Lesioni Muscolari e Esercizi Sportivi

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Questions and Answers

Secondo la classificazione di Craig, quale tipo di lesione muscolare comporta la rottura completa dell'unità muscolo-tendinea?

  • Primo Grado
  • Nessuna delle precedenti
  • Terzo Grado (correct)
  • Secondo Grado

Quale tra queste classificazioni distingue i traumi muscolari in base all'unità strutturale interessata?

  • Classificazione americana
  • Classificazione europea
  • Classificazione di Muller-Wolfart (correct)
  • Classificazione di Craig

Quali fattori possono causare lesioni muscolari da trauma indiretto?

  • Solo fattori psicologici come lo stress e l'ansia.
  • Una combinazione di fattori fisici, psicologici e ambientali. (correct)
  • Solo fattori fisici come la fatica e la velocità del movimento.
  • Solo fattori ambientali come le condizioni del terreno e l'umidità.

Quale è la differenza principale tra uno stiramento e uno strappo muscolare?

<p>Lo stiramento non comporta mai rottura delle fibre muscolari, mentre lo strappo sì. (C)</p> Signup and view all the answers

Quale tipo di lesione è caratterizzata da dolore acuto durante l'attività sportiva, che obbliga l'atleta a sospenderla?

<p>Stiramenti (A)</p> Signup and view all the answers

Quale, tra queste affermazioni, è corretta riguardo alle contratture muscolari?

<p>Le contratture sono causate da un'alterazione del tono muscolare, senza lesione anatomica. (C)</p> Signup and view all the answers

Secondo la classificazione di Muller-Wolfart, quale tipo di lesione rappresenta una lacerazione delle fibre muscolari?

<p>Strappo muscolare (A)</p> Signup and view all the answers

Quale esercizio mira a rafforzare i muscoli dorsali?

<p>Posizione seduta con il tronco piegato in avanti, cercando di toccare il suolo con il dorso delle mani (D)</p> Signup and view all the answers

Quale esercizio è specificamente progettato per rinforzare i flessori dell'anca?

<p>Posizione supina con un arto inferiore esteso e l'altro piegato ritmicamente verso il torace (D)</p> Signup and view all the answers

Quale esercizio prevede un movimento di rotazione durante l'esecuzione?

<p>Posizione supina con ginocchia piegate, portando le ginocchia al petto e ruotando verso il suolo (C)</p> Signup and view all the answers

Quale esercizio richiede di mantenere una specifica posizione per un tempo prolungato?

<p>Posizione in piedi contro il muro, con la schiena aderente, mantenendo le cosce e le gambe ad angolo retto (A)</p> Signup and view all the answers

Quale gruppo muscolare viene rinforzato dall'esercizio descritto come "pz in ginocchio seduto sui talloni con la fronte appoggiata a terra; si chiede l’estensione delle braccia in avanti e il mantenimento della posizione per alcuni secondi"?

<p>Dorsali (B)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti opzioni NON è una causa comune di revisione della protesi d'anca?

<p>Infezione della protesi (C)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti condizioni è un segno che può portare alla sostituzione della componente cotiloidea della protesi d'anca?

<p>Lussazione ricorrente della protesi (C)</p> Signup and view all the answers

Qual è l'obiettivo principale della riabilitazione dopo la protesi d'anca?

<p>Raggiungere l'indipendenza nelle attività quotidiane (A)</p> Signup and view all the answers

Cosa si intende per "mobilizzazione asettica della protesi"?

<p>Un'infiammazione intorno alla protesi che non è causata da un'infezione (C)</p> Signup and view all the answers

Quali misure preventive vengono prese per evitare la TVP (trombosi venosa profonda) dopo l'intervento di protesi d'anca?

<p>Calze elastiche e terapia farmacologica con eparina (B)</p> Signup and view all the answers

Quale di queste opzioni NON è un obiettivo della riabilitazione dopo la protesi d'anca durante i primi giorni post-intervento?

<p>Raggiungere un ROM (range of motion) completo (C)</p> Signup and view all the answers

Cosa si intende per "atelectasia" e "polmonite post-operatoria"?

<p>Complicanze polmonari che possono verificarsi dopo l'intervento (A)</p> Signup and view all the answers

Quale attività è importante nel post-operatorio immediato di un intervento di protesi d'anca?

<p>Eseguire esercizi di respirazione profonda (A)</p> Signup and view all the answers

Quali tipi di trauma possono causare una rottura di un componente della protesi d'anca?

<p>Sia traumi violenti che traumi minori e ripetuti (D)</p> Signup and view all the answers

Quali tipi di esercizi vengono utilizzati durante la riabilitazione dopo l'intervento di protesi d'anca?

<p>Sia esercizi passivi che attivi (A)</p> Signup and view all the answers

Quali sono i fattori predisponenti per l'artrosi dell'anca primitiva?

