Factores de motivación en la práctica deportiva

Mejorar tu salud y condición física (correct)

Ganar premios y trofeos en las competencias

Superar a tus rivales en competencias

Lograr reconocimiento social por tu desempeño deportivo

Generan una competencia sana que aumenta la motivación

No tienen impacto en la motivación personal

Son la principal fuente de motivación

Incrementan la presión y disminuyen la motivación (correct)

Priorizando siempre las expectativas externas sobre las metas personales

Ignorando las expectativas externas y enfocándote solo en tus metas personales

Manteniendo un equilibrio entre tus metas personales y las expectativas externas (correct)

Adaptando tus metas personales según las expectativas externas

<p>Crea un ambiente positivo que fomenta la superación personal</p> Signup and view all the answers

<p>Realizar rutinas de entrenamiento variadas y desafiantes</p> Signup and view all the answers