Ergonomía en Riesgos Laborales

Study Notes

Riesgos Laborales

Ergonomics

Definition: Ergonomics is the study of how to design and arrange things to reduce strain and discomfort on the human body.
Goals:
- Prevent injuries and illnesses
- Improve worker comfort and productivity
- Enhance overall well-being
Key factors:
- Posture: Maintaining a neutral spine, avoiding awkward positions
- Movement: Reducing repetitive motions, using assistive devices when needed
- Workspace design: Providing adequate space, proper lighting, and comfortable temperatures
Ergonomic hazards:
- Musculoskeletal disorders (MSDs): Back pain, carpal tunnel syndrome, tendonitis
- Visual disorders: Eye strain, blurred vision
- Physical discomfort: Fatigue, headaches

Accident Prevention

Definition: Accident prevention refers to the measures taken to prevent or mitigate work-related accidents.
Types of accidents:
- Slip, trip, and fall (STF) accidents
- Struck-by or struck-against accidents
- Caught-in or caught-between accidents
- Electrical accidents
- Fire and explosion accidents
Accident prevention strategies:
- Hazard identification and risk assessment
- Implementing safety protocols and procedures
- Providing personal protective equipment (PPE) and training
- Conducting regular safety inspections and audits
- Encouraging employee participation and reporting of hazards
Accident prevention benefits:
- Reduced injuries and fatalities
- Decreased workers' compensation claims
- Improved productivity and morale
- Enhanced company reputation and compliance with regulations

Riesgos Laborales

Ergonomía

La ergonomía es el estudio de cómo diseñar y organizar cosas para reducir la fatiga y el malestar en el cuerpo humano.
Objetivos:
- Prevenir lesiones y enfermedades
- Mejorar la comodidad y productividad de los trabajadores
- Mejorar el bienestar en general
Factores clave:
- Postura: Mantener una columna vertebral neutra, evitar posiciones incómodas
- Movimiento: Reducir movimientos repetitivos, utilizar dispositivos asistentes cuando sea necesario
- Diseño del espacio de trabajo: Proporcionar espacio suficiente, iluminación adecuada y temperaturas cómodas
Riesgos ergonómicos:
- Trastornos musculoesqueléticos (TME): Dolor de espalda, síndrome del túnel carpiano, tendinitis
- Trastornos visuales: Estrés ocular, visión borrosa
- Malestar físico: Fatiga, dolores de cabeza

Prevención de Accidentes

La prevención de accidentes se refiere a las medidas tomadas para prevenir o mitigar accidentes relacionados con el trabajo.
Tipos de accidentes:
- Accidentes de resbalón, tropiezo y caída
- Accidentes de golpe o atropello
- Accidentes de atrapamiento o aplastamiento
- Accidentes eléctricos
- Accidentes de incendio y explosión
Estrategias de prevención de accidentes:
- Identificación de riesgos y evaluación del riesgo
- Implementación de protocolos y procedimientos de seguridad
- Proporcionar equipos de protección personal (EPP) y capacitación
- Realizar inspecciones de seguridad y auditorías regulares
- Fomentar la participación de los empleados y el reporte de riesgos
Beneficios de la prevención de accidentes:
- Reducción de lesiones y fatalidades
- Disminución de reclamos de compensación a los trabajadores
- Mejora de la productividad y la moral
- Mejora de la reputación de la empresa y cumplimiento con las regulaciones

Riesgo Laboral

El trabajo puede representar un peligro para nuestra salud dependiendo de las condiciones en que se realiza.
El riesgo laboral se refiere a la posibilidad de sufrir un daño derivado del trabajo.

Tipos de Riesgos

Riesgos de señalización
Riesgos en el manejo de cargas
Riesgos en el uso de pantallas de visualización
Riesgos derivados de agentes biológicos
Riesgos derivados de agentes cancerígenos

Daños Derivados del Trabajo

Enfermedades
Patologías
Lesiones sufridas con motivo u ocasión del trabajo

Prevención

Conjunto de actividades o medidas adoptadas para evitar o disminuir los riesgos derivados del trabajo
Se aplica en todas las fases de actividad de la empresa

Description

Aprende sobre la ergonomía en el ámbito laboral y cómo prevenir lesiones y enfermedades en el lugar de trabajo. Desarrolla tu conocimiento sobre la importancia de la postura, el movimiento y el diseño del espacio de trabajo.