<p>Obesità, sesso femminile postmenopausale e alterazioni metaboliche come il diabete (A)</p> Signup and view all the answers

Qual è la classificazione radiografica di Kellgren-Lawrence per l'artrosi con presenza di pochi osteofiti, restringimento visibile e limitato dello spazio articolare e sclerosi non marcata?

<p>Grado 3 (B)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti condizioni NON è una causa di artrosi dell'anca secondaria?

<p>Obesità (C)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti affermazioni sull'artrosi dell'anca è CORRETTA?

<p>L'artrosi dell'anca primitiva è causata da fattori genetici. (A)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti NON è una causa di artrosi dell'anca secondaria?

<p>Obesità grave (A)</p> Signup and view all the answers

Quando è indicata una protesi d'anca?

<p>Quando il dolore all'anca è presente anche a riposo e limita la mobilità. (C)</p> Signup and view all the answers

Quale dei seguenti sintomi NON è associato all'artrosi dell'anca?

<p>Formicolio alle dita dei piedi (A)</p> Signup and view all the answers

Qual è lo scopo principale della protesi d'anca?

<p>Eliminare il dolore e migliorare la funzione dell'anca. (B)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti affermazioni sulla prevalenza dell'artrosi dell'anca è CORRETTA?

<p>L'artrosi dell'anca è una delle malattie muscolo-scheletriche più comuni. (B)</p> Signup and view all the answers

Quale tra i seguenti è un fattore determinante dell'impingement?

<p>Movimento ripetuto di abduzione tra 80° e 120° (C)</p> Signup and view all the answers

In che modo la cuffia dei rotatori contribuisce a prevenire l'impingement?

<p>Riducendo la pressione sul tendine del sovraspinato durante l'abduzione del braccio (B)</p> Signup and view all the answers

Quale muscolo della cuffia dei rotatori è direttamente coinvolto nella rotazione esterna del braccio?

<p>Piccolo rotondo (B), Sottospinato (C)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti affermazioni è vera riguardo alla tendinite della cuffia dei rotatori?

<p>Può essere un processo infiammatorio cronico (C)</p> Signup and view all the answers

Quale tra i seguenti è un fattore predisponente all'impingement?

<p>Precaria vascolarizzazione del tendine del sovraspinato (A)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti opzioni rappresenta un obiettivo del trattamento delle patologie della spalla?

<p>Recupero della mobilità articolare (ROM) della spalla (D)</p> Signup and view all the answers

Quale tra i seguenti test è utilizzato per valutare la funzionalità del muscolo sovraspinato?

<p>Abduzione contro resistenza (B)</p> Signup and view all the answers

Quale struttura anatomica è direttamente responsabile dell'impingement?

<p>Tendenza alla risalita della testa omerale (D)</p> Signup and view all the answers

Quale delle seguenti situazioni potrebbe causare un'aumentata probabilità di impingment?

<p>Morfologia anomala dell'acromion (C)</p> Signup and view all the answers

Quale tra i seguenti è un fattore determinante la tendinite della cuffia dei rotatori?

<p>Sollecitazioni iterative nell'arco di movimento tra 80° e 120° di abduzione (B)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

Lesioni muscolari di Primo Grado

Stiramento dell'unità muscolo-tendinea con rottura parziale di fibre muscolari o tendinee.

Lesioni muscolari di Secondo Grado

Lesione più severa senza rottura completa dell'unità muscolo-tendinea.

Lesioni muscolari di Terzo Grado

Rottura completa dell'unità muscolo-tendinea.

Contrattura

Dolore mal localizzato post attività sportiva, senza lesione anatomica.

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Stiramento (o elongazione)

Dolore acuto che compare durante l'attività sportiva, ma senza impotenza funzionale immediata.

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Cause delle lesioni da trauma indiretto

Difetti di postura, fatica, velocità del movimento e fattori psicologici.

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Differenza tra stiramento e strappo

Nello stiramento non c'è rottura di fibre muscolari, a differenza dello strappo.

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Rinforzo Glutei

Esercizio in 4 zampe per estendere una gamba indietro e il capo allo stesso tempo.

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Rinforzo Dorsali

In ginocchio, il paziente estende le braccia in avanti mantenendo la posizione.

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Rinforzo Obliqui

Paziente supino, piega le ginocchia e le ruota verso il suolo.

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Distensione Dorsali

Da seduto, il paziente si lascia andare in avanti toccando terra.

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Distensione Polpaccio

Esercizio di flessione con i piedi attaccati al pavimento evitando la lordosi.

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Artrosi dell'anca

Malattia comune dell'apparato muscolo-scheletrico, colpisce il 12% della popolazione in Italia.

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Artrosi primaria

Artrosi idiopatica con fattori predisponenti come obesità e età.

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Artrosi secondaria

Artrosi con cause note, come traumi e malattie metaboliche.

