English Vocabulary: Morning Routine

Waking Up

• Wake up: to stop sleeping and become awake
• Get up: to rise from bed or a seated position
• Rise: to get out of bed
• Open one's eyes: to stop sleeping and become aware of surroundings
• Stretch: to extend one's body or limbs to their full extent

Exercising

• Exercise: to engage in physical activity to improve or maintain physical fitness
• Work out: to engage in physical exercise, especially as a regular activity
• Do yoga: to practice yoga exercises to improve flexibility and relaxation
• Go jogging/running: to run or jog as a form of exercise
• Lift weights: to use weights to strengthen muscles

Getting Dressed

• Get dressed: to put on clothes
• Put on: to place clothes over one's body
• Wear: to have clothes on one's body
• Take off: to remove clothes from one's body
• Change: to replace one set of clothes with another

Eating

• Eat: to take food into the body
• Have breakfast/lunch/dinner: to eat a meal in the morning, afternoon, or evening
• Drink: to swallow liquids
• Snack: to eat a small amount of food between meals
• Munch: to eat slowly and steadily, often with pleasure

Brushing My Teeth

• Brush: to clean one's teeth with a toothbrush
• Clean: to remove dirt, plaque, and bacteria from teeth
• Floss: to use a thread-like material to remove food particles from between teeth
• Rinse: to wash the mouth with water or mouthwash

Taking a Shower

• Take a shower: to wash one's body with water, usually in a shower stall or bathtub
• Wash: to clean one's body with soap and water
• Shampoo: to wash one's hair with soap or shampoo
• Rinse: to wash away soap and shampoo from the body and hair
• Dry: to remove water from the body, often with a towel

Despertar

• Despertar: dejar de dormir y volverse consciente
• Levantarse: salir de la cama o una posición sentada
• Levantarse: salir de la cama
• Abrir los ojos: dejar de dormir y ser consciente de los alrededores
• Estirarse: extender el cuerpo o las extremidades al máximo

Hacer Ejercicio

• Hacer ejercicio: participar en actividad física para mejorar o mantener la forma física
• Entrenar: participar en ejercicio físico, especialmente como actividad regular
• Practicar yoga: practicar ejercicios de yoga para mejorar la flexibilidad y relajación
• Salir a correr: correr o trotar como forma de ejercicio
• Levantar pesas: usar pesas para fortalecer los músculos

Vestirse

• Vestirse: ponerse ropa
• Ponerse: colocar ropa sobre el cuerpo
• Llevar: tener ropa en el cuerpo
• Quitarse: quitar ropa del cuerpo
• Cambiar: reemplazar un conjunto de ropa con otro

Comer

• Comer: tomar comida en el cuerpo
• Desayunar/almozar/cenar: comer una comida en la mañana, tarde o noche
• Beber: tragar líquidos
• Merendar: comer una pequeña cantidad de comida entre comidas
• Masticar: comer lentamente y con placer

Cepillar los Dientes

• Cepillar: limpiar los dientes con un cepillo de dientes
• Limpiar: quitar suciedad, placa y bacterias de los dientes
• Usar hilo dental: usar un material parecido a un hilo para quitar partículas de comida entre los dientes
• Enjuagar: lavar la boca con agua o enjuague bucal

Tomar un Baño

• Tomar un baño: lavar el cuerpo con agua, usualmente en una ducha o bañera
• Lavarse: limpiar el cuerpo con jabón y agua
• Champú: lavar el cabello con jabón o champú
• Enjuagar: lavar jabón y champú del cuerpo y cabello
• Secarse: quitar agua del cuerpo, a menudo con una toalla