3 Questions
¿Cuál es el tema principal del video?
La importancia de la actividad física para la salud mental
¿Qué tipo de ejercicio se enfatiza en el video?
Ejercicio cardiovascular
¿Cuál es uno de los beneficios mencionados del ejercicio para la salud mental?
Reducción del estrés y la ansiedad
Descubre el tema principal del video y el tipo de ejercicio que se enfatiza, así como uno de los beneficios para la salud mental. Pon a prueba tus conocimientos sobre el ejercicio y sus efectos positivos en la mente.
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