Mobilité et immobilité en santé
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Questions and Answers

Quelle est la définition de la mobilité ?

  • La capacité de se déplacer dans l'eau.
  • La capacité de se déplacer dans l'air.
  • La capacité de se déplacer dans l'espace. (correct)
  • La capacité de se déplacer dans le temps.
  • L'amplitude articulaire est limitée par les ligaments, les muscles et le type d'articulation.

    True (A)

    Nommez les trois plans du corps dans lesquels l'amplitude articulaire peut être mesurée.

    Les trois plans sont sagittal, frontal et transversal.

    Le plan ______ divise le corps en partie droite et gauche.

    <p>sagittal</p> Signup and view all the answers

    Associez les termes avec leurs définitions :

    <p>Mobilité = La capacité de se déplacer dans l'espace. Immobilité = L'état d'être immobile. Amplitude articulaire = Le degré maximal de mouvement d'une articulation. Facteurs de l'immobilité = Les éléments qui limitent le mouvement.</p> Signup and view all the answers

    Quel est un des bénéfices de l'activité physique sur la condition cardiaque?

    <p>Amélioration de la contraction du myocarde (B)</p> Signup and view all the answers

    L'immobilité est définie comme l'incapacité de produire un mouvement ou un geste.

    <p>True (A)</p> Signup and view all the answers

    Nommer deux facteurs influençant la tolérance à l'activité.

    <p>Âge, santé mentale</p> Signup and view all the answers

    Les ___________ sont une complication fréquente due à l'immobilité.

    <p>escarres</p> Signup and view all the answers

    Associez les éléments suivants aux problèmes qu'ils représentent:

    <p>Scoliose = Problèmes musculaires Arthrite = Problèmes squelettiques Ostéoporose = Problèmes du système nerveux COPD = Maladies physiques</p> Signup and view all the answers

    Quelles interventions peuvent aider à prévenir les escarres?

    <p>Utiliser des matériels accessoires (A), Surveiller les points d’appui (D)</p> Signup and view all the answers

    Les escarres sont plus fréquentes chez les jeunes.

    <p>False (B)</p> Signup and view all the answers

    Qu'est-ce que la nécrose ischémique des tissus?

    <p>Une altération de l'intégrité de la peau due à une pression prolongée.</p> Signup and view all the answers

    Quelle complication est liée à une infection des voies urinaires?

    <p>Globe vésical (C)</p> Signup and view all the answers

    Une bonne hydratation est importante pour les complications digestives.

    <p>True (A)</p> Signup and view all the answers

    Nommez une intervention recommandée pour les complications urinaires.

    <p>Bonne hydratation</p> Signup and view all the answers

    Le ______ est un exercice utilisé pour améliorer la mobilité articulaire.

    <p>massage abdominal</p> Signup and view all the answers

    Associez chaque terme à son intervention appropriée :

    <p>Infection urinaire = Changer la position Reflux gastro-œsophagien = Régime alimentaire convenable Calcul rénal = Soins intimes Mobilité = Exercices d’amplitude articulaire</p> Signup and view all the answers

    Quel est l'objectif principal des interventions de réhabilitation?

    <p>Réduire les déficits fonctionnels (C)</p> Signup and view all the answers

    Il est recommandé de changer la position d'un patient alité toutes les 4 heures.

    <p>False (B)</p> Signup and view all the answers

    Quel est le but principal des exercices d'activité physique?

    <p>Prévenir les déformations (C)</p> Signup and view all the answers

    Quelle intervention peut aider à gérer les complications digestives?

    <p>Hydratation</p> Signup and view all the answers

    Les exercices passifs impliquent que la personne effectue le mouvement par elle-même.

    <p>False (B)</p> Signup and view all the answers

    Quels types d'exercices peuvent aider à maintenir la souplesse des articulations?

    <p>Les exercices isotonique et isométrique</p> Signup and view all the answers

    L'exercice isotonique est un type d'exercice où la force développée par le muscle reste __________.

    <p>constante</p> Signup and view all the answers

    Associez les types d'exercices avec leur description:

    <p>Exercice isotonique = Contraction musculaire où la force reste constante Exercice isométrique = Contraction musculaire sans mouvement des parties du corps Exercice passif = Mouvement appliqué par une autre personne Exercice actif = Mouvement effectué par la personne elle-même</p> Signup and view all the answers

    Quel effet les exercices physiques visent-ils à améliorer?

