معلومات عن الجلد ووظائفه

معلومات عن الجلد

• الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، تبلغ مساحته حوالي 2 متر مربع.
• يمثل الجلد حوالي 10 أضعاف حجم الكبد ووزن الجلد يعادل 10 أضعاف وزن الدماغ.
• يتجاوز دور الجلد الحماية، حيث يساهم في تنظيم حرارة الجسم والمحافظة على توازن مائي.
• يساعد الجلد في امتصاص فيتامين (د) ويعتبر مؤشراً مهماً على الأمراض الداخلية.

العناية بالجلد

• الجلد يتعرض للعديد من العوامل الضارة مثل الهواء الملوث والضغط النفسي.
• اختيار وسائل غير مناسبة لتنظيف الجلد أو مستحضرات تجميل رديئة يمكن أن يزيد من مشاكل الجلد.
• من الضروري استخدام مواد ملائمة لنوع البشرة للحفاظ على صحة الجلد.
• سمك الجلد في معظم المناطق يبلغ حوالي 2 ملم، مع مناطق أسمك مثل الكعبين وأخرى أقل سماكة مثل جفون العين.
• كل 2.5 سنتيمتر من الجلد يحتوي على حوالي 19 مليون خلية، 20 وعاء دموي و1000 نهاية عصبية.

دور الجلد في الجسم

• يلعب الجلد دوراً مهماً في تلقي المعلومات الحسية وإرسالها إلى الدماغ.
• يخزن الجلد فيتامين (د) والدهون والماء.
• يتم تجديد جلد الإنسان بالكامل كل 28 يوماً.
• العديد من الاضطرابات الصحية تؤثر بشكل مباشر على صحة الجلد.

البشرة الدهنية

• البشرة الدهنية تتطلب عناية خاصة بسبب إفرازاتها الدهنية الزائدة وزيادة تعرضها للمشاكل الجلدية مثل حب الشباب.
• عوامل تأثير البشرة الدهنية تشمل الجينات، التغيرات الهرمونية، التوتر، الأدوية والنظام الغذائي.

خصائص البشرة الدهنية

• مظهر لامع ودهنى (زيتي) وظهور مسامات واسعة.
• عرضة لظهور حب الشباب، خاصة في مناطق الجبهة والأنف والذقن.
• تبدو أصغر سناً بشكل عام.

خطوات العناية بالبشرة الدهنية

• استعمال مستحضرات غير كوميدوغينيك (Noncomedogenic) لتجنب غلق المسامات.
• استخدام أدوية أو مقشرات تحت إشراف طبي للتحكم في حب الشباب.
• تأمين الترطيب الداخلي من خلال شرب الماء واستخدام كريمات مرطبة مناسبة.
• غسل الوجه يومياً مرتين على الأقل باستخدام غسول مناسب لتخفيف إنتاج الزهم.
• تجنب فقع الحبوب أو لمسها بشكل متكرر.