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Fattori predisponenti

Condizioni che aumentano il rischio di sviluppare artrosi primaria.

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Classificazione Kellgren-Lawrence

Sistema di classificazione radiografica per l'artrosi, da grado 0 a grado 4.

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Grado 0

Nessuna modifica artrosica visibile nelle radiografie.

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Grado 4

Severo restringimento dello spazio articolare con marcata sclerosi e osteofiti.

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Protesi d'anca

Intervento per sostituire le superfici articolari danneggiate e alleviare il dolore.

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Indicazioni per protesi

Situazioni in cui è raccomandata l'installazione di una protesi d'anca.

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Cuffia dei rotatori

Struttura muscolare della spalla composta da 4 muscoli.

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Obiettivi del trattamento

Risoluzione del dolore, recupero mobilità, rinforzo muscolare.

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Impingement

Compressione della cuffia dei rotatori durante il movimento.

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Lesione del tendine sovraspinoso

Compromissione della stabilità della testa omerale.

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Test del sovraspinato

Abduzione del braccio contro resistenza per testare forza.

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Tendinite calcifica

Infiammazione di uno o più tendini della cuffia con calcificazioni.

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Borse sub-acromiale

Strutture che facilitano lo scorrimento dei muscoli nella spalla.

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Borse sottocoraocoidea

Borse che riducono l'attrito nella spalla.

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Abduzione del braccio

Movimento di sollevamento del braccio lontano dal corpo.

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Fattori predisponenti all'impingement

Usura e microtraumi conducenti a dolore spalla.

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Mobilizzazione asettica della protesi

Un problema legato alla mancanza di osteointegrazione, che causa la formazione di tessuto broso attorno alla protesi.

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Lussazione ricorrente della protesi

Più lussazioni possono causare instabilità dell’impianto, richiedendo sostituzione della componente cotiloidea.

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Rottura di un componente della protesi

Dovuta a traumi violenti o ripetuti, porta alla sostituzione solo delle parti danneggiate.

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Frattura ossea

Frattura di un osso, spesso femore, a causa di un trauma.

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Obiettivi della riabilitazione post-protesi

Prevenire danni, raggiungere ROM adeguato, rinforzare la muscolatura e favorire deambulazione libera.

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Prevenzione complicazioni vascolari

Uso di calze elastiche ed eparina per ridurre il rischio di trombosi venosa profonda (TVP).

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Ginnastica respiratoria post-operatoria

Esercizi per favorire ossigenazione dei tessuti e prevenire complicanze polmonari.

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Controllo dell'infiammazione e dolore

Utilizzo di FANS (Farmaci Antinfiammatori Non Steroidei) per alleviare dolore e infiammazione.

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Ripresa graduale del carico

Processo controllato di tornare a caricare l’arto operato dopo la chirurgia.

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Indipendenza nelle ADL

Obiettivo riabilitativo per recuperare l'autonomia nelle attività quotidiane di vita.

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Study Notes

Riabilitazione Ortopedica e Sportiva - Note di Studio

  • Lesioni Muscolari: Costituiscono dal 10 al 30% degli infortuni sportivi, con prevalenza negli ischiocrurali. Possono essere di due tipi:
  • Trauma Diretto (contusione): Lesioni causate da forze esterne, guariscono rapidamente (2-20 giorni) senza lasciare sequele. Possono essere di grado lieve, moderato o severo.
  • Trauma Indiretto: Implicano meccanismi complessi e forze lesive intrinseche, spesso in prossimità della giunzione muscolo-tendinea. Possono presentarsi come contrattura, stiramento o strappo (3 gradi).
  • Trauma Diretto (contusione): Dal punto di vista anatomico, la rottura muscolare non differisce da altre lesioni da altri meccanismi. La classificazione si basa su:
  • Lieve: Consente oltre la metà del range di movimento.
  • Moderato: Consente meno della metà, ma più di un terzo del range di movimento.
  • Severo: Consente meno di un terzo del range di movimento.
  • Trauma Indiretto: Include contrattura, elongazione, stiramento, distrazione, strappo e rottura. L'American Medical Association (Craig, 1973) classifica queste lesioni in tre gradi di gravità:
  • Primo Grado: Stiramento dell'unità muscolo-tendinea, con rottura di alcune fibre muscolari o tendinee.
  • Secondo Grado: Stiramento più severo della precedente, senza interruzione completa dell'unità muscolo-tendinea.
  • Terzo Grado: Rottura completa dell'unità muscolo-tendinea.
  • Classificazione di Muller-Wolfart (1992): Classificazione per stiramento muscolare, strappo di fibre, fascio muscolare e muscolo.
  • Classificazione attuale: Utilizzata per distinguere i traumi muscolari indiretti in 5 livelli di gravità: contrattura, stiramento o elongazione, strappo di primo, secondo o terzo grado.

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