Fisioterapia e Pilates para Grávidas
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Questions and Answers

Qual é a localização do útero na 20ª semana de gestação?

  • Na cicatriz umbilical (correct)
  • Entre a sínfise púbica e a cicatriz umbilical
  • Abaixo da sínfise púbica
  • Acima da cicatriz umbilical

    • Qual dos seguintes aspectos NÃO deve ser avaliado durante o exame da gestante?

  • Medida da altura uterina
  • Nível de estresse psicológico (correct)
  • Controle da pressão arterial
  • Estado nutricional e ganho de peso

    • Qual é a porcentagem de mulheres com idades entre 36 e 40 anos que têm chances de engravidar naturalmente em um ano de tentativas?

  • 1%
  • 12% (correct)
  • 50%
  • 75%

    • Qual exame é utilizado para análise de anemia fisiológica na gestante?

    <p>Hematócrito e hemoglobina</p> Signup and view all the answers

    O que define uma mulher 'multigesta'?

    <p>Mulher que engravidou várias vezes.</p> Signup and view all the answers

    A partir de qual semana de gestação a relação entre as semanas de gestação e a medida da AU se torna menos fiel?

    <p>20ª semana</p> Signup and view all the answers

    Qual exame laboratorial é realizado para detectar sífilis na gestante?

    <p>Sorologia para LUES (VDLR)</p> Signup and view all the answers

    O que representa o termo 'nuligesta'?

    <p>Mulher que nunca esteve grávida.</p> Signup and view all the answers

    Qual é a diferença entre 'primípara' e 'nulípara'?

    <p>Primípara já deu à luz, enquanto nulípara nunca deu à luz a um feto viável.</p> Signup and view all the answers

    O que é considerado 'prénatal'?

    <p>Período anterior ao nascimento.</p> Signup and view all the answers

    Quais as chances de engravidar naturalmente para a faixa etária de 41 e 42 anos?

    <p>8%</p> Signup and view all the answers

    Qual o número de gestações que uma mulher 'gesta' pode incluir?

    <p>Gestações incluindo a atual, independentemente do resultado.</p> Signup and view all the answers

    Durante qual período ocorre o 'pós-parto'?

    <p>Após o parto.</p> Signup and view all the answers

    Qual a semana gestacional em que a percepção dos movimentos fetais geralmente ocorre?

    <p>18ª-19ª semana</p> Signup and view all the answers

    Qual é o primeiro passo para determinar a Idade Gestacional (IG)?

    <p>Contar a partir do primeiro dia da última menstruação</p> Signup and view all the answers

    Quando deve ser realizada a alta do pré-natal após o parto?

    <p>Após 40 dias</p> Signup and view all the answers

    Qual regra deve ser utilizada para calcular a Data Prevista do Parto (DPP)?

    <p>Subtrair 3 meses e adicionar 7 dias à data da última menstruação</p> Signup and view all the answers

    Qual a recomendação mínima de consultas pré-natais para gestantes sem fatores de risco?

    <p>Mínimo de 5 consultas</p> Signup and view all the answers

    A partir de qual semana começa a haver alteração no tamanho uterino?

    <p>8ª semana</p> Signup and view all the answers

    Qual a frequência das consultas pré-natais após a 34ª semana de gestação?

    <p>Semanal</p> Signup and view all the answers

    Quantas semanas a gestante deve esperar antes de ter uma nova consulta, caso o parto não ocorra até 7 dias após a DPP?

    <p>Até 41 semanas</p> Signup and view all the answers

    Qual é o principal objetivo da assistência pré-natal?

    <p>Identificar as gestações de alto risco e garantir o bom andamento das gestações de baixo risco.</p> Signup and view all the answers

    Qual é a duração média de uma gestação em semanas?

    <p>40 semanas.</p> Signup and view all the answers

    Quais são algumas das manifestações clínicas que presuparam a gestação?

    <p>Náusea, vômito e mudança de apetite.</p> Signup and view all the answers

    Qual das seguintes opções representa a alteração anatômica comumente observada no início da gestação?

    <p>Cianose vaginal e cervical.</p> Signup and view all the answers

    O crescimento uterino ao final da gestação é caracterizado pelo aumento do peso. Qual é o peso aproximado do útero ao final da gestação?

    <p>1000 g.</p> Signup and view all the answers

    Qual teste laboratorial é utilizado para confirmar a presença de uma gestação?

    <p>Dosagem de etaHCG no soro materno.</p> Signup and view all the answers

    A gestação é considerada inviavél quando ocorre em qual faixa de semanas?

    <p>Menos de 20 semanas.</p> Signup and view all the answers

    Qual dos seguintes sinais é conhecido como sinal de Jacquemier?

    <p>Coloração violácea da vulva.</p> Signup and view all the answers

    Qual é a média de ganho de peso recomendada durante a gestação?

    <p>12,5 kg</p> Signup and view all the answers

    Qual dos seguintes exames laboratoriais é utilizado para rastreamento do diabetes gestacional?

