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Questions and Answers
¿Cuál de estas opciones es considerada un hábito saludable?
¿Cuál de estas opciones es considerada un hábito saludable?
- Hacer ejercicio regularmente (correct)
- Dormir menos de 5 horas al día
- Consumir alimentos procesados
- Fumar regularmente
¿Cuál de estas opciones es una forma efectiva de reducir el estrés?
¿Cuál de estas opciones es una forma efectiva de reducir el estrés?
- Practicar la meditación (correct)
- Dormir todo el día
- Comer en exceso
- Beber alcohol
¿Cuál de estas opciones es una forma de mantener un peso saludable?
¿Cuál de estas opciones es una forma de mantener un peso saludable?
- Comer solo alimentos procesados
- Comer en exceso
- Seguir una dieta equilibrada (correct)
- Saltarse comidas
