Comunidades Microbianas: La Salud del Microbioma

Microbiota Intestinal

• La microbiota intestinal es un ecosistema complejo que se encuentra en el tubo digestivo y está compuesto por miles de especies microbianas.
• La salud de la microbiota intestinal se relaciona con la salud inmunológica, la obesidad, la enfermedad de Crohn, la enfermedad de úlceras, la diabetes, la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad cardiovascular.

Microbiota Saludable

• La microbiota saludable se caracteriza por la presencia de bacterias beneficiosas como Bifidobacterium y Lactobacillus.
• La microbiota saludable se encuentra en personas que siguen una dieta rica en fibra y pobre en grasas y azúcares.

Prebióticos, Probióticos y Postbióticos

• Los prebióticos son nutrientes que alimentan a las bacterias beneficiosas del intestino.
• Los probióticos son bacterias saludables que viven en el intestino y contribuyen a la salud.
• Los postbióticos son compuestos bioactivos que producen las bacterias probióticas cuando consumen prebióticos.

Postbióticos

• Los postbióticos se obtienen a partir de la fermentación de fibras vegetales y se caracterizan por ser short-chain fatty acids (SCFAs) como acetato, propionato y butirato.
• Los postbióticos promueven la inmunidad contra patógenos y tienen roles en la homeostasis intestinal y la mitigación de la inflamación.

Enfermedades Relacionadas con la Microbiota

• La enfermedad de Crohn, la enfermedad de úlceras, la obesidad, la diabetes, la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad cardiovascular se han relacionado con una microbiota intestinal desequilibrada.

Transplante de Microbiota

• El transplante de microbiota se utiliza para tratar enfermedades como la infección por C. difficile y ha demostrado ser más efectivo que los antibióticos.

Eje Microbiota-Cerebro

• El eje microbiota-cerebro se refiere a la relación bidireccional entre la microbiota intestinal y el sistema nervioso central (SNC).
• La microbiota intestinal produce compuestos que influyen en la función cerebral y el comportamiento.

ASD (Trastorno del Espectro Autista)

• Los pacientes con ASD tienen una microbiota intestinal alterada y una historia de uso de antibióticos y hospitalizaciones.
• La microbiota intestinal en los pacientes con ASD se caracteriza por la presencia de bacterias como Clostridium, que produce ácido propiónico.

Lactobacillus Johnsonii

• Lactobacillus johnsonii es una bacteria beneficiosa que se encuentra en la microbiota intestinal de los niños nacidos por parto vaginal.
• La ausencia de Lactobacillus johnsonii se ha relacionado con un aumento del riesgo de desarrollar asma alérgica en la infancia.

Leche Materna

• La leche materna contiene oligosacáridos que se utilizan como fuente de alimentación para la microbiota intestinal.

• La microbiota intestinal de los niños amamantados se caracteriza por la presencia de bacterias como Bifidobacterium, que se encargan de digerir los oligosacáridos de la leche materna.### Microbiota Oral

• La microbiota oral puede transformar el alcohol en acetaldehido, el metabolito más tóxico del alcohol (es carcinogénico).

• La microbiota oral también puede producir acetaldehido a partir de enjuagues bucales que contienen alcohol.

• El xilitol inhibe la producción de acetaldehido por parte de Candida albicans y reduce el número de Streptococcus mutans y caries dentales.

Enfermedades Relacionadas con la Microbiota Oral

• La enfermedad periodontal se asocia con la intake de grasas saturadas, que causan inflamación.
• La enfermedad periodontal también se asocia con cánceres orales y esofágicos.
• La enfermedad periodontal puede reducirse mediante la ingesta de alimentos ricos en fibra.
• El mal aliento (halitosis) puede reducirse mediante la ingesta de alimentos ricos en fibra que estimulan la producción de saliva.

Microbiota y Enfermedad de Alzheimer

• El ADN de Porphyromonas gingivalis, la bacteria causante de la gingivitis, se ha encontrado en el cerebro de pacientes con enfermedad de Alzheimer.
• P. gingivalis puede causar gingivitis y luego esconderse dentro de células blancas para llegar al cerebro.
• La comida rica en fibra puede reducir la halitosis y también puede reducir el riesgo de enfermedad de Alzheimer.

El Beso y la Microbiota

• Durante un beso, se transfieren alrededor de 80 millones de bacterias de una persona a otra.
• La boca es hogar de alrededor de un billón de bacterias.
• La microbiota oral se puede transferir entre personas a través de besos y otros contactos.

Microbiota de la Piel

• La microbiota de la piel comprende bacterias que se pueden recuperar de superficies y objetos que han sido tocados por diferentes personas.
• La estructura de estas comunidades bacterianas se puede utilizar para diferenciar objetos manejados por diferentes personas.
• La microbiota de la piel regula la respuesta inmunológica y ayuda a mantener la homeostasis cutánea.

Enfermedades de la Piel

• La dermatitis atópica, el psoriasis, el acné, la rosácea y la dermatitis seborreica se asocian con la microbiota de la piel.
• La presencia de Propionibacterium acnes se considera la bacteria asociada con la acne vulgaris.
• El principal desencadenante de la acne no es la presencia de P. acnes, sino la producción de sebo inducida por hormonas, lo que proporciona condiciones óptimas para la bacteria.

Microbiota Vaginal

• La microbiota vaginal saludable se caracteriza por la dominancia de Lactobacillus spp.
• La microbiota vaginal desempeña un papel importante en la prevención de enfermedades como la vaginosis bacteriana, la infección por Chlamydia trachomatis y el virus del papiloma humano.
• La presencia de Lactobacillus iners se asocia con un mayor riesgo de desarrollar vaginosis bacteriana y otras infecciones.
• La microbiota vaginal también produce ácido láctico, que mantiene un pH bajo en la vagina, y producen bacteriocinas y biosurfactantes que inhiben la adhesión de otras bacterias.

Factores que Afectan la Microbiota Vaginal

• La embarazo, la menstruación, el uso de anticonceptivos orales, la terapia de reemplazo hormonal, los medicamentos inmunosupresores y los antibióticos de amplio espectro pueden afectar la microbiota vaginal.
• La actividad sexual también puede afectar la microbiota vaginal.
• La microbiota vaginal anormal se asocia con un mayor riesgo de enfermedades como la vaginosis bacteriana, la infección por Chlamydia trachomatis y el virus del papiloma humano.

Cáncer Cervical

• El virus del papiloma humano (VPH) se considera el principal factor de riesgo para el cáncer cervical.
• La vacunación, la limitación del número de parejas sexuales y los exámenes de Papanicolaou regulares pueden ayudar a prevenir el cáncer cervical.
• El cáncer cervical es la segunda causa de cáncer más común en mujeres en todo el mundo.

Conoce la importancia del microbioma en la salud humana, desde la inmunidad hasta la enfermedad. Aprende sobre el papel del microbioma en la salud digestiva, la pérdida de peso y la respuesta al estrés.