    <p>Glicemia de jejum</p> Signup and view all the answers

    No ganho de peso na gestação, qual é a recomendação para mulheres com IMC pré-gravídico considerado alto?

    <p>7 a 11,5 kg</p> Signup and view all the answers

    Qual é o peso do feto, em gramas, na 32ª semana de gestação?

    <p>1700 g</p> Signup and view all the answers

    Quantos quilos se espera que uma gestante com IMC pré-gravídico médio ganhe durante a gestação?

    <p>11,5 a 16 kg</p> Signup and view all the answers

    Qual é a faixa de ganho de peso recomendada para gestações de gêmeos com IMC pré-gravídico baixo?

    <p>18 a 22 kg</p> Signup and view all the answers

    Qual é o comprimento do feto na 24ª semana de gestação?

    <p>30 cm</p> Signup and view all the answers

    Qual exame é específico para detectar a presença do vírus HIV?

    <p>Anti-HIV</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Referências Bibliográficas

    • Importantes obras sobre saúde da mulher e fisioterapia incluem "Fisioterapia aplicada à saúde da mulher" de Elza Baracho e "Pilates para grávidas" de J. Endacott.
    • Livros sobre pré-natal e amamentação são fundamentais: "Pré-Natal" por Zugaib e Ruocco, "Amamentação" de Carvalho e Tamez, e "Agentes Eletrofísicos na Saúde da Mulher" de Driusso et al.

    Chances de Gravidez

    • Chances de engravidar naturalmente em um ano de tentativas:
      • 26 a 30 anos: 75%
      • 31 a 35 anos: 50%
      • 36 a 40 anos: 12%
      • 41 a 42 anos: 8%
      • 43 a 45 anos: 1%

    Terminologia da Gestação

    • Pré-parto: Período anterior ao parto.
    • Pós-parto: Período posterior ao parto.
    • Pré-natal: Período anterior ao nascimento.
    • Gesta: Número total de gestações de uma mulher.
    • Para: Gestações que atingem viabilidade fetal (28 semanas).
    • Primigesta: Primeira gravidez.
    • Multigesta: Múltiplas gravidezes.
    • Nuligesta: Nunca esteve grávida.
    • Primípara: Mulher que deu à luz em tempo viável.
    • Nulípara: Nunca deu à luz em tempo viável.

    Assistência ao Pré-natal

    • 90% das gestações são de baixo risco, sem complicações.
    • Objetivos: garantir bom andamento de gestações de baixo risco e identificar gestações de alto risco.

    Duração da Gestação

    • A gestação dura aproximadamente 40 semanas, ou 280 dias.
    • Classificações de gestação:
      • Inválido: menos de 37 semanas.
      • Prematuro: de 37 a 42 semanas.

    Crescimento Uterino

    • Antes da gestação: útero pesa cerca de 60g e tem 70ml de volume.
    • No final da gestação: útero pesa aproximadamente 1000g, com volume de 1000ml.

    Diagnóstico da Gestação

    • Confirmar gestação por meio de: história clínica, exame físico, testes laboratoriais.
    • Manifestações clínicas incluem: náuseas, vômitos, alterações na frequência urinária e apetite.

    Certeza da Gravidez

    • Confirmada na 10ª semana com doppler ou na 18ª-20ª semana com fetoscópio.
    • Movimentos fetais percebidos a partir da 18ª-19ª semana.

    Determinação da Idade Gestacional e Data Prevista do Parto

    • Idade gestacional (IG) é contada a partir do primeiro dia da última menstruação (DUM).
    • Data prevista do parto (DPP) calculada pela regra de Nägele.

    Consultas Pré-natais

    • Mínimo de 5 consultas, não ultrapassando 8 semanas entre elas.
    • Nova consulta se não ocorrer parto até 7 dias após a DPP.

    Avaliação durante Consultas

    • Avaliar estado nutricional e ganho de peso, pressão arterial, altura uterina, circunferência abdominal e ausculta dos batimentos cardíacos fetais (BCF).

    Exames Laboratoriais

    • Exames iniciais incluem tipagem sanguínea, sorologia para sífilis e urocultura.
    • Exames adicionais: glicemia de jejum, anti-HIV, sorologia para rubéola, entre outros.

    Ganho de Peso durante a Gestação

    • Média de ganho de peso: 12,5 kg.
    • Estrutura do ganho de peso por IMC pré-gravídico:
      • Baixo IMC: 12,5 a 18 kg
      • Médio IMC: 11,5 a 16 kg
      • Alto IMC: 7 a 11,5 kg

    Desenvolvimento do Embrião/Feto

    • Crescimento e peso do feto por semanas de gestação:
      • 12 semanas: 7 cm, 20g
      • 16 semanas: 15 cm, 120g
      • 20 semanas: 22 cm, 300g
      • 40 semanas: 50 cm, 3250g

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    Teste seus conhecimentos sobre a fisioterapia aplicada à saúde da mulher e o uso do Pilates durante a gestação. Com base em referências importantes como Baracho e Endacott, este quiz explora técnicas e práticas essenciais para o bem-estar das futuras mamães.

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