Cognición y Aprendizaje

Cognición

• La cognición es la capacidad de procesar información, basándose en la percepción, la experiencia y la valoración subjetiva.
• Incluye procesos como el aprendizaje, el razonamiento, la atención, la memoria, la resolución de problemas, la toma de decisiones y los sentimientos.

Aprendizaje

• Es la modificación y adquisición de habilidades, destrezas, conocimientos, conductas y valores.
• Permite el desarrollo personal y la supervivencia.

Memoria

• Es la capacidad mental para registrar, almacenar y evocar experiencias (ideas, imágenes, acontecimientos, sentimientos, etc.).

Razonamiento

• Permite resolver problemas, extraer conclusiones y aprender de manera consciente, estableciendo conexiones causales y lógicas.

Atención

• Es la capacidad de dirigir los recursos mentales hacia aspectos relevantes del entorno o acciones específicas.
• Permite tomar conciencia del entorno.

Toma de decisiones

• Implica el uso del razonamiento y el pensamiento para elegir una alternativa de solución ante un problema.

Sensación y percepción

• Las sensaciones se captan a través de los receptores sensoriales del organismo.
• La percepción organiza la información de los receptores y le da significado.

La actividad cognoscitiva

• Proceso mental que capta aspectos de la realidad a través de los órganos sensoriales para comprender el entorno.

Emociones

• Reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a estímulos importantes.
• Son respuestas a objetos, personas, lugares, sucesos o recuerdos.

Funciones de las emociones

• Función adaptativa: Prepara al organismo para la acción, permitiendo actuar eficazmente.
• Función social: Expresan el estado de ánimo y facilitan la interacción social.
• Función motivacional: Están relacionadas con la motivación, se retroalimentan mutuamente.

Emociones básicas o innatas

• Alegría
• Tristeza
• Sorpresa
• Ira
• Asco
• Miedo

Sentimiento

• Se refiere a un estado de ánimo y una emoción conceptualizada que determina el estado de ánimo.

Sistema límbico

• MacLean (1949, 1970) lo llamó "Sistema Límbico".
• Es la frontera entre el cerebro reptiliano y la neocorteza.
• Se le conoce como "cerebro trino" que distingue las formaciones reptilianas, compartidas con los vertebrados.

Circuito de Papez-MacLean

• Serie de núcleos interconectados involucrados en la supervivencia y reproducción.
• Incluye el hipocampo, fórnix, cuerpos mamilares, núcleos anteriores del tálamo, giro cingulado y circunvolución parahipocampal.

Conducta

• Expresión de las particularidades de un sujeto, es decir, la manifestación de la personalidad.
• Puede ser consciente o inconsciente, voluntaria o involuntaria.

Factores que regulan la conducta

• Fin: El objetivo que le da sentido a la conducta y permite su interpretación.
• Motivación: Lo que impulsa la conducta.
• Causalidad: Los elementos que la originan (sociedad, ambiente, factores biológicos).

Tipos de conducta en psicología

• Innata: Natural, sin necesidad de aprendizaje (ej: mamar en neonatos).
• Aprendida: Adquirida a lo largo de la vida, por observación, experiencia o reflejo.
• Observable: Física y observable (ej: caminar, hablar).
• Latente: Mental, no observable (ej: soñar, imaginar, pensar).
• Voluntaria: Realizada de manera consciente, por voluntad propia.
• Involuntaria: Reflejo, no consciente (ej: respirar, tragar, retirar la mano del fuego).
• Adaptativa: Permite adaptarse al entorno.
• Desadaptativa: Conlleva sufrimiento por dificultad de adaptación.
• Pasiva: Adaptación al entorno y buena relación social.
• Agresiva: Satisfacción de las necesidades propias por encima de las de los demás.
• Asertiva: Defensa de los puntos de vista e intereses, con equilibrio entre agresión y pasividad.
• Condicionada: Respuesta aprendida a un estímulo.
• No condicionada: Respuesta innata a un estímulo.
• Operante: Conducta con objetivo determinado.

Emociones vs. Sentimientos

• Emociones: Rápidas, automáticas, de corta duración, universales, con respuesta fisiológica y expresión facial.
• Sentimientos: Duraderos, subjetivos, con procesamiento cognitivo, conciencia y autorreflexión.

Inteligencia Emocional vs. Agilidad Emocional

• Inteligencia Emocional: Habilidad de reconocer, comprender, manejar y utilizar las emociones de forma efectiva.
• Agilidad Emocional: Capacidad de adaptarse rápidamente a las emociones cambiantes, respondiendo de forma ética y moral.