Coaching selon la Société française de coaching

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Questions and Answers

Quel est l'objectif principal du coaching selon la Société française de coaching ?

Améliorer la productivité des équipes

Gérer les conflits en entreprise

Accompagner une personne dans son développement potentiel (correct)

Développer les relations interpersonnelles

Le coaching est essentiellement une approche strictement directive.

False

Quelles sont les questions que se pose un individu dans le cadre du coaching du dépassement de soi ?

De quoi suis-je capable ? Est-ce que je fais ce que je veux vraiment ? Suis-je heureux ?

Le coaching est considéré comme un outil de performances destiné à optimiser les ressources d'une personne dans un cadre de __________.

changement évolutif Signup and view all the answers

Associez les définitions de coaching avec leurs caractéristiques correspondantes:

Coaching selon SF Coach = Accompagnement basé sur les besoins professionnels Coaching selon Vincent Lenhardt = Accompagnement d'un responsable ou d'une équipe Coaching comme outil de performance = Optimiser les ressources dans un cadre de changement Signup and view all the answers

Quel est l'un des principaux rôles d'un coach ?

Allumer des feux Signup and view all the answers

Un coach doit supposer la carte du monde de son coaché.

False Signup and view all the answers

Quel est le rôle principal d'un coach?

Accompagnateur du changement Signup and view all the answers

Quels types d'objectifs un coach fixe-t-il avec un client ?

Des actions et des objectifs alignés sur les valeurs du client. Signup and view all the answers

Le coach décide du rythme et de la fréquence des séances de coaching.

False Signup and view all the answers

Le coaching travaille aussi sur les __________ pour changer la perception des causes des blocages.

croyances Signup and view all the answers

Quelles sont les deux compétences nécessaires pour être un bon coach?

Compétences théoriques et compétences relationnelles Signup and view all the answers

Le coach doit avoir expérimenté et intégré les modèles de ______ qu'il propose.

changement Signup and view all the answers

Associez les actions du coach à leur description :

Pose des questions = Comprendre l'environnement du coaché Fixe des objectifs = Détermine les résultats souhaités Utilise des techniques = Change la perception des blocages Travaille sur lui-même = Comprendre ses propres enjeux secrets Signup and view all the answers

Associez chaque principe du coaching avec sa description:

Faciliter la continuité = Assurer le développement global du client Clarifier les valeurs = Éclaircir les croyances du client Identifier la réalité quotidienne = Développer un programme équilibré Inventer un programme d'apprentissage = Créer un plan de vie pour le client Signup and view all the answers

Study Notes

Introduction au Coaching Grand Public

Le coaching est une forme d'accompagnement personnalisée pour le développement personnel et professionnel.
Il se focalise sur la capacité des individus à prendre des initiatives et à atteindre des résultats concrets.
Le coaching est un phénomène émergent, influencé par les réseaux sociaux et l'accent mis sur le bien-être personnel.

La Pyramide de Maslow

Représente les besoins humains hiérarchisés :
- Besoins physiologiques (base)
- Besoins de sécurité
- Besoins d'appartenance
- Besoins d'estime
- Besoins d'accomplissement (sommet).

Modèle du Sablier

Illustre la progression, les défis et les ressources mobilisables au sein du coaching.
Il relie les différents niveaux de besoins humains à l'épanouissement personnel.

Naissance du Coaching

Le coaching est né du besoin de transcender les limitations et de se dépasser.
Les questions clés qui émergent sont le potentiel et la réalisation de soi.
Des congrès et des études ont mis en lumière ce besoin de dépasser ses limites dans les années 2000.

Phénomène Accentué par les Réseaux Sociaux

L'émergence des réseaux sociaux a amplifié le besoin d'épanouissement personnel et d'amélioration de soi.
La visibilité et la comparaison accrue sur ces plateformes contribuent à l'intérêt pour le coaching.

Objectif : Définir le Coaching

L’objectif est de comprendre si le coaching est un phénomène de mode ou un réel besoin.
Le coaching est un accompagnement d’une personne pour le développement de son potentiel et de ses compétences.

