Importance of work-rest balance, proper nutrition, body hygiene, and activity.
Tertiary hygiene objective: Preventing complications to people already ill, addressing treatment and rehabilitation.

Modern Health Risks

Modern risks assess the possibility of exposure to perils from natural, technological, biological, and social factors. These risks are measured according to their harmful impact on overall health and severity.

Hygiene Norms

Norms dictate maximum tolerated concentrations of harmful chemicals in air, water, and food, as well as optimal and maximum permissible levels for physical factors such as noise, vibration, and radiant heat emitted by the sun.

Classification of Risk Factors

Risk factors are categorized in biological, social, inner, physical and chemical components.

Hygiene Methods

Hygiene employs research methods to study environmental factors.
Research methods include studying the effect of elements from the surrounding environment on organisms, along with the use of physical, chemical and biological methods, amongst others.

Studying That Suits You

Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

Description

Această quiz examinează conceptele fundamentale ale igienei, inclusiv prevenția primară, secundară și terțiară. De asemenea, sunt discutate elementele esențiale ale igienei și factorii de mediu care influențează sănătatea. Îmbunătățește-ți cunoștințele despre igienă și protecția sănătății populației!