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Questions and Answers
¿Cómo se clasifican los ladrones de tiempo según el texto?
¿Cómo se clasifican los ladrones de tiempo según el texto?
- Principales y secundarios
- Personales y profesionales
- Internos y externos (correct)
- Evitables y inevitables
¿Qué se menciona como clave para evitar los ladrones internos de tiempo?
¿Qué se menciona como clave para evitar los ladrones internos de tiempo?
- Disciplina y valoración adecuada del tiempo (correct)
- Automatización de tareas
- Delegación de responsabilidades
- Planificación y organización
¿Por qué se les llama 'ladrones internos' según el texto?
¿Por qué se les llama 'ladrones internos' según el texto?
- Porque son inevitables
- Porque dependen de nosotros (correct)
- Porque afectan principalmente la vida personal
- Porque son más difíciles de identificar
¿Qué se destaca como importante para enfrentar los ladrones externos de tiempo?
¿Qué se destaca como importante para enfrentar los ladrones externos de tiempo?
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¿Qué se menciona como una habilidad importante relacionada con los ladrones de tiempo?
¿Qué se menciona como una habilidad importante relacionada con los ladrones de tiempo?
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Study Notes
Clasificación de ladrones de tiempo
- Los ladrones de tiempo se clasifican en dos categorías: ladrones internos y ladrones externos
Ladrones internos de tiempo
- Se les llama "ladrones internos" porque son pensamientos, emociones y comportamientos personales que nos impiden ser productivos
- La clave para evitarlos es estar conscientes de nuestros patrones de pensamiento y comportamiento
Ladrones externos de tiempo
- Para enfrentarlos, es importante establecer límites y priorizar nuestras tareas
- Se destacan como ladrones externos las interrupciones, las reuniones innecesarias y las solicitudes de otros
Habilidades relacionadas
- La autorregulación es una habilidad importante para gestionar el tiempo y evitar los ladrones de tiempo
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