Tentatives de Définitions

Définition n°1 (Societe française de coaching - SF Coach): "L'accompagnement d'une personne à partir de ses besoins professionnels pour le développement de son potentiel et de ses savoir-faire."
Définition n°2 (Vincent Lenhardt): L'accompagnement d'un responsable ou d'une équipe dans leur vie professionnelle, en considérant leurs potentiels, et non seulement leurs performances actuelles. Un processus qui allie philosophie, attitudes, comportements, compétences et procédures.
Définition n°3 (David Laroche): Mettre dans l'agenda du client des actions et objectifs alignés avec ses valeurs.
Pot Pourri: Définition descriptive et globale qui ne donne pas de précisions

Actions du Coach

Pose des questions pour comprendre le contexte, les blocages et les enjeux du client.
Cherche à comprendre les enjeux secrets et les difficultés relationnelles.
Utilise des techniques pour changer la perception des causes des obstacles (croyances, émotions).
Définit des objectifs clairs et les met en action.
Compre la neurophysiologie du client.
Ne cherche pas à trouver des solutions à la place du client.

Ce que ne fait pas un coach

Ne transpose pas sa propre expérience ou ses opinions sur le client sans avoir sa permission.
Ne donne pas de conseils sans demande explicite ou permission préalable.
N'est pas un expert ou un consultant dans chaque situation.

Questions Réponses

Permet de clarifier la compréhension du coaching. (Objectif: faire le point sur ce qui a été dit)

Exercices

Permettent de clarifier les intentions liées à la pratique future du coaching (Objectif: clarifier ses intentions)
Des questions de réflexion sur la motivation, les objectifs, les délais et la compréhension du coaching sont proposés.

Formes, Modes et Typologie

Coaching d'Intégration: Approcher une nouvelle fonction, nouvelle identité.
Coaching de Performance: Reconnecter aux ressources et compétences.
Coaching de Croissance: Gérer les transitions pour un nouveau sens.
Coaching de Maintenance : Améliorer et enrichir la phase d'accomplissement.
Coaching de Relation : Résoudre des conflits de communication.
Coaching Individuel : accompagner la personne vers plus de réussite.
Coaching d'Équipe : Cohésion et renforcement du leadership.
Coaching de Groupe : Mettre en commun des stratégies.

Les Types de Coaching

Centré sur la personne : Méthodes diagnostiques pour explorer les problèmes personnels (Ex: AT, Enneagramme). Risque de confondre avec thérapie.
Centré sur la relation : Approche comportementaliste (systémique, Process Com) pour gérer les conflits interpersonnels.
De managers : Redonner de l'énergie aux équipes, sans s'immiscer dans leurs problèmes personnels.
De dirigeants : Examiner la stratégie et les perturbations sociétales.

Visions du Coaching

Le coach est un accompagnateur du changement, pas un conseiller.
Le client décide du rythme et des fréquences.
Le coach travaille sur le présent et le futur du client, en s'appuyant sur son propre vécu.
Le coach doit expérimenter et intégrer les modèles qu'il propose.

Qualités d'un Coach

Compétences théoriques (connaissances et protocoles).
Compétences relationnelles (écoute, attention, confiance).
Cinq principes: continuité et changement, clarification des valeurs, identifier la réalité quotidienne, situer les tâches de développement, inventer un programme d'apprentissage.

Théories de la Personnalité

Analyse Transactionnelle (Eric Berne) : comprendre les communications et les modes transactionnels pour accompagner le changement.
MBTI (Jung, Briggs): classifier les individus selon leurs préférences psychiques pour mieux comprendre leurs forces et leurs faiblesses.
Process Com (Taibi Kalher): approche basé sur une analyse des personnalités centré sur les canaux de communication et les besoins psychologiques.
Enneagramme (Gurdjieff, Palmer, Linden): identifier les 9 types de personnalités pour comprendre les réactions et les motivations.

Pourquoi utiliser les théories de la personnalité en coaching?

Modèles de comportement, fluidification de la relation, reconnaissance d'une différence, évaluation de l'objectif, confirmation ou infirmation d'une hypothèse.
Se comprendre en tant que coach.
Identifier les risques (enfermer le client dans une mauvaise catégorie ou mal utiliser l'approche)
Utiliser la capacité d'écoute et la gestion de la complexité.

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Description

Ce quiz explore les principes fondamentaux du coaching définis par la Société française de coaching. Les participants répondront à des questions sur les rôles d'un coach, les objectifs et les compétences essentielles nécessaires pour être un bon coach. Testez vos connaissances sur le coaching et ses caractéristiques principales.