La Résilience en Europe : Étude sur les Prédicteurs
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Questions and Answers

Quel est le déterminant principal de la résilience pendant le confinement, selon l'étude?

  • Le nombre de questionnaires remplis
  • La capacité d'appraisal des émotions
  • Le niveau de stress des participants
  • La capacité des individus à faire du positive appraisal style (correct)
  • Quel est le nom de la tendance à trouver des aspects positifs dans des situations négatives?

  • Le negative appraisal style
  • Le stress appraisal style
  • Le emotional appraisal style
  • Le positive appraisal style (correct)
  • Combien de participants avaient-ils dans cette étude?

  • Plus de 1000
  • Plus de 15000 (correct)
  • Plus de 150000
  • Plus de 1500
  • Qu'est-ce que la résilience est définie comme dans cette étude?

    <p>La capacité à maintenir un certain niveau de bien-être face à l'adversité</p> Signup and view all the answers

    Quel est le but de l'étude?

    <p>Déterminer les prédicteurs principaux de la résilience</p> Signup and view all the answers

    Quel est le principal objectif de la technique de régulation des émotions appelée 'positive appraisal style'?

    <p>Évaluer une situation sur plusieurs aspects et pas seulement sur un seul</p> Signup and view all the answers

    Selon la théorie multi-componentielle de l'émotion, qu'est-ce qui déclenche les composantes de la réponse?

    <p>L'appraisal</p> Signup and view all the answers

    Combien de grandes stratégies pour réguler nos émotions propose le modèle de James Gross?

    <p>5</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la deuxième stratégie pour réguler nos émotions selon le modèle de James Gross?

    <p>La modification de situation</p> Signup and view all the answers

    Comment sont catégorisées les stratégies de régulation des émotions dans le modèle de James Gross?

    <p>En fonction des antécédents et de la réponse</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Étude sur la résilience

    • L'étude analyse les prédicteurs principaux de la résilience, définie comme la capacité à maintenir un certain niveau de bien-être face à l'adversité.
    • Plus de 15000 participants en Europe ont été étudiés, avec des mesures du niveau de stress et de leur capacité d'appraisal et de régulation des émotions.

    Le positive appraisal style

    • Le principal déterminant de la résilience est la capacité des individus à faire un certaine forme de reappraisal, appelée le "positive appraisal style".
    • Ce style consiste à trouver des aspects positifs dans des situations négatives, sans nier les problèmes.
    • Il est lié à la capacité de voir des opportunités et des aspects positifs dans des situations difficiles.

    Régulation des émotions

    • La théorie de la régulation des émotions se fonde sur la théorie multi-componentielle de l'émotion.
    • La régulation des émotions suit un modèle de déclenchement avec une situation, des processus attentionnels, un appraisal et une réponse.
    • Il y a 5 grandes stratégies pour réguler nos émotions :
      • Sélection de situation
      • Modification de situation
      • Déploiement attentionnel
      • Changement cognitif
      • Modulation de la réponse

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    Quiz Team

    Description

    Découvrez les résultats d'une grande étude européenne qui aident à comprendre les facteurs clés de la résilience. Quels sont les éléments qui nous aident à maintenir notre bien-être malgré les difficultés ?

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