Tema 2 Psicología fisiológica Dormir y soñar

Modelo de Biestable o Flip-Flop del Sueño y la Vigilia

• El sueño es un estado rápidamente reversible, caracterizado por una transición rápida entre vigilia y sueño.
• El modelo de biestable o flip-flop describe cómo el sistema nervioso oscila entre dos estados: vigilia y sueño.
• El hipotálamo lateral, especialmente las neuronas orexinérgicas, juega un papel crucial en la estabilización de estos dos estados.

Sueño REM

• El sueño REM (movimiento ocular rápido) se promueve por el SLD del puente (REM-on) y se previene por el SGPAvl del mesencéfalo (REM-off).
• Las neuronas REM-on están inhibidas durante la vigilia por conexiones GABAérgicas desde la región ventrolateral de la sustancia gris periacueductal.
• Las neuronas REM-off reciben conexiones excitatorias de las neuronas orexinérgicas del HL, así como de las neuronas promotoras de la vigilia noradrenérgicas del LC y serotoninérgicas del RD.
• El sueño REM se caracteriza por actividad neuronal en el tronco del encéfalo, tálamo, corteza cerebral y sistema límbico, mientras que se desactivan otras regiones cerebrales e inhiben la musculatura voluntaria.

Centros Nerviosos que Promueven la Vigilia

• La vigilia se impulsa por núcleos troncoencefálicos y diencefálicos que sintetizan aminas y acetilcolina, y el núcleo parabraquial que sintetiza glutamato.
• El Locus coeruleus (LC) sintetiza noradrenalina y recibe conexiones excitatorias del DMH.
• El área tegmental ventral (ATV) y la sustancia gris periacueductal (SGPA) sintetizan dopamina.
• El rafe dorsal sintetiza serotonina.
• El núcleo tuberomamilar del hipotálamo sintetiza histamina.
• El núcleo tegmental laterodorsaltegmental (pedúnculo pontino) sintetiza acetilcolina y se conecta con el prosencéfalo basal, que además sintetiza glutamato y GABA.
• Las proyecciones de estos núcleos alcanzan el tálamo y la corteza cerebral.
• La estimulación del núcleo parabraquial induce una vigilia prolongada sin rebote de sueño.

Núcleo Ventral Lateral del Área Preóptica (VLPO) y Promoción del Sueño

• El VLPO es el principal centro promotor del sueño.
• El DMH envía conexiones excitatorias a las neuronas orexinérgicas del HL, las cuales mantienen la vigilia.
• El VLPO recibe conexiones inhibidoras GABAérgicas del DMH.
• La actividad del VLPO aumenta conforme aumenta el tiempo de vigilia debido a la presión homeostática del sueño (acumulación extracelular de adenosina).
• El VLPO induce el sueño mediante conexiones inhibidoras que utilizan galanina y/o GABA como neurotransmisores sobre los centros promotores de la vigilia en el diencéfalo y tronco del encéfalo.
• El VLPO inhibe al núcleo tuberomamilar (TM), el rafe dorsal, la sustancia gris periacueductal (SGPA), el locus coeruleus, el núcleo parabraquial y, posiblemente también, a las neuronas orexinérgicas del HL.
• El VLPO y las neuronas orexinérgicas del HL se inhiben mutuamente, lo que contribuye a la regulación del ciclo sueño-vigilia.

Ritmo Circadiano del Sueño-Vigilia

• El núcleo supraquiasmático (NSQ) del hipotálamo es el reloj biológico principal que controla los ritmos circadianos del sueño-vigilia.
• El NSQ se sincroniza por la luz solar de la mañana a través de la vía retino-hipotalámica, que utiliza la melanopsina como fotopigmento.
• La melatonina, secretada por la glándula pineal, está regulada por el NSQ y contribuye a la sincronización del reloj circadiano.
• La administración de melatonina puede inducir somnolencia y se usa como hipnótico y cronobiótico.

Este cuestionario explora el modelo de biestable o flip-flop relacionado con el sueño y la vigilia, así como las características del sueño REM. Se discutirá el papel del hipotálamo y las interacciones neuronales que regulan estos estados. Ideal para quienes estudian neurociencia del sueño.