মৌলিক ক্রীড়া দক্ষতা

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to Lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

লাফানোর ক্ষেত্রে দাঁড়িয়ে চওড়া লাফের কৌশল কীভাবে উন্নত করা যায়?

উচ্চতা ও দূরত্ব বাড়াতে প্রাথমিক লাইনের পিছনে দাঁড়িয়ে থেকে জোড়া পায়ে লাফানো উচিত।

কম্পাস দৌড়ে প্রতিটি কোণ ছোঁয়ার প্রয়োজনীয়তা কেন?

প্রতিটি কোণকে ছুঁতে হলে দৌড়ের গতি ও সঠিক দিকনির্দেশনা উন্নতির জন্য আবশ্যক।

দাগ বরাবর দৌড়ের মূল উদ্দেশ্য কী?

দাগ বরাবর দৌড়ানোর মাধ্যমে সামঞ্জস্য এবং নির্ভুলতা উন্নত করা যায়।

বাধা দৌড়ের ক্ষেত্রে নিরাপত্তা ব্যবস্থা কি কি?

<p>দৌড়ানোর সময় একই দিকে ছুঁড়ে নিক্ষেপ করা উচিত এবং বিপজ্জনক জায়গা এড়িয়ে চলা উচিত।</p> Signup and view all the answers

নিক্ষেপের সময় কিভাবে সঠিক কৌশল বাস্তবায়ন করা যায়?

<p>প্রাথমিক রেখা থেকে যথাসম্ভব দূরে বস্তু নিক্ষেপ করতে হবে যথাযথ শক্তি প্রয়োগের মাধ্যমে।</p> Signup and view all the answers

নিরাপত্তা ব্যবস্থা নিশ্চিত করতে শিক্ষার্থীরা কি পদক্ষেপ নিতে পারে?

<p>শিক্ষার্থীদের ছোঁড়বার সময় সতর্ক থাকতে হবে এবং জিনিসগুলো তুলতে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।</p> Signup and view all the answers

শিক্ষার্থীরা নিজেদের ফলে পরিসংখ্যান কীভাবে রাখবে?

<p>শিক্ষার্থীরা গতি, সময় এবং ফলাফলের পরিসংখ্যান নিজে মাপার মাধ্যমে রাখবে।</p> Signup and view all the answers

মৌলিক ক্রীড়া দক্ষতা শিখতে শিক্ষার্থীদের কি বিষয়টি মনে রাখতে হবে?

<p>গতি, ভারসাম্য ও সমন্বয়ের ওপর গুরুত্ব দিতে হবে।</p> Signup and view all the answers

লাফানোর কৌশলে কি ধরনের সাজসরঞ্জাম প্রয়োজন?

<p>নরম গোলা, চাকতি ও বর্শা দরকার সাজসরঞ্জাম হিসেবে।</p> Signup and view all the answers

মৌলিক ক্রীড়া দক্ষতার উন্নয়নে দলের কাজের গুরুত্ব কী?

<p>দলের কাজ দ্বারা সামঞ্জস্য এবং একে অপরের সাথে সহযোগিতা বৃদ্ধি পায়।</p> Signup and view all the answers

দ্রুত দৌড়ের সময় ব্যাটসম্যান কিভাবে রান সংগ্রহ করবে?

<p>ব্যাটসম্যান বল মারার পর স্টাম্পের মাঝে দৌড়ে একবার ফিরে এসে রান সংগ্রহ করবে।</p> Signup and view all the answers

ফিল্ডারদের কর্তব্য কী?

<p>ফিল্ডারের কাজ হলো বলটি ধরার জন্য সারিবদ্ধ হয়ে দাঁড়িয়ে থাকা এবং ছোড়া।</p> Signup and view all the answers

দুই প্রস্থ স্টাম্পের মাঝে দৌড়ানোর পরে ব্যাটসম্যান কত রান পাবে?

