Ideas Clave en Coaching

Questions and Answers

¿Qué aspecto de la vida se refiere a cómo el individuo elige comportarse?

Valores controlados por otros

Resultados garantizados

Valores personales (correct)

Acciones tomadas por los clientes

¿Cuál es el objetivo principal de identificar los valores en la terapia?

Reflejar lo que el cliente realmente quiere defender en la vida (correct)

Identificar formas de recibir amor y respeto

Garantizar resultados específicos

Identificar formas de actuar para agradar a otros

¿Qué es lo que puede aumentar la probabilidad de ser amado, respetado o incluido?

Acciones tomadas por los clientes (correct)

Control de los demás

Resultados garantizados

Valores personales

¿Qué es lo que se busca cultivar en la terapia de aceptación y compromiso?

Cualidades positivas Signup and view all the answers

¿Cuál es el objetivo de la primera parte del ejercicio guiado para evaluar los valores?

Identificar las formas en que los clientes viven actualmente su vida Signup and view all the answers

¿Qué se busca identificar en la segunda parte del ejercicio guiado para evaluar los valores?

Las formas en que idealmente les gustaría vivir Signup and view all the answers

¿Qué se genera al comparar las dos partes del ejercicio guiado para evaluar los valores?

Discrepancias que generan las bases de la identificación de valores Signup and view all the answers

¿Qué es lo que se refleja en la elección de valores personales?

Lo que el cliente realmente quiere defender en la vida Signup and view all the answers

¿Cuál es el objetivo principal de la terapia de aceptación y compromiso en relación con los valores?

Ayudar al cliente a identificar y vivir según sus valores Signup and view all the answers

¿Qué es lo que se busca lograr en las relaciones interpersonales significativas?

Vivir según nuestros valores Signup and view all the answers

Study Notes

Clarificación de Valores en Terapia de Aceptación y Compromiso

La clarificación de valores es una fase esencial en la terapia ACT, ya que aporta información indispensable para la intervención.
El proceso de clarificación de valores puede ser un proceso con indudable aportación clínica, ya que la persona puede llegar a darse cuenta de valores que han estado suprimidos u ocultos durante mucho tiempo.
Este proceso contribuye a aportar un nuevo escenario desde el que la persona puede trabajar: un mundo lleno de imperfecciones.

Importancia del Proceso de Clarificación de Valores

El proceso de clarificación de valores puede revelar valores que han estado suprimidos u ocultos durante mucho tiempo, lo que puede ser un importante componente motivacional.
La persona puede encontrar grandes discrepancias entre lo que le gustaría valorar y lo que está realmente valorando.

Ejemplos de Valores

"Valoro la sensación de estar en calma"
"Valoro estar libre de dolor"
"Deseo ser amado"
"Deseo ser respetado"
"Actuar de manera compasiva, honesta o asertiva"

Papel del Terapeuta en la Clarificación de Valores

El terapeuta debe hacer un esfuerzo consciente por controlar sus sentimientos respecto de los valores de la persona, para poder así ayudarla.
El terapeuta debe dejar a un lado el papel de juez, para poder adoptar el de terapeuta.

Ejercicios para Evaluar los Valores

Ejercicios experienciales pueden ayudar al cliente a explorar sus valores.
Un ejemplo de ejercicio guiado es identificar las formas en que los clientes viven actualmente su vida y cómo idealmente les gustaría vivir.
Las discrepancias entre ambas partes generarán las bases de la identificación de sus valores.