Educación para la Salud, la Higiene y la Alimentación

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¿Cuál es el objetivo principal de la Educación para la Salud según el texto?

Promover estilos de vida saludables. (correct)

Fomentar la obesidad infantil.

Ingerir alimentos hipercalóricos.

Prevenir únicamente enfermedades.

¿Cuál es una de las causas de la obesidad infantil mencionada en el texto?

Realizar actividad física regularmente.

Disminución de la urbanización en las ciudades.

Ingerir alimentos ricos en vitaminas y minerales.

Aumento de la naturaleza sedentaria de las actividades recreativas. (correct)

¿Cuáles son los nutrientes recomendados en el desayuno, almuerzo, merienda, comida y cena según la fuente citada?

Proteínas y Azúcares.

Grasas y Proteínas.

Grasas saturadas y Azúcares.

Grasas, Proteínas, Grasas saturadas y Azúcares. (correct)

Según el texto, ¿qué opción se destaca como la más viable para prevenir la obesidad infantil?

La prevención como opción principal. Signup and view all the answers

¿Qué porcentaje de grasas saturadas se recomienda según el texto en los hábitos de alimentación?

10% Signup and view all the answers

¿Cuál es uno de los efectos de la obesidad infantil mencionado en el texto?

Desequilibrio entre ingesta calórica y gasto calórico. Signup and view all the answers

¿Cuál es la recomendación general para lograr un equilibrio calórico adecuado?

Disminuir la ingesta total de grasas y reemplazar las saturadas por insaturadas Signup and view all the answers

¿Por qué se considera la obesidad infantil como uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI?

Por aumentar la probabilidad de muerte y discapacidad prematuras en la edad adulta Signup and view all the answers

¿Cuál es una consecuencia común de la obesidad en la salud durante la infancia y adolescencia?

Mayor propensión a enfermedades cardiovasculares en adultos Signup and view all the answers

¿Qué papel cumple la alimentación en el desarrollo psicofísico del niño, según el texto?

Ayuda a evitar enfermedades y favorece el desarrollo físico Signup and view all the answers

¿Por qué se considera una zona como 'desierto alimentario'?

Por tener acceso limitado a alimentos asequibles y nutritivos Signup and view all the answers

¿Cuál es una recomendación clave para reducir la obesidad en la salud en edad adulta?

Reducir la ingesta total de grasas y azúcares, manteniendo una dieta equilibrada Signup and view all the answers

¿Qué es un alimento según el texto?

Un producto o sustancia que aporta materias útiles al organismo Signup and view all the answers

¿Cuál es la definición de nutriente según el texto?

Una sustancia que permite al organismo obtener energía, construir y reparar tejidos Signup and view all the answers

¿Cuál es la diferencia entre alimento y nutriente según el texto?

Los alimentos aportan materias útiles y los nutrientes reparan tejidos Signup and view all the answers

¿Qué implica la alimentación según el texto?

Elegir, preparar e ingerir determinados alimentos de forma voluntaria Signup and view all the answers

¿Qué función tienen los padres según el texto?

Supervisar menús y valorar actividades extraescolares Signup and view all the answers

¿Cuál es una característica esencial de los nutrientes según el texto?

Regular procesos metabólicos del organismo Signup and view all the answers

Educación para la Salud, la Higiene y la Alimentación - Tema 1

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