Concept Central: La 'One Thing'
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Questions and Answers

Quelle est la fonction principale de la question essentielle "Quelle est la chose que tu peux faire chaque jour qui rendrait toutes les autres plus simples voire inutiles ?"

  • Identifier les tâches qui prennent le plus de temps.
  • Servir de filtre pour distinguer l'essentiel du superflu. (correct)
  • Mesurer la satisfaction au travail des employés.
  • Évaluer l'efficacité des réunions quotidiennes.

Comment l'effet domino illustre-t-il l'importance de la focalisation sur sa 'one thing' ?

  • Il représente la puissance de l'effet cumulatif et de la focalisation sur une seule action. (correct)
  • Il montre que chaque action a une conséquence imprévisible.
  • Il souligne l'importance de la planification à long terme.
  • Il symbolise la nécessité de diviser les tâches en petites étapes faciles à gérer.

Pourquoi la discipline est-elle considérée comme essentielle dans l'application du concept de 'one thing' ?

  • Elle force à accomplir toutes les petites tâches, même les moins importantes.
  • Elle encourage la compétition entre collègues pour améliorer la productivité.
  • Elle permet de suivre un emploi du temps rigide sans flexibilité.
  • Elle aide à résister aux distractions et à se consacrer à l'essentiel. (correct)

Quel est l'objectif principal de la technique du 'time blocking' dans le contexte de la 'one thing' ?

<p>Réserver des plages horaires dédiées à sa 'one thing' sans distractions. (D)</p> Signup and view all the answers

Comment l'environnement peut-il influencer la capacité à se concentrer sur sa 'one thing' ?

<p>Un environnement soutenant aide à éliminer les éléments qui s'opposent à l'objectif principal. (B)</p> Signup and view all the answers

Pourquoi est-il important de se poser la grande question ('Quelle est la chose que tu peux faire chaque jour qui rendrait toutes les autres plus simples voire inutiles?') à différentes échelles de temps (année, mois, semaine, jour) ?

<p>Pour s'assurer que les actions quotidiennes soutiennent les objectifs à long terme. (D)</p> Signup and view all the answers

Quel est le principal avantage de se concentrer sur une seule chose ('one thing') par rapport au multitâche ?

<p>Se concentrer sur une seule chose permet de décupler son potentiel et de changer radicalement sa trajectoire de vie. (D)</p> Signup and view all the answers

Comment la création d'une habitude quotidienne liée à sa 'one thing' contribue-t-elle au succès à long terme ?

<p>Elle assure une progression constante et renforce l'engagement envers l'objectif principal. (D)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

Concept Central

Se concentrer sur une seule tâche pour simplifier et optimiser la réussite.

La Question Essentielle

Question qui filtre l'essentiel du superflu : Quelle tâche simplifierait ou rendrait inutiles les autres ?

L'Effet Domino

Un petit effort initial peut créer une réaction en chaîne disproportionnée.

Application de la Méthode

Identifier sa 'one thing' et y consacrer temps, énergie et ressources pour un impact maximal.

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La Discipline

Résister aux distractions pour se consacrer à l'essentiel, en disant non à ce qui n'est pas crucial.

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Habitudes Essentielles

Créer des habitudes puissantes pour maintenir le focus quotidien sur sa 'one thing'.

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Protection du Temps

Réserver des blocs de temps dédiés à sa 'one thing', sans aucune interruption.

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Message Clé

Se concentrer sur sa 'one thing' pour décupler son potentiel et changer radicalement sa trajectoire de vie.

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Description

Le concept 'One Thing' met en évidence l'importance de la focalisation pour simplifier et optimiser la réussite. La question essentielle aide à filtrer l'essentiel du superflu. L'effet domino illustre la puissance de l'effet cumulatif et la nécessité de la discipline.

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