Funciones del Sistema Muscular en Humanos

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Questions and Answers

¿Cómo se lleva a cabo la espiración de pequeña amplitud?

Por relajación de los músculos inspiradores. (correct)

Por contracción de los músculos abdominales.

Por aumento de la presión en los pulmones.

Por activación de los músculos espiradores.

¿Qué papel juegan los músculos inspiradores a lo largo de la vida?

Son menos numerosos que los músculos espiradores.

Son activados únicamente cuando se respira profundamente.

Solo se utilizan en reposo.

Se activan constantemente durante la respiración. (correct)

¿Qué ocurre con la función alimenticia en los recién nacidos?

No tienen coordinación en la función de coger.

Aseguran la alimentación mediante la toma de pecho. (correct)

Utilizan solo los músculos de la mano.

Dependen completamente de la alimentación sólida.

¿Qué músculos predominan en el gesto de coger y llevar a la boca?

Flexores, aductores y rotadores internos del hombro. Signup and view all the answers

¿Qué se observa en el desarrollo de las posturas estáticas del niño?

Aumento gradual de las curvaturas y la fuerza muscular. Signup and view all the answers

¿Cuál es una consecuencia de la retracción de la cadena posterior en la postura?

Inversión de las curvas en la zona dorsal Signup and view all the answers

¿Cuál es la función hegemónica de los músculos inspiradores?

Asegurar una función respiratoria efectiva. Signup and view all the answers

¿Qué provoca la rectificación o cifosis lumbar?

Acortamiento de los isquiotibiales Signup and view all the answers

¿Cómo se suelen encontrar las caderas cuando la pelvis está anteriorizada?

En extensión Signup and view all the answers

¿Cómo se refuerza la función estática en los niños?

Con la fuerza de los músculos posteriores de la columna y de los miembros inferiores. Signup and view all the answers

¿Qué caracteriza a los músculos inspiradores en comparación con los espiradores?

Son más fuertes y más numerosos. Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes afirmaciones es correcta respecto al genu varo?

Es causado por un acortamiento prolongado de la cadena posterior Signup and view all the answers

¿Qué ocurre con el cuádriceps en una posición de rodilla en hiperextensión?

Pierde su tono muscular Signup and view all the answers

¿Qué efecto tiene la retroversión pélvica sobre las curvas raquídeas?

Causa la desaparición de las curvas raquídeas Signup and view all the answers

Según Meziérès, ¿qué causa la mayoría de dismorfismos y dolores?

Deficiencia de la cadena maestra posterior Signup and view all the answers

¿Qué sucede con los pies cavos debido a la tensión del tríceps sural?

Se presentan con calcáneo varo Signup and view all the answers

¿Cuál es una de las principales indicaciones del método RPG?

Deformidades raquídeas Signup and view all the answers

El método RPG utiliza contracciones de qué tipo para las posturas de estiramiento?

Contracción excéntrica y concéntrica Signup and view all the answers

¿Qué posturas se utilizan en el método RPG para mejorar la alineación de las estructuras?

Posturas de decúbito supino Signup and view all the answers

¿Qué tipo de síntomas neurológicos puede abordar el método RPG?

Cefaleas tensionales Signup and view all the answers

La retracción de la cadena anterior requiere qué tipo de postura?

Apertura del ángulo coxo-femoral Signup and view all the answers

¿Cuál es un uso preventivo del método RPG?

Educación postural en niños Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes condiciones no es una indicación del método RPG?

Depresión Signup and view all the answers

Para corregir la cadena superior del hombro, el RPG utiliza qué técnica?

Abducción progresiva de los miembros superiores Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor la retroversión pélvica?

Causa principal de hernias discales. Signup and view all the answers

¿Qué músculos conforman la cadena inspiratoria?

ECOM, escalenos e intercostales. Signup and view all the answers

¿Cuál es la función principal de la cadena anterointerna del hombro?

Rotación interna y aducción del complejo glenohumeral. Signup and view all the answers

¿Cuál de los siguientes músculos NO es parte de la cadena inspiratoria?

Coracobraquial. Signup and view all the answers

¿Qué provoca el acortamiento de la cadena anterointerna del hombro?

Actividades manuales minuciosas. Signup and view all the answers

La cadena maestra posterior está involucrada en cuál de las siguientes condiciones?

Desarrollo de osteofitos. Signup and view all the answers

¿Cuál es la principal función de los paravertebrales en la respiración?

Mover las costillas en sentido superior. Signup and view all the answers

¿Qué estructura se considera la más importante entre las cadenas accesorias del miembro superior?

Cadena anterior del brazo. Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes posturas se utiliza principalmente para el tratamiento de los isquiosurales y gemelos?

Bailarina Signup and view all the answers

¿Qué postura se realiza en carga y permite al paciente controlar las correcciones?

Bailarina Signup and view all the answers

¿Cuál es el objetivo principal del uso de la postura sentado?

Mejorar la alineación de la columna Signup and view all the answers

¿Qué tipo de respiración se utiliza en la cadena inspiratoria durante el tratamiento?

