Definición y Tipos de Memoria

Study Notes

Definición de Memoria

Capacidad de almacenar, retener y recuperar información y experiencias.
Fundamental para el aprendizaje y la adaptación.

Tipos de Memoria

Memoria Sensorial
- Registra información desde los sentidos por un breve periodo.
- Ejemplo: Recuerdos visuales o sonoros que duran fracciones de segundo.
Memoria a Corto Plazo (MCP)
- Almacena información de manera temporal (de segundos a minutos).
- Capacidad limitada (generalmente 7 ± 2 elementos).
- Ejemplo: Recordar un número de teléfono justo al escucharlo.
Memoria a Largo Plazo (MLP)
- Almacena información de manera más duradera, desde días hasta años.
- Capacidad prácticamente ilimitada.
- Dividida en:
  - Memoria Declarativa: Información que se puede expresar verbalmente (hechos, eventos).
    - Subdividida en:
      - Memoria Semántica: Conocimientos generales.
      - Memoria Episódica: Recuerdos de experiencias personales.
  - Memoria No Declarativa: Habilidades y hábitos que no requieren un esfuerzo consciente para recordar (aprendizaje motor).

Procesos de la Memoria

Codificación
- Proceso de transformar información en un formato que puede ser almacenado.
- Influido por la atención y la significancia de la información.
Almacenamiento
- Proceso que permite retener la información codificada a lo largo del tiempo.
- Depende de la naturaleza de la información y el contexto.
Recuperación
- Proceso de acceder y extraer la información almacenada.
- Puede ser influida por el contexto y la asociación.

Factores que Afectan la Memoria

Emoción: Las experiencias emocionalmente cargadas suelen recordarse mejor.
Repetición: La práctica y la revisión ayudan a consolidar la memoria.
Organización: La información presentada en un orden lógico o estructurado se recuerda más fácilmente.
Sueño: Es crucial para el procesamiento y consolidación de la memoria.

Faltas y Distorsiones en la Memoria

Olvido: Pérdida de información almacenada, puede ser por interferencia o decayimiento.
Falsos recuerdos: Recuerdos distorsionados o fabricados, afectando la precisión.

Aplicaciones de la Memoria

Crucial en educación, psicología, y neurociencia.
Uso en estrategias de enseñanza y en terapia cognitiva.

Memoria y Edad

Cambios en la memoria a lo largo del ciclo de vida.
Pérdidas de memoria relacionadas con el envejecimiento y condiciones como la demencia.

Definición de Memoria

La memoria es la capacidad de almacenar, retener y recuperar información y experiencias.
Es fundamental para el aprendizaje y la adaptación al entorno.

Tipos de Memoria

Memoria Sensorial: Registra información de los sentidos por un breve periodo (fracciones de segundo).
- Ejemplo: Recuerdos visuales o sonoros que desaparecen rápidamente.
Memoria a Corto Plazo (MCP): Almacena información temporalmente (segundos a minutos).
- Capacidad limitada (7 ± 2 elementos).
- Ejemplo: Recordar un número de teléfono al escucharlo.
Memoria a Largo Plazo (MLP): Almacena información de manera duradera (días a años).
- Capacidad prácticamente ilimitada.
- Se divide en:
  - Memoria Declarativa: Información que puede expresarse verbalmente (hechos, eventos).
    - Memoria Semántica: Conocimientos generales.
    - Memoria Episódica: Recuerdos de experiencias personales.
  - Memoria No Declarativa: Habilidades y hábitos que se adquieren sin esfuerzo consciente (aprendizaje motor).

Procesos de la Memoria

Codificación:Transformar la información en un formato que puede ser almacenado.
- Influida por la atención y la significancia.
Almacenamiento: Retener la información codificada con el tiempo.
- Depende de la naturaleza de la información y el contexto.
Recuperación: Acceder y extraer la información almacenada.
- Influenciada por el contexto y la asociación.

Factores que Afectan la Memoria

Emoción: Las experiencias emocionalmente cargadas se recuerdan con mayor facilidad.
Repetición: La práctica y la revisión ayudan a consolidar la memoria.
Organización: La información presentada de forma lógica se recuerda mejor.
Sueño: Es crucial para el procesamiento y consolidación de la memoria.

Faltas y Distorsiones en la Memoria

Olvido: Pérdida de información almacenada, puede ser por interferencia o decayimiento.
Falsos recuerdos: Recuerdos distorsionados o fabricados, afectando la precisión.

Aplicaciones de la Memoria

Es fundamental en la educación, psicología y neurociencia.
Se utiliza en estrategias de enseñanza y en terapia cognitiva.

Memoria y Edad

La memoria cambia a lo largo del ciclo de vida.
Las pérdidas de memoria relacionadas con el envejecimiento o condiciones como la demencia son comunes.

Description

Explora los diferentes tipos de memoria humanos, incluyendo la memoria sensorial, a corto plazo, y a largo plazo. Conoce la importancia de la memoria en el aprendizaje y cómo se estructura, desde la memoria semántica hasta la episódica.