    <p>Fonctions vitales (A)</p> Signup and view all the answers

    Les exercices de contraction musculaire isométrique entraînent un raccourcissement des muscles.

    <p>False (B)</p> Signup and view all the answers

    Quel effet les exercices d'amplitude de mouvement visent-ils à prévenir?

    <p>La raideur articulaire</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la fonction principale d'un oreiller placé sous les avant-bras dans la position assise (fowler) ?

    <p>Faciliter le flux sanguin veineux (A)</p> Signup and view all the answers

    Dans la position décubitus dorsal, un petit oreiller sous la cuisse fléchit le genou.

    <p>True (A)</p> Signup and view all the answers

    Quelle position est recommandée pour les patients ayant des difficultés respiratoires ?

    <p>Position en cas d’orthopnée</p> Signup and view all the answers

    Le rouleau ou sac de sable est placé latéralement au trochanter du fémur pour empêcher la __________ externe des jambes.

    <p>rotation</p> Signup and view all the answers

    Associez chaque position avec son objectif principal :

    <p>Position assise (fowler) = Prévenir l'hyperextension du cou Décubitus lateral = Offrir un soutien au corps Position en cas d’orthopnée = Faciliter la respiration Décubitus ventral = Prévenir la flexion ou l'hyperextension du cou</p> Signup and view all the answers

    Quel oreiller est placé sous la courbure lombaire dans la position décubitus dorsal ?

    <p>Un petit oreiller (B)</p> Signup and view all the answers

    La position de Sims est contre-indiquée en cas de drainage des sécrétions buccales.

    <p>True (A)</p> Signup and view all the answers

    Quel soutien est utilisé pour les pieds dans la position décubitus latéral ?

    <p>Oreillers</p> Signup and view all the answers

    Quel est l'un des principes de base que le fournisseur de soins doit respecter lors des actes de soin?

    <p>Communication avec le patient (C)</p> Signup and view all the answers

    Le tonus musculaire se réfère à la relaxation des muscles.

    <p>False (B)</p> Signup and view all the answers

    Que doit-on évaluer avant de déplacer un patient?

    <p>s'il a subi des fractures ou des lésions</p> Signup and view all the answers

    L'____________ est un état caractérisé par un affaissement des alvéoles qui empêche l’échange respiratoire.

    <p>atélectasie</p> Signup and view all the answers

    Quel phénomène est causé par l'obstruction d'un vaisseau sanguin par un thrombus?

    <p>Embolie (C)</p> Signup and view all the answers

    Il est important de demander de l'aide lorsque des doutes subsistent sur les capacités d'un patient.

    <p>True (A)</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la fonction des ligaments dans le corps?

    <p>Unir les éléments d'une articulation et relier les os et les cartilages.</p> Signup and view all the answers

    Associez les termes suivants avec leurs définitions :

    <p>Tonus musculaire = État de tension normale d’un muscle Articulation = Union entre les os Atrophie = Réduction de volume d’une structure du corps Ostéoporose = Déminéralisation osseuse entraînant la fragilité</p> Signup and view all the answers

    Flashcards

    Mobilité

    Propriété de ce qui peut se déplacer ou être déplacé.

    Immobilité

    Caractère de ce qui ne peut pas se déplacer.

    Amplitude articulaire

    Degré maximal de mouvement d'une articulation dans un plan.

    Trois plans du corps

    Sagittal, frontal et transversal, représentant différents mouvements.

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    Facteurs limitants

    Ligaments, muscles et type d'articulation qui restreignent le mouvement.

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    Bien-être psychosocial

    Sensation de bien-être liée à la santé mentale et physique.

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    Complications tégumentaires

    Problèmes cutanés, comme les escarres, dus à l'immobilité.

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    Escarre

    Nécrose ischémique des tissus due à une pression prolongée.

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    Amélioration de la condition cardiaque

    Effets bénéfiques de l'exercice sur le cœur et la circulation.

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    Facteurs influençant la tolérance

    Éléments comme l'âge, la santé mentale et le mode de vie affectent l'activité.

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    Surveillance des points d’appui

    Technique pour prévenir les escarres en surveillant les zones de pression.

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    Complications urinaires

    Problèmes liés aux urines, comme des infections ou des calculs rénaux.

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    Infection urinaire

    Infection affectant les voies urinaires, causant douleur et inconfort.

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    Hydratation

    Consommation suffisante de liquides pour éviter les complications.