<p>সম্পূর্ণ দৌড় হলে ব্যাটসম্যান দুটি রান পাবে।</p> Signup and view all the answers

বল মেরে খেলার পর ব্যাটসম্যানরা কি করবে?

<p>ব্যাটসম্যানরা বল মারার পর দুই প্রস্থ স্টাম্পের মাঝে দৌড়াবে।</p> Signup and view all the answers

রান গুনতে হলে কি করতে হবে?

<p>যে দল ব্যাট করছে তাদের রান সংখ্যা গুনতে হবে।</p> Signup and view all the answers

ফাঁকা জায়গায় বল মারানোর উদ্দেশ্য কি?

<p>ফাঁকা জায়গায় বল মারানোর উদ্দেশ্য হলো খেলা ও মজা একসঙ্গে করা।</p> Signup and view all the answers

ফিল্ডাররা বল মাটি থেকে কীভাবে সরাবে?

<p>ফিল্ডাররা তাদের পা দিয়ে বলকে ঠেলে সরাতে পারবে।</p> Signup and view all the answers

কি জন্য দুটি ক্রিকেট ব্যাটের প্রয়োজন?

<p>দুটি ক্রিকেট ব্যাট ফিল্ডিং ও ব্যাটিং উভয়ের জন্য প্রয়োজন।</p> Signup and view all the answers

ব্যাটসম্যান একবারে কতটি রান নিতে পারে?

<p>ব্যাটসম্যান একবারে একটি করে রান নেবে।</p> Signup and view all the answers

কখন 'থামো' বলা হবে?

<p>যখন পেছনে দাঁড়ানো খেলোয়াড় বলটি ধরবে, তখন 'থামো' বলা হবে।</p> Signup and view all the answers

খো খো খেলায় দুটি দলের মধ্যে কীভাবে বিভাজন করা হয়?

<p>দুটি সমান ভাগে দলটিকে ভাগ করা হয়, একটি দল তাড়া করবে এবং অপর দলটি দৌড়বে।</p> Signup and view all the answers

খো খো খেলতে চিহ্নক বা পোলের কী ভূমিকা?

<p>চিহ্নক বা পোল খেলার মাঠকে চিহ্নিত করতে ব্যবহৃত হয়।</p> Signup and view all the answers

কি কারণে খেলার সময় খো দৌড়ানো হয়?

<p>দৌড়নোর উদ্দেশ্য হলো তাড়াকারী থেকে বাঁচার চেষ্টা করা।</p> Signup and view all the answers

বসা অবস্থান থেকে দৌড়ানোর সময় কী করতে হবে?

<p>বসা অবস্থান থেকে তাড়াকারীকে খো দিতে হবে এবং তারপর দৌড়াতে শুরু করতে হবে।</p> Signup and view all the answers

খো খো খেলায় নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য কী ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে?

<p>পিছল নয় এমন খেলার স্থান থাকতে হবে।</p> Signup and view all the answers

খেলার নির্ধারিত সময় এবং বাদ পড়ার সময় কিভাবে গণনা করা হয়?

<p>খেলার নির্ধারিত সময় নির্ধারণ করা হয় এবং একটি দল বাদ পড়তে কত সময় লাগছে সেটা হিসাব করতে হবে।</p> Signup and view all the answers

বৈচিত্র্য বৃদ্ধির জন্য কি করতে হবে খো খো খেলায়?

<p>বসে থাকার বর্গক্ষেত্রের সংখ্যা বাড়াতে হবে।</p> Signup and view all the answers

খো খো খেলায় শিশুদের অভিজ্ঞতা কিভাবে সংযুক্ত করা যেতে পারে?

<p>দুটি বা তিনজন শিশুকে খেলার ধারা বিবরণী দিতে বলতে হবে।</p> Signup and view all the answers

টেবিল টেনিস খেলায় বল ফেরত পাঠানোর জন্য কোন কৌশল ব্যবহার করতে হবে?