Respiración paradójica Signup and view all the answers

¿Cuál es una de las aplicaciones de la respiración paradójica en el método terapéutico?

Estirar el sistema suspensor del diafragma Signup and view all the answers

¿Qué postura es realizada en decúbito supino para estiramientos específicos?

Rana al suelo Signup and view all the answers

¿Qué principios terapéuticos se consideran fundamentales en RPG?

Individualidad, cargas progresivas, globalidad Signup and view all the answers

¿Cuál es una de las características de la postura de rana al aire en su práctica?

El terapeuta controla el desarrollo Signup and view all the answers

Study Notes

Función Respiratoria

La espiración se realiza por la relajación de los músculos inspiradores en espiraciones cortas o por los músculos de la dinámica abdominal en espiraciones profundas.
La inspiración necesita un esfuerzo muscular continuo mientras que la espiración se basa en la relajación muscular.

Función Alimenticia

La alimentación del bebé se realiza de forma innata.
El movimiento de llevarse la mano a la boca se desarrolla temprano y se basa en la aducción, flexión de brazo, codo, muñeca y dedos.
Los músculos del trapecio superior, aductores y rotadores internos del hombro y flexores del antebrazo predominan en este movimiento, junto con los flexores, aductores y oponente del pulgar.

Función Estática

La verticalidad y la fuerza de gravedad se logran gracias a la fuerza de los músculos de la columna posterior y de los miembros inferiores.
Los músculos inspiradores son más numerosos y más fuertes que los espiradores.
La retracción de la cadena posterior provoca acortamiento de la nuca, extensión de las cervicales altas, flexión de las cervicales bajas, dorso plano, hiperlordosis lumbar, rectificación o cifosis lumbar, genu varo, pelvis anteriorizada, hiperextensión de las rodillas, cuádriceps débil, rótula libre, pies cavos y calcáneo varo.
La cadena maestra posterior es esencial para evitar deformaciones óseas.

Retroversión Pélvica

La retroversión pélvica causa acortamiento de los isquiotibiales y afecta la absorción de la fuerza de la gravedad por las carillas articulares y los discos intervertebrales.
La retroversión es causa de hernias discales, lumbalgias crónicas y crecimiento de osteofitos.

Cadena Inspiratoria

La cadena inspiratoria se compone del diafragma, sistema suspensor, ECOM, escalenos, intercostales, espinales dorsales y pectoral menor.
Los paravertebrales ayudan a la inspiración forzada.
La cadena inspiratoria es una de las más importantes dentro del método.

Cadenas Accesorias del Miembro Superior

El método describe tres cadenas accesorias asociadas a la alimentación.
Cadena anterior del brazo: músculos coracobraquial, bíceps braquial, braquial anterior, supinador largo, músculos de la parte anterior del antebrazo, región tenar e hipotenar.
Cadena anterointerna del hombro: músculos coracobraquial, subescapular y pectoral mayor (clavicular).
Las cadenas del miembro superior se acortan en personas que trabajan frente a una computadora o realizan actividades manuales minuciosas.

Método RPG

Es un método activo que consiste en estirar los músculos acortados mediante contracción rítmica o constante de otros grupos musculares.
Indicaciones: deformidades de la columna vertebral, algias raquídeas, patologías reumáticas, síntomas neurológicos de origen mecánico, secuelas de traumas, disfunciones respiratorias.
Se utiliza como método preventivo para evitar alteraciones posturales.

Familias de Posturas

El método RPG utiliza posturas correctivas en decúbito supino ("ranas"), de pie al centro y de pie en pared.
Las posturas de decúbito supino utilizan técnicas miofasciales para mejorar la alineación.
Las posturas de pie al centro y de pie en pared se realizan en bipedestación, con el paciente controlando las correcciones y el terapeuta aplicando estímulos.

Posturas para el Estiramiento de la Cadena Posterior

Las posturas de rana al aire y al suelo se realizan en descarga, controladas por el terapeuta.
La postura de bailarina y sentado se realizan en carga, siendo la bailarina ideal para los isquiotibiales y gemelos, y el sentado para la alineación de la columna.

Posturas para el Estiramiento de las Cadenas Accesorias del Miembro Superior

Se trabaja en decúbito supino ("ranas").
La cadena anterointerna se estira abduciendo los brazos.
La cadena superior se estira aduciendo los brazos hasta que las clavículas queden horizontales.

Posturas para el Estiramiento de la Cadena Inspiratoria

Se utiliza respiración paradójica en todas las posturas.
El avance de la postura se realiza en la fase espiratoria de la respiración paradójica.
La respiración paradójica estira el sistema suspensor del diafragma, potencia la formación de cifosis y lordosis lumbar, y fortalece los músculos abdominales y lumbares.

Principios Terapéuticos de RPG

Individualidad: cada persona es diferente y se organiza, funciona y altera corporalmente de forma única.

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Description

Este cuestionario explora las diversas funciones del sistema muscular, incluyendo la respiración, la alimentación y la estática. Analiza cómo los músculos interactúan en estos procesos vitales y la importancia de cada función en el desarrollo humano. Ideal para estudiantes de anatomía y fisiología.