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    Reflux gastro-œsophagien

    Retour de contenu acide de l'estomac dans l'œsophage, causant des brûlures.

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    Mobilité fonctionnelle

    Capacité de se déplacer et d'effectuer des activités quotidiennes.

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    Physiothérapie

    Traitement pour améliorer la mobilité et réduire les douleurs physiques.

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    Changement de position

    Pratique de changer la position d'un patient alité pour prévenir des blessures.

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    Exercices d’amplitude articulaire

    Jeux de mouvements visant à maintenir et améliorer la flexibilité des articulations.

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    Tonus musculaire

    État de tension normale d'un muscle.

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    Articulation

    Union entre les os, varie selon sa structure et sa mobilité.

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    Ligament

    Bande souple unissant les éléments d'une articulation.

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    Atélectasie

    Affaissement des alvéoles empêchant l'échange respiratoire.

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    Embolie

    Obstruction d'un vaisseau sanguin par un thrombus.

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    Atrophie

    Réduction de volume d'une structure du corps.

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    Ostéoporose

    Déminéralisation osseuse entraînant fragilité.

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    Globe vésical

    Distension de la vessie, perceptible à la palpation.

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    Position assise (Fowler)

    Position où le patient est assis avec un soutien adéquat pour la tête et le dos.

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    Position demi-assise

    Position intermédiaire entre assise et allongée, soutenant les bras et améliorant la circulation sanguine.

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    Décubitus dorsal

    Position allongée sur le dos avec des coussins pour soutenir la tête, les épaules et le bas du dos.

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    Rouleau latéral

    Dispositif utilisé pour empêcher la rotation externe des jambes en étant placé au trochanter.

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    Décubitus latéral

    Position allongée sur le côté, avec des oreillers de soutien pour la tête, les bras et les jambes.

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    Position en cas d’orthopnée

    Patient assis avec plusieurs oreillers, favorisant la respiration.

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    Position de Sims

    Position latérale avec un petit oreiller sous la tête, évitant la flexion du cou.

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    Décubitus ventral

    Position allongée sur le ventre, avec un soutien approprié de la tête.

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    But de l'activité physique

    Prévenir déformations, douleur, maladies et maintenir une fonction normale.

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    Fonction normale du corps

    Inclut flexibilité, force musculaire et bonne posture.

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    Exercices d'amplitude de mouvement

    Activités qui favorisent la mobilité articulaire, passifs ou actifs.

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    Exercice passif

    Mouvement appliqué par une autre personne ou machine.

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    Exercice actif

    Mouvement entièrement fourni par la personne effectuant l'exercice.

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    Exercice isotonique

    Contraction musculaire avec force constante, longueur variable.

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    Exercice isométrique

    Contraction musculaire sans raccourcissement ni mouvement.

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    Avantages des exercices

    Augmente tonus musculaire, masse, force et améliore souplesse.

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    Study Notes

    Chapitre 7 : Mobilité et Immobilité

    • Mobilité: La propriété ou le caractère de ce qui peut se déplacer ou être déplacé dans l'espace. Cela comprend changer de fonction et d'aspect et de forme.

    Définition de la Mobilité

    • Amplitude articulaire: Représente le degré maximal de mouvement qu'une articulation peut effectuer dans l'un de trois plans du corps: sagittale (droite et gauche), frontale (ventrale et dorsale), transversale (supérieure et inférieure). Elle est limitée par les ligaments, les muscles et le type d'articulation.

    Plans de mouvement

    • Plan frontal: Abduction, adduction, éversion et inversion.

    • Plan sagittal: Extension, flexion et hyper-extension (articulations spécifiques illustrées).

    • Plan transversal: Pronation, supination, rotation interne et externe.

    Activité physique et ses effets

    • Système respiratoire: Amélioration de la fréquence respiratoire et de la ventilation alvéolaire.
    • Système locomoteur: Amélioration du tonus musculaire, de la mobilité articulaire, et réduction de la perte osseuse. Réduction de la fatigue.
    • Système digestif et urinaire: Amélioration de l'appétit, la digestion et l'élimination des déchets corporels.
    • Métabolisme: Amélioration du métabolisme basal, de la motilité gastrique, et augmentation de la production de chaleur.
    • Facteurs psychosociaux: Amélioration du sentiment de bien-être et de tolérance au stress.
    • Condition cardiaque: Amélioration du profil lipidique, augmentation du débit cardiaque, amélioration de la contraction du myocarde, et diminution de la fréquence cardiaque au repos. Amélioration du retour veineux.

