Podcast
Questions and Answers
Manakah dari berikut ini yang merupakan faktor-faktor kekal kesihatan yang baik?
Manakah dari berikut ini yang merupakan faktor-faktor kekal kesihatan yang baik?
Apa tanda seseorang yang tidak cergas menurut teks tersebut?
Apa tanda seseorang yang tidak cergas menurut teks tersebut?
Apa yang dimaksud dengan pendekatan 5M menurut teks tersebut?
Apa yang dimaksud dengan pendekatan 5M menurut teks tersebut?
Apa yang harus diperhatikan dalam menjaga kebersihan diri menurut teks tersebut?
Apa yang harus diperhatikan dalam menjaga kebersihan diri menurut teks tersebut?
Signup and view all the answers
Apa yang harus dipatuhi dalam melakukan senaman menurut teks tersebut?
Apa yang harus dipatuhi dalam melakukan senaman menurut teks tersebut?
Signup and view all the answers
Study Notes
Faktor Kekal Kesihatan yang Baik
- Faktor-faktor kekal kesihatan yang baik meliputi beberapa aspek seperti jasmani, emosi, sosial, dan spiritual
Ciri Seseorang yang Tidak Cergas
- Seseorang yang tidak cergas dapat dilihat dari beberapa ciri seperti lesu, lemah, serta tidak bersemangat dalam beraktivitas
Pendekatan 5M
- Pendekatan 5M adalah sebuah konsep yang memfokuskan pada lima aspek utama, yaitu Makanan, Minuman, Mengatur, Menggerakkan, dan Mengurus
Menjaga Kebersihan Diri
- Dalam menjaga kebersihan diri, beberapa hal yang harus diperhatikan adalah kebersihan kulit, rambut, dan kuku, serta menjaga hygiene saat buang air besar dan kecil
Melakukan Senaman
- Dalam melakukan senaman, beberapa hal yang harus dipatuhi adalah melakukan pemanasan sebelum berolahraga, melakukan olahraga secara teratur, dan tidak berlebihan dalam berolahraga
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Description
Quiz ini akan menguji pengetahuan Anda tentang faktor-faktor kesehatan yang baik dan tanda-tanda seseorang yang tidak sehat. Temukan jawaban yang tepat untuk setiap pertanyaan dan tingkatkan pemahaman Anda tentang pentingnya menjaga kesehatan secara keseluruhan.