14 Questions
¿Cuál es el principal objetivo de la ergonomía según el texto?
Adaptar el puesto de trabajo a la persona, reduciendo los efectos negativos sobre la salud del trabajador.
¿Cuál es el riesgo ergonómico que más afecta al profesional celador según el texto?
Manipulación de cargas
¿Cuáles son algunos efectos que podrían darse debido a la manipulación de cargas?
Fatiga física, contracturas musculares y artrosis
¿Qué efectos se concentran principalmente sobre la espalda debido a la manipulación de cargas?
$Lumbago, ciática, hernia discal$
¿Cuál es uno de los factores de riesgo ligados a la carga en la manipulación de cargas?
$Peso, forma y volumen$
¿Cuál es la recomendación más adecuada para evitar lesiones al movilizar una carga pesada?
Pedir más ayuda o utilizar herramientas mecánicas
¿Qué medida es fundamental al trabajar en una línea de montaje para reducir el riesgo de lesiones?
Alternar tareas que requieren menos esfuerzo y estudiar pausas y descansos durante el trabajo
¿Qué acción es crucial al levantar un objeto pesado para evitar daños en la columna vertebral?
Mantener la espalda recta y el cabezo erguido
¿Cuál es un factor importante a considerar al evaluar el riesgo de manipulación manual?
El peso de la carga
¿Cuál es una característica del síndrome de burnout según el texto?
Surge de manera gradual al dejar de tolerar un trabajo anteriormente motivador.
¿Qué constituye la violencia en el trabajo según el texto?
Violencia física y verbal, agresión psicológica y sexual.
¿Qué puede provocar la alteración de turnos y trabajo nocturno según el texto?
Burnout y violencia en el trabajo.
¿Qué se requiere para mejorar las condiciones de trabajo en turnos según el texto?
Acciones organizativas que favorezcan un ambiente saludable y productivo.
¿Qué implica la responsabilidad colectiva según el texto?
Colaboración como equipo para la prevención y solución de situaciones negativas en el trabajo.
Study Notes
[Viñeta 1: Burnout, un proceso continuo 🕒💔
- Burnout es un síndrome insidioso, no surge de manera súbita.
- Surgió cuando se dejó de tolerar trabajo anteriormente motivador.
- Legislation considera burnout como accidente laboral.
[Viñeta 2: Violencia en el trabajo 🤕💔
- Comprende violencia física y verbal.
- Agresión psicológica (mobbing) y sexual son formas.
- Afecta salud y bienestar, puede requerir acciones de seguridad.
[Viñeta 3: Violencia física 🥊💔
- Incluye agresiones inciviles, físicas y verbales.
- Reacciones incluyen calma y distancia de seguridad.
[Viñeta 4: Violencia verbal y psicológica 🗣️💔
- Incluye acoso laboral, desgaste emocional.
- Se requiere actuación de seguridad, información y denuncias.
[Viñeta 5: Acoso sexual 💔💔
- Incluye situaciones de coacción sexual.
- Afecta dignidad y crea atmósfera hostil.
- Impide trabajo eficaz.
[Viñeta 6: Riesgos psicosociales laborales 💔💔
- Afectan turnos y trabajo nocturno.
- Alteran equilibrio biológico y social.
- Pueden provocar burnout y violencia.
[Viñeta 7: Consecuencias negativas de trabajar en turnos 🕰️💔
- Alteran hábitos alimentarios y rítmicos.
- Pertenecen a los riesgos psicosociales.
- Pueden llevar a burnout y violencia en el trabajo.
[Viñeta 8: Méjora de las condiciones de trabajo en turnos 💡🕰️
- Involucra acciones organizativas.
- Pueden mejorar pero no existen condiciones óptimas.
- Favorecen un ambiente saludable y productivo.
[Viñeta 9: Prevención y denuncia 🚫💔
- Pide calma, distancia y notificar.
- Información y acciones necesarias.
- Denuncias y cumplimiento de procedimientos.
[Viñeta 10: Responsabilidad colectiva 🤝💔
- Requiere colaboración como equipo.
- Prevención y solución.
- Responsabilidad por el bienestar laboral y personal.
[Viñeta 11: Valorar el bienestar laboral 🏢💪
- Reconocer el importancia del bienestar laboral.
- Prevenir y resolver situaciones negativas.
- Promover un ambiente seguro y productivo.
[Viñeta 12: Educación y formación 💡🏫
- Formación continua sobre los riesgos psicosociales.
- Cultivar la conciencia sobre el bienestar laboral.
- Prevenir y resolver situaciones de violencia y burnout.
[Viñeta 13: Fin del texto 📜🎉
- Resumen de la importancia de la prevención.
- Última viñeta para finalizar el texto. ]
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