    Facteurs influençant la tolérance à l'activité

    • Développement: Âge.
    • Facteurs physiques: Maladies (douleur, infectieuses, COPD, problèmes cardiaques), problèmes musculaires, squelettiques ou du système nerveux (scoliose, arthrite, fracture, ostéoporose).
    • Facteurs liés au mode de vie: Sédentarité.
    • Facteurs psychologiques: État émotionnel (dépression).
    • Facteurs externes: Temps et humidité, fatigue et stress.

    Immobilité

    • Définition: Incapacité de produire un mouvement ou un geste.

    Complications des tégumentaires

    • Escarre: Nécrose ischémique des tissus entre le support et le plan osseux, altérant l'intégrité de la peau. Plus fréquente chez les personnes âgées et d'un coût économique important.
    • Interventions: Surveiller les points d'appui, utiliser des accessoires, changer de position régulièrement et veiller à la propreté et la sécheresse de la peau.

    Complications (suite à interventions)

    • Soins: Draps propres, élimination de la pression, du frottement et du cisaillement.
    • Nutrition: Maintenir les besoins nutritionnels du patient.
    • Dispositifs: Utilisation de dispositifs d'assistance (trapèze, cale, oreiller, matelas à soulagement de la pression)

    Complications locomoteurs

    • Osseuses: Ostéoporose.
    • Articulaires : Raideur ou ankylose.
    • Musculaires : Amyotrophie. Interventions: Activités physiques, physiothérapie, exercices de renforcement musculaire, et une bonne alimentation.

    Complications respiratoires

    • Encombrement bronchique: Identifier le patient à risque, encourager la respiration profonde et la toux. Augmenter l'apport de liquide et utiliser la physiothérapie thoracique (drainage postural, percussion, exercices respiratoires, etc.).

    Complications cardiovasculaires

    • Hypotension orthostatique : Lever progressif.
    • Embolie pulmonaire: Éviter les massages, éviter les jambes croisées, et avertir un médecin. Évaluer le signe de Homans.
    • Formation de thrombus : Éviter les massages, et surveiller les membres inférieurs, etc. Administrer un traitement anticoagulant si nécessaire.

    Complications psychologiques

    • Troubles anxieux
    • Privation sensorielle
    • Régression infantile

    Complications neuromusculaires

    • Compression des nerfs

    Complications urinaires

    • Urine trouble ou concentrée
    • Globe vésical
    • Infection urinaire
    • Calcul rénal
    • Incontinence urinaire
    • Interventions: Bonne hydratation, soins intimes, changements de position et lever précoce.

    Complications digestives

    • Reflux gastro-œsophagien
    • Diminution de fréquence des selles
    • Diminution des bruits intestinaux
    • Interventions: Hydratation, massage abdominal et un régime alimentaire convenable.

    Programme de réadaptation

    • Objectifs : Restaurer les activités quotidiennes et l'autonomie.
    • Interventions : Exercices d'amplitude articulaire, physiothérapie et ergothérapie. Les programmes doivent être planifiés par des professionnels.

    Principes à respecter lors du changement de position

    • Fréquence : Changer les positions du patient alité toutes les 2 heures.
    • Aide : Demander l'aide d'un autre soignant si nécessaire.
    • Position du lit : Soulever le lit à la hauteur du coude du patient.
    • Couverture : Enlever les oreillers et les couvertures.
    • Tourner et Alignement: Tourner le patient en gardant un bon alignement des articulations.
    • Support : Soutenir les membres dans la position fonctionnelle.

    Différentes positions pour le patient

    • Position assise (Fowler): Oreillers pour soutien tête, cou et haut du dos, pour éviter l'hyper-extension.
    • Position demi-assise : Oreillers sous les avant-bras pour éviter la traction.
    • Décubitus dorsal: Utilisation d'oreillers, soutien de la tête, du cou, et de la région lombaire, ou sacs de sable.
    • Décubitus latéral: Oreillers sous la tête, les bras et les jambes. Soutien pour les pieds. Position Orthopnée (assis sur le lit).
    • Décubitus ventral: Utilisation d'oreillers au niveau de la tête, et sous l'abdomen pour un bon maintient de la position.

