Методология на плуването
7 Questions
4 Views

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Каква е мисията на „България плува“?

Да приобщи все повече деца и родители към плуването.

Коя е основната цел на „България плува“?

  • Да бъде най-разпространената „марка“ за плуване в България (correct)
  • Да обучава само професионални плувци
  • Да предлага безплатно участие на всички деца
  • Да организира състезания само за възрастни
  • Програмата на „България плува“ не следва йерархична структура.

    False

    Колко години е дългосрочното планиране за състезателната подготовка?

    <p>5-10 години</p> Signup and view all the answers

    Свържете нивата на обучение с възрастовите групи:

    <p>Ниво 1 = 7-14 години Раче конче = 3-6 години Морско конче = 7-14 години Делфинче = 3-6 години</p> Signup and view all the answers

    Какво е основното умение, което се усвоява на Ниво 1?

    <p>Привикване с водната среда.</p> Signup and view all the answers

    Колко занимания седмично се предлагат за основно обучение?

    <p>1-3 занимания</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Мисия и цели на Академия "България Плува"

    • Мисията е да приобщи деца и родители към плуването за здравословен начин на живот и психическа устойчивост.
    • Основната цел е да се утвърди като най-разпознаваемата плувна "марка" в България.

    Плувната програма

    • Основен инструмент за постигане на целите.
    • Йерархична структура, основана на утвърден бизнес модел.
    • Високи принципи и професионален стил на работа, с използване на собствена методология.

    Спортно-състезателна подготовка

    • Дългосрочно планиране с период от 5 до 10 години.
    • Висок професионализъм и необходимост от целесъобразна инфраструктура.
    • Спортно плуване, структуриране и планиране на заниманията с високо ниво на техника.

    Групи и занимания

    • Разпределение в групи на база умения, с 3-5 занимания седмично за усъвършенстване.
    • Основно обучение предлага 1-3 занимания седмично, с лесно възпроизведима система и бърза професионална реализация.

    Характеристики на програмата

    • Най-голямо търсене и високо текучество, с нужда от постоянство.
    • Приоритети: широка достъпност, ефективна и скалируема система, разпределение по възраст и умения.
    • Голям брой локации и басейни, утвърдена методология с модулен принцип на тренировки.

    Нива на обучение

    • Начално обучение за деца на възраст 3-6 години и основно за 7-14 години с различни нива (1-4).
    • Ниво 1: Привикване с водната среда, включва влизане и излизане от водата, контрол на дишането и основни упражнения.

    Ниво 1 - Умения и упражнения

    • Влизане и излизане от водата, контролирано дишане, задържане на дъха, работа с краката.
    • Упражнения: влизане с приплъзване, задържане на дъха, потапяне, звезда с макарон, кр. гръб и кроул.
    • Използване на помощни средства като колан, макарон и дъска при практическите занимания.

    Studying That Suits You

    Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

    Quiz Team

    Description

    Този тест обхваща основите на методологията и техниките на плуване, както и стандартите за обучение, създадени от Академия за плуване 'България Плува'. Той цели да информира и ангажира участниците в здравословния начин на живот чрез плуването.

    More Like This

    Swimming and Water Safety Quiz
    10 questions
    Swimming Techniques Quiz
    10 questions

    Swimming Techniques Quiz

    AstoundingEuphemism avatar
    AstoundingEuphemism
    The 4 Swimming Strokes Flashcards
    12 questions
    Use Quizgecko on...
    Browser
    Browser