Nivel de Salud y Metas Personales

¿Cuál es el propósito de la clasificación de áreas temáticas en el cuestionario?

Determinar la confianza en la capacidad para realizar cambios
Identificar el nivel de salud general
Priorizar los cambios que se desean realizar (correct)
Evaluar la importancia de diferentes aspectos de la salud

¿Qué se evalúa en la pregunta 1 del cuestionario?

El control de peso
La importancia de dormir
El nivel de salud general (correct)
La nutrición

¿Cuál es el propósito de la pregunta 4 en el cuestionario?

Clasificar la importancia de los ámbitos de mejora
Determinar la confianza en la capacidad para hacer un cambio (correct)
Evaluar la importancia del ejercicio
Evaluar la importancia de la salud mental

¿Cuántas áreas temáticas se evalúan en el cuestionario?

3 (A) Signup and view all the answers

¿Qué se evalúa en la pregunta 7 del cuestionario?

La confianza en la capacidad para realizar un cambio (A) Signup and view all the answers

¿Cuál es el propósito de la pregunta 3 del cuestionario?

Clasificar la importancia de los ámbitos de mejora (D) Signup and view all the answers

¿Cuántas porciones diarias de fruta fresca se recomiendan comer?

3-5 porciones (D) Signup and view all the answers

¿Cuántos días a la semana se recomienda consumir lácteos como queso, yogur y helado?

3-5 días (C) Signup and view all the answers

¿Cuántas porciones diarias de verduras enteras se recomiendan consumir?

3-5 porciones (A) Signup and view all the answers

¿Cuántos días a la semana se recomienda consumir granos enteros, leguminosas, patatas u otros almidones?

3-5 días (B) Signup and view all the answers

¿Cómo se recomienda consumir omega-3?

De fuentes vegetales integrales como semillas de lino, nueces, cáñamo y chía (D) Signup and view all the answers

¿Cuántos días a la semana se recomienda consumir harina blanca?

No se recomienda consumir harina blanca (A) Signup and view all the answers

¿Cuál es el propósito de la sección 'RECUERDO DE ALIMENTOS'?

Registrar los alimentos y bebidas consumidos por el paciente (A) Signup and view all the answers

¿Cuál es el propósito principal de la encuesta de 4Leaf?

Estimar el porcentaje de calorías provenientes de alimentos integrales de origen vegetal (A) Signup and view all the answers

¿Qué es necesario para completar la encuesta de 4Leaf?

Dos minutos de tiempo y honestidad (B) Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes opciones es un tipo de suplemento mencionado en el formulario?

Probióticos (A) Signup and view all the answers

¿Qué es lo que se encuentra en el 10% superior en cuanto a una alimentación saludable?

El nivel de 1 hoja (B) Signup and view all the answers

¿Qué es lo que se le pregunta al paciente sobre su consumo de alimentos entre comidas?

La frecuencia de comidas bocadillos entre comidas (D) Signup and view all the answers

¿Cuál es el nombre del paciente que se solicita en la encuesta de 4Leaf?

Nombre del paciente (A) Signup and view all the answers

¿Cuál es el propósito de la pregunta '¿Con qué frecuencia le falta actividad física o ejercicio?'?

Evaluar la frecuencia de actividad física del paciente (D) Signup and view all the answers

¿Qué tipo de aceite es mencionado en el formulario?

Aceite de oliva (A) Signup and view all the answers

¿Qué es lo que se actualizará en la encuesta de 4Leaf?

La página de la encuesta (C) Signup and view all the answers

¿Qué es lo que se le pregunta al paciente sobre su dormir?

La frecuencia de dormir con dificultades (A) Signup and view all the answers

¿Qué es el nombre del colegio que posee los derechos reservados de la encuesta de 4Leaf?

Colegio Americano de Medicina del Estilo de Vida (A) Signup and view all the answers

¿Cuál de los siguientes factores se aplica a los hábitos alimentarios y estilo de vida actual?

Comida rápida y confianza en comidas envasadas (D) Signup and view all the answers

¿Cuál es una de las emociones que pueden hacer que una persona coma?

Tristeza (B) Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes opciones es un ejemplo de un patrón de comportamiento que puede influir en el control de peso?

Comer rápido (C) Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes situaciones puede llevar a una persona a comer?

Situaciones sociales o familiares (A) Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes opciones es un ejemplo de un hábito alimentario saludable?

Comer una variedad de alimentos (A) Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes opciones es una característica de un comedor errático?

No tener un horario de comida fijo (A) Signup and view all the answers