Complete Meal Examples for Pregnant and Breastfeeding Women

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Questions and Answers

Quel repas est recommandé pour une femme allaitante selon les exemples donnés ?

  • Riz, haricot, feuilles de manioc + pate d’arachide, papaye fruit
  • Manioc, Poisson + huile, Feuilles d’amarante, Orange fruit
  • Bouillie de millet, petits pois, poisson frais écrasé, jus d’ananas, LM (correct)
  • Banane plantain, viande, feuilles d’oseille + huile, avocat fruit

Combien de collations par jour sont recommandées pour une femme allaitante selon les exemples donnés ?

  • Trois collations
  • Une collation (correct)
  • Aucune
  • Deux collations

Quel fruit est inclus dans le repas 3 pour une femme enceinte selon les exemples donnés ?

  • Orange
  • Pamplemousse
  • Papaye (correct)
  • Ananas

Quel aliment est commun à tous les repas de l'exemple pour une femme enceinte ?

<p>Huile (C)</p> Signup and view all the answers

Quel repas est recommandé pour un enfant de 6-8 mois selon les repas donnés ?

<p>Patate douce, œuf écrasé, jus de pamplemousse, LM (B)</p> Signup and view all the answers

Quel aliment protéique est présent dans le repas 3 pour une femme allaitante selon les exemples donnés ?

<p>Viande (A)</p> Signup and view all the answers

Quel est un exemple de repas complet pour un enfant de 9-12 mois?

<p>Bouillie de banane plantain, viande finement écrasée, avocat, lait maternel (LM), plus une collation (A)</p> Signup and view all the answers

Quelle est la proportion recommandée pour l'apport de lipides dans une alimentation équilibrée selon le texte?

<p>30% (B)</p> Signup and view all the answers

Quel aliment n'est PAS mentionné comme faisant partie d'un repas complet pour un enfant de 9-12 mois?

<p>Jus de pamplemousse (C)</p> Signup and view all the answers

Combien de repas par jour sont recommandés pour un enfant de 9-12 mois selon le texte?

<p>Trois repas par jour (C)</p> Signup and view all the answers

Quelle est l'importance des aliments locaux dans l'alimentation des enfants selon le texte?

<p>Ils sont recommandés car ils apportent des fibres alimentaires, vitamines et sels minéraux (A)</p> Signup and view all the answers

Quel aliment est commun aux repas complets pour les enfants de 9-12 mois et ceux de 12-23 mois?

<p>Lait maternel (LM) (A)</p> Signup and view all the answers

Quel élément ne doit PAS être inclus dans un repas complet pour une femme allaitante?

<p>Lipides saturés (A)</p> Signup and view all the answers

Combien de mg de calcium doit être apporté quotidiennement à une femme enceinte ou allaitante selon les besoins nutritionnels?

<p>&gt;1000 mg/j (C)</p> Signup and view all the answers

Pourquoi un apport en acide folique est-il crucial pour une femme enceinte ou allaitante?

<p>Peut causer des malformations du tube neural chez le fœtus (B)</p> Signup and view all the answers

Quel est l'apport quotidien en fer recommandé pour une femme enceinte ou allaitante?

<p>20-25 mg/j (D)</p> Signup and view all the answers

Qu'est-ce qui peut causer un retard de croissance intra-utérine selon les besoins nutritionnels de la femme enceinte ou allaitante?

<p>Carence en acide folique (A)</p> Signup and view all the answers

Quel pourcentage des apports énergétiques totaux (AET) devraient provenir des protéines selon les besoins nutritionnels du sujet âgé?

<p>15 % des AET (B)</p> Signup and view all the answers

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