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Questions and Answers
Las personas con autonomía tienen un sentido débil de responsabilidad sobre su propia vida.
False
Buscar y mantener relaciones saludables y de apoyo no es parte de tener redes de apoyo sólidas.
False
La aceptación de la realidad implica quedarse estancado en la negatividad y la autocompasión.
False
La resolución de problemas consiste en dejarse abrumar por los problemas y no tomar medidas para resolverlos.
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La tolerancia a la frustración impide ver el fracaso como oportunidades para aprender y crecer.
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La resiliencia se define como la incapacidad de enfrentar y superar adversidades.
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Las personas resilientes liberan sus emociones ante situaciones adversas y expresan lo que sienten y piensan, causando daño a otras personas.
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Es importante mantener una perspectiva negativa en situaciones difíciles para ser resiliente.
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La flexibilidad es una característica de las personas resilientes, ya que les permite ajustar sus estrategias según las circunstancias.
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La resiliencia consiste solamente en superar una situación difícil, sin importar si se aprende de la experiencia o no.
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