    Différents types de positions pour le lit

    • Position Décubitus Dorsal : Oreillers et soutien adaptatif.
    • Position Décubitus Latéral: Oreillers.
    • Position De Sims: Soutien du patient entre le dos et le ventre.
    • Position Décubitus Ventral: Soutien.
    • Position Orthopnée: Soutien de la tête et plusieurs oreillers.

    Différentes positions pour le lit:

    • Position Décubitus Dorsal
    • Position Décubitus Latéral (gauche ou droite)
    • Position de Sims
    • Position Orthopnée
    • Position Fowler

    Dispositifs d'assistance

    • Trapézes
    • Systèmes de transfert
    • Rouleaux
    • Attelles
    • Matelas à eau, etc.

    Transfert du patient

    • Compétence professionnelle: Aider le patient à maintenir sa mobilité et son indépendance.
    • Avantages: Maintien et amélioration de la mobilité articulaire, augmentation de la force musculaire, amélioration de la circulation, soulagement de la pression sur la peau, amélioration de la fonction urinaire/respiratoire.
    • Sécurité: Importance d'une évaluation avant le transfert pour identifier les besoins du patient et identifier les techniques de sécurité. Des supports adaptés et des équipes peuvent être mis en place.
    • Premiers Levers

    Sécurité du transfert

    • Évaluation du patient: Évaluation approfondie avant le déplacement pour identifier les facteurs de risque.
    • Prévention des chutes: Évaluer les capacités du patient et l'utilisation des aides techniques nécessaires.
    • Aide : Demander de l'aide en cas de doute.

    But de l'activité et des exercices

    • Prévenir les déformations: Raideur, mauvaise posture.
    • Prévenir la douleur et maladies
    • Maintenir une bonne posture
    • Améliorer la fonction articulaire
    • Améliorer la circulation
    • Promouvoir le bien-être
    • Augmenter l'indépendance
    • Réduire le poids

    Types d'exercice

    • Exercices passif: Exercices effectués par une autre personne ou une machine sans participation directe du patient.
    • Exercices actifs: Exercices effectués directement par le patient.
    • Différences entre les types d'exercices

    Catégories d'exercices de contraction musculaire

    • Isotonique (dynamique): Maintient de la force pendant que la longueur du muscle change (ex. marche, natation, danse).
    • Isométrique : Muscles se contractent sans changement de longueur (ex. contraction des muscles abdominaux ou fessiers).

    Avantages de l'exercice

    • Système musculo-squelettique: Augmentation du tonus musculaire, de la force osseuse, et de la mobilité articulaire.
    • Système cardiovasculaire: Amélioration de la fonction.
    • Système respiratoire: Amélioration des échanges gazeux.
    • Système digestif: Amélioration et régularisation.
    • Système métabolique: Augmentation du métabolisme.
    • Système urinaire: Amélioration de l'excrétion des déchets.
    • Système psycho-neurologique: Amélioration du bien-être, de la qualité du sommeil et de l'estime de soi.
    • Système tégumentaire: Maintient de l'intégrité de la peau.

    Transfert du patient

    • Importance du transfert : maintenir et améliorer la mobilité, la force musculaire, la circulation, le bien être et le psychisme du malade.
    • Sécurité du transfert: Importance d'une évaluation préalable et de solutions techniques.

    Rôle de l'hygiène

    • Hygiène : Lavage des mains, désinfection des surfaces
    • Asepsie : L'asepsie(antisepsie de la peau).
    • Confort et sécurité : Bien être du patient et prévention des erreurs.
    • Communication: Communication verbale et non verbale pour la compréhension et les besoins du client.

    Définitions

    • Tonus musculaire: État de tension normale d'un muscle.
    • Articulation: Union entre les os.
    • Ligament: Bande qui unit les éléments du squelette.
    • Atélectasie: Affaissement des alvéoles pulmonaires empéchant l'échange respiratoire.
    • Embolie: Obstacle dans un vaisseau sanguin.
    • Atrophie: Réduction du volume d'un organe ou tissu.
    • Ostéoporose: Diminution de la densité osseuse.
    • Globe vésical: Distension de la vessie.

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    Description

    Ce quiz explore la définition de la mobilité et de l'immobilité, ainsi que les facteurs influençant la tolérance à l'activité physique. Il aborde également les complications liées à l'immobilité, comme les escarres, et les interventions préventives nécessaires. Testez vos connaissances sur l'impact de l'activité physique sur la condition cardiaque et d'autres aspects de la santé.

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