<p>টেবিল টেনিস ব্যাট অথবা হাতের ধাক্কা ব্যবহার করতে হবে।</p> Signup and view all the answers

ভলিবল খেলার সময় বলটি ফেরত পাঠানোর পদ্ধতি কি?

<p>বলটি ধাক্কা মেরে ফেরত পাঠাতে হবে।</p> Signup and view all the answers

কোন সাজসরঞ্জাম থেকে টেবিল টেনিস খেলা যায়?

<p>টেবিল টেনিস ব্যাট, টেবিল ও বল।</p> Signup and view all the answers

নেট খেলার কৌশল আয়ত্ত করার জন্য কি প্রয়োজন?

<p>একটি বলকে নেটের ওপর দিয়ে পাঠানো এবং ধরা।</p> Signup and view all the answers

টেবিল টেনিসে বল ছোঁড়ার সময় কি বলা উচিত?

<p>প্রথম খেলোয়াড় একটি শব্দ বলবে।</p> Signup and view all the answers

নিরাপত্তার জন্য খেলায় কি ব্যবস্থা নিতে হবে?

<p>যথেষ্ট জায়গা রাখতে হবে এবং ছিটকে আসা বল থেকে সাবধান হতে হবে।</p> Signup and view all the answers

ভলিবলে বল ছুড়ার সময় কিভাবে এটা করা হয়?

<p>উঁচু করে নেটের ওপর দিয়ে বল ছোড়া হয়।</p> Signup and view all the answers

টেনিস টাইপ খেলার মৌলিক কৌশল কি কি?

<p>বাউন্স করিয়ে বল ফেরত পাঠানো এবং বল ছোড়ার কৌশল।</p> Signup and view all the answers

ব্যালেন্স ও স্কিল উন্নতির জন্য কি প্রয়োজন?

<p>লাফানো বল ধরা এবং ফেরত পাঠানোর দক্ষতা।</p> Signup and view all the answers

অঙ্কের ক্ষেত্রে কীভাবে এটি উপলব্ধি করা যায়?

<p>বল ছোড়ার সঙ্গে নামতা বলা।</p> Signup and view all the answers

Flashcards

Speed

The ability to move quickly and powerfully.

Balance

The ability to keep your balance while standing or moving.

Coordination

The ability to coordinate your body movements smoothly.

Standing Broad Jump

A fundamental athletic skill that involves jumping with both feet together and trying to cover the maximum distance.

Signup and view all the flashcards

Compass Run

A running activity where you follow a designated path with specific points to visit in a certain order.

Signup and view all the flashcards

Tag Run

A running activity where you run along a defined path, going around obstacles and returning to the starting point.

Signup and view all the flashcards

Obstacle Course

A running activity that involves navigating through a course with obstacles that require jumping over.

Signup and view all the flashcards

Throwing (Shot Put, Discus, Javelin)

The act of throwing an object with the maximum force and distance.

Signup and view all the flashcards

Throwing Sports

A sport where athletes throw a heavy ball, a flat disc, or a spear for the longest distance.

Signup and view all the flashcards

Self-Assessment

The ability to measure personal performance or record data in sports or activities.

Signup and view all the flashcards

Time

A measurement of how long it takes to complete a specific task or activity.

Signup and view all the flashcards

Results

Statistical data representing the results of a particular activity.

Signup and view all the flashcards

Equipment

Items used for sports activities, like soft balls, discs, and javelins.

Signup and view all the flashcards

Chalk

A white powder used for marking lines or boundaries in sports.

Signup and view all the flashcards

Markers

A tool used for creating lines or marking boundaries in sports.

Signup and view all the flashcards

Obstacles

Barriers or obstacles used in sports to create a course or challenge.

Signup and view all the flashcards

Throwing Safely

The act of throwing objects in a safe and controlled manner.

Signup and view all the flashcards

Throwing Stance

The way you stand or position yourself before throwing an object.

Signup and view all the flashcards

Physical Activities

Activities or exercises that improve athletic skills and fitness.

Signup and view all the flashcards

Rich Vocabulary

The use of a variety of words in speech or writing.

Signup and view all the flashcards

Mental Arithmetic

A mental calculation technique that involves understanding and using mathematical facts.

Signup and view all the flashcards

Language Comprehension

A person's ability to understand and interpret the spoken language.

Signup and view all the flashcards

Language Expression

A person's ability to express their thoughts and ideas using spoken language.

Signup and view all the flashcards

Antonyms

Words with opposite meanings.

Signup and view all the flashcards

Reciting Multiplication Tables

The act of reciting a multiplication table, listing the products of a specific number times other numbers.

Signup and view all the flashcards

Coordination and Mental Arithmetic

The ability to coordinate your body movements while reciting numbers or mathematical facts.

Signup and view all the flashcards

Study Notes

মৌলিক ক্রীড়া দক্ষতা

গতি, ভারসাম্য, সমন্বয়

  • গতি বাড়াতে এবং শক্তি বাড়াতে
  • দৌড়ানো, লাফানো এবং নিক্ষেপ করার কৌশল উন্নত করাতে
  • সহজ প্রতিযোগিতায় অংশ নিতে

লাফানো: দাঁড়িয়ে চওড়া লাফ (১)

  • জোড়া পায়ে প্রাথমিক লাইনের পিছনে দাঁড়াতে হবে
  • পা জোড়া রেখে সামনের দিকে যতটা দূর লাফাতে হবে
  • ফিরে আসতে হবে এবং পরের বারের চেষ্টার জন্য হতে হবে

কম্পাস দৌড় (২)

  • কোণ (১) থেকে শুরু করতে হবে
  • কোণ ৫ পর্যন্ত দৌড়তে হবে, তারপর কোণ ২-এ আসতে হবে এবং ৫ কোণে ফিরে যেতে হবে

দাগ বরাবর দৌড় ৩

  • প্রাথমিক রেখা থেকে সমস্ত কোণগুলোর ভিতর এবং বাইরে দিয়ে দৌড়তে হবে এবং পুনরায় প্রাথমিক রেখায় ফিরে আসতে হবে

বাধা দৌড় ৪

  • প্রাথমিক রেখা থেকে চারটি নিচু বাধা দৌড়তে হবে এবং লাফিয়ে পার করতে হবে

নিক্ষেপঃ গোলা, চাকতি এবং/অথবা বর্শা

  • প্রাথমিক রেখা থেকে যতদূর পারা যায় বস্তুগুলো নিক্ষেপ করতে হবে

বৈচিত্র্য

  • শিক্ষার্থীরা নিজেরা মাপতে পারবে, সময় এবং ফলাফলের পরিসংখ্যান রাখবে নিজের এবং একে অপরের।

সাজসরঞ্জাম

  • নরম গোলা, চাকতি ও বর্শা
  • চুনের গুঁড়ো ও চিহ্নক
  • বাধক, কোণ এবং/অথবা দড়ি

নিরাপত্তা ব্যবস্থা

  • ছোঁড়বার সময় একই দিকে ছুড়তে হবে
  • জিনিসগুলো তোলবার সময় সতর্ক থাকতে হবে

অন্য বিষয়ের সঙ্গে সংযোগ

ইংরেজিতে: শব্দ ব্যবহারের সমৃদ্ধি

  • প্রথম খেলোয়াড় বলটা ছোড়ার সময় একটা শব্দ বলল
  • প্রাপক তার বিপরীত শব্দটা বলবে

অঙ্ক: মানসিক পাটিগণিত

  • প্রথম খেলোয়াড় বলটা ছোড়ার সঙ্গে সঙ্গে একটা নামতা বলতে শুরু করবে যেমন (১২ × ১ = ১২)

Studying That Suits You

Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

Quiz Team

More Like This

Educación Física: Deportes
11 questions
Physical Education and Health (Grade 11)
8 questions
Physical Education and Health - Grade 11
10 questions
Use Quizgecko on